Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Нужно ли придерживаться правильного питания по окончании программы?

09.12.2017 в 20:50

Не начну ли я поправляться, когда закончу участвовать в проекте?
Это что, я теперь всю жизнь должна так буду питаться?


Именно эти вопросы девочки пишут нам чаще всего. И сегодня я хочу подробно ответить на них.
Самое главное, что я хочу пообещать: ПП тебе понравится! Действительно понравится. Ты обнаружишь, что еда без усилителей и консервантов имеет намного более приятный вкус. А кусочек хорошего горького шоколада доставляет намного больше удовольствия, чем огромный кусок торта из совершенно непонятных продуктов многомесячного хранения. И по цене, кстати, намного выгоднее?

А еще удивительным образом на продукты будет расходоваться меньше денег. И ты легко сможешь позволить себе новый наряд. Который просто великолепно будет сидеть на твоей стройной фигуре?

Кстати, (только никому не рассказывай), правильно запеченные кусочки мяса, курочки или рыбки не только очень вкусны. Готовится это все намного быстрее, чем жареное. И не нужно потом намывать сковородку, плиту, стену около плиты.
Ведь правильное питание - это не сухая курогрудь с гречкой и пресный творог. И так 7 дней в неделю. Это множество разнообразных и очень вкусных блюд. Которые мы, кстати, собрали в отдельный фотоальбом и специальную книгу рецептов? , Чтобы тебе было легче готовить.

Russiahudey.
Хочешь научиться питаться вкусно и полезно! Еще и худеть при этом?
Присоединяйся! Ставь + под фото и мы напишем тебе о нашей программе в ЛС?