Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

На прилавках - недоступное по цене мясо, несъедобные от количества "Замен Молока" молочные продукты.

03.03.2016 в 19:25

Но, оказывается, и самый доступный народный продукт - хлеб - лучше не есть.

"Качество Хлеба в России Деградирует на Глазах", - заявил россельхознадзор. И, признаться, оно уже почти достигло дна. Зерновой союз просит разрешить использовать для хлеба муку из зерна 5-го класса (фураж) - до сих пор его применяли для приготовления корма скоту или в технических целях. Намекают, что потребители сегодня ничем не лучше скотины?


"До 2004 г. в России действовала государственная хлебная инспекция, проверяющая все стадии изготовления продукции - от поля до прилавка, - говорит Алексей Алексеенко, помощник главы россельхознадзора. - после её упразднения часть функций была отдана нам, часть - роспотребнадзору. Мы сегодня контролируем лишь безопасность зерна, а вот следить за условиями его хранения и переработки не уполномочены". По словам Алексеенко, ценовая конкуренция способствует вытеснению с рынка добросовестных производителей. Мука общего назначения (фураж) как минимум на треть дешевле муки первого и второго сортов", - уточняет чиновник.


Нечто похожее отрасль проходила 20 лет назад. "В начале 90-х гг. втайне от общественности постановлением правительства зерно пшеницы 4-го класса было отнесено к разряду продовольственных. Но оно даже в самые трудные годы не вовлекалось в продовольственные ресурсы! - возмущается Анатолий косован, почётный президент российского союза пекарей, директор госнии хлебопекарной промышленности. - для корректировки хлебопекарных свойств этой плохой муки тогда же начали активно применять улучшители. И одновременно с этим ликвидировали ферментную промышленность России, что позволило ловким дельцам Запада наполнить наш рынок своими ферментами и готовыми улучшителями".

Косован объясняет: разрешение использовать низкие 4-й и 5-й классы зерна для муки понижает и содержание белка в хлебе. Мы и так недополучаем его - вокруг одни продукты - суррогаты. Кстати, 1, 5 года назад "АиФ" и НП "росконтроль" проводили экспертизу чёрного и белого хлеба: тогда в половине батонов нашли белка намного меньше, чем было обещано на упаковке. А значит, производитель экономил на муке!

Почти всё качественное зерно Россия на экспорт отдаёт. "Для хлебопечения нам нужно всего 7 млн тонн отборного зерна. Россия собирает 100 млн тонн зерна и всё продаёт за рубеж", - разводит руками а. косован.

И только то, что не подошло по качеству другим странам, уходит нашим мукомолам. "Мукомолы же под Видом Высшего Сорта Продают на Заводы Выбеленную Отбеливателями Муку Первого или Второго Сортов", - рассказывает Ирина филина, руководитель отдела продаж хлебопекарного оборудования. Из такой муки хлеб не получится качественным ни по классической, ни по ускоренной технологии. Кстати, по ускоренной химической технологии, где возможно работать по техрегламенту, пекут премиум - хлеб - многозерновой, фитнес - хлеб, с добавлением злаков, семечек и пр.

Говорят, скоро появится хлеб, в который будут добавлять высушенную и измельчённую кровь животных. По слухам, технология уже разработана и готовится к внедрению - держитесь! - в детское питание в школах и детсадах. Сами авторы "Кровавой" новинки утверждают, что новый хлеб будет ценным источником железа для наших анемичных детей. А что мы едим уже сейчас, покупая батоны и буханки?

Сегодня хлеб часто готовят не на основе классической опары, а пекут быстрым методом с добавлением веществ, ускоряющих процесс. "Здоровому человеку лучше выбирать ржаной, ржано - пшеничный или пшеничный хлеб тёмных сортов, - считает Ольга Багрянцева, д. б. н., ведущий научный сотрудник по пищевой токсикологии и безопасности нанотехнологий нии питания. - в нём больше витаминов группы в, клетчатки, минеральных веществ. Белый хлеб очень быстро усваивается и повышает уровень сахара в крови (его не рекомендуется есть людям с лишним весом и диабетом. Но при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта из меню, наоборот, исключается ржаной хлеб и заменяется белым. Никогда не ешьте хлеб, имеющий признаки плесневелости! Плесень, проникая в хлеб, продуцирует микотоксины, которые оказывают в том числе канцерогенное действие на организм".

Как выбрать булку?

Советует Анна Захарова, специалист по сертификации пищевой продукции.

1. лучше покупать хлеб в запаянной заводской упаковке.

2. на упаковке ищите отметку о соблюдении правил технического регламента таможенного союза 021/2011 "О Безопасности Пищевой Продукции".

3. проверьте вес батона на контрольных весах в магазине - он должен соответствовать заявленному на ценнике. Часто производители жульничают, добавляя слишком много разрыхлителей: внешне батон что надо, а по весу намного легче.

4. смотрите на цвет: у белого хлеба должен быть золотистый цвет, у ржаного - коричневый. При этом блестящая корка - признак того, что добавлены улучшители цвета.

5. нажмите на хлеб пальцем: вмятина должна распрямиться. В том случае, если хлеб медленно принимает форму - плохо пропечён внутри.

6. в нарезанном хлебе должны быть поры одинакового размера и распределённые по нему на одинаковом расстоянии.

7. обратите внимание на срок годности: упакованный хлеб хранится не более 48 часов, неупакованный - 24 часа. Весь хлеб, который хранится дольше, содержит слишком много пищевых улучшителей.

Цена буханки.

Наибольшее влияние на розничную цену хлеба оказывают стоимость муки и торговая наценка. Рентабельность самих пекарен не более 3%, что ниже средней рентабельности в промышленности. В 2016 г. пекари хотят повысить стоимость хлеба на 15%.

Цена батона - 25 руб. - складывается из стоимости муки (6 руб. 25 коп. ), Других компонентов - соли, сахара, яиц, закваски (1 руб. ), из расходов пекарен на зарплату, на эксплуатацию оборудования и помещений, энергоресурсы (6 руб. 88 коп. ), Из стоимости упаковки (12 коп. ) И транспортировки (2 руб. . сырьё для половины буханки чёрного "Бородинского" хлеба, которая стоит в Москве в среднем 22 руб., дешевле: ржаная мука стоит 1 руб. 35 коп., примерно столько же и другие компоненты.

Наценка пекарни составляет в цене хлеба от 75 коп. (Для батона белого) до почти 4 руб. (в чёрном хлебе дорогих сортов), розничные торговцы добавляют батону и половине буханки по 8 руб. торговцы, впрочем, отвергают обвинения в алчности - мол, около 3 руб. в этой наценке составляет налог. Нарезка хлеба, которую производят, как правило, ещё в пекарнях, сразу делает его дороже на 40%.

На стоимость хлеба сильно влияет и упаковка - она может добавить к цене не копейки, как дешёвый полиэтилен или пластик, а целый рубль (если хлеб запечатан в "Разукрашенный" пакет из ламинированной жиронепроницаемой бумаги. А какой-нибудь "Специальный" или "экологический" бумажный мешок все два добавит.
И производители, и продавцы ждут в 2016 г. подорожания хлеба. Розничные торговцы считают, что рост составит 5%, в то время как пекари говорят о 15%. В минсельхозе считают, что предпосылок для такого увеличения цен на хлеб нет. В любом случае рост плавным - 2-3% за квартал будет.

Получите больше информации о здоровых питаниях Москва http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...