Пишу сегодня самый, пожалуй, длинный свой пост "?

Господа, лентяи, тоже не поленитесь прочитать, будет полезно? Одна из постоянно актуальных тем стала - "я не Могу без Сладкого, " сахар нужен так же, как и соль, или " я родилась с тягой к сладкому "? Ой это из той же серии "о Широкой Кости", которую все - таки можно победить? Ахах! Давайте объективно, вкратце, разберёмся что такое сахар или из чего его получают, конкретно в России - из сахарной свеклы, казалось бы из натурального продукта, если б не одно но! Этот натуральный продукт проходит столько этапов обработки, плюс для производства его используют далеко не полезные химические вещества, такие как: формалин, известковое молоко, сернистый газ? И т
. д. е? Для отбеливания сахара так же химические вещества применяют и ионообменные смолы? Вы только задумайтесь! Это ещё не все! Для производства сахарной свёклы "Наши Бизнесмены" так же щедро поливают химическими удобрениями, в огромных количествах, дабы ускорить все процессы в погоне за своей прибылью? Идём дальше даже всемирная организация здравоохранения заявляет, что организму нужно всего 20- 25 мг сахара (из его калоража) в день! Внимание! Пишу с большими буквами! Натурального природного сахара ( мёд, фрукты ягоды, сухофрукты) остальной процент уже является очень вредным пищевым мусором. А сколько болезней серьёзных от него: гипертония, диабет, болезни сердца, аритмия, головные боли, боль в суставах и спине, зубы портятся, хроническая усталость, ожирение и газы ( так как сахар питает дрожжи и всякие грибки болезнетворные) это лишь краткий перечень? Люди одумайтесь! Вы ж не долгое удовольствие получаете, мгновенье, и это мгновенье может стоить вам здоровья, сахар это зло, оно отупляет ваш мозг? Вы плохо соображаете! И состояние печени становится тоже плачевным ( бедняга печень ( как и наши "Скромные Лёгкие"? Не умеет жаловаться на боль, в отличии от того же желудка? , Но это не значит, что она здорова, ей приходится страдать и работать "на Износ"? А теперь приведу пример одной моей клиентки бывшей, которая признала, что все ее беды были от сладкого и прочего вредного: потерянный смысл жизни от страшной зависимости, призналась что на работе и на тренировках долго соображала, мягко скажем? Чувствовала постоянный голод неадекватный ( тяга к вредному? Вроде худели от тренировок ноженьки, "Мордёнка" с кулачок стала, а пузо все - равно вываливалось и каталось на колёсах? " Ну и поверив мне, что правильное питание это лекарство во все времена и от всего практически, взялась за ум и свернула на ПП рельсы? Ее путь к свободе, помню, занял 2 недели ( после говорит тяга прошла, появилось отвращение и сила воли) также стал хороший метаболизм, настроение, легкость, стройное тело, так как полезные продукты начали строить ее фигуру и давать настоящий результат после занятий. Пузо прессом сменилось! И самое главное пришло осознание того, что все это надо делать не для "Понтов" и " любопытства", а для здоровья! На этом все! Кому не лень было дочитать, спасибо? В конце процитирую, неизвестного автора, он чертовски прав: " жаль, что в первую половину жизни нет ума, а во второй - здоровья! Берегите себя и подумайте о здоровье детей, кормя их фастфудами и газировкой ( 0, 5 л. газировки примерно 10 ложек сахара!