Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Мы выбор каждый миг делаем.

07.12.2017 в 16:26

Каждое мгновение жизни сознательно или нет мы выбор делаем. И становимся либо ближе к себе и счастливее, либо дальше от себя и несчастнее.
Каждый день мы делаем свой выбор:


* поспать подольше или встать пораньше?
* сделать зарядку или нет?

* есть полезную еду или набивать желудок непонятно чем?
* развиваться, изучать что-то или деградировать?
* ухаживать за своей кожей или давать ей сохнуть и стареть быстрее?
* укреплять отношения или разрушать их?
Мы выбор каждый миг делаем.
* говорить с людьми о любви или о ненависти?
* беречь себя или использовать себя же по максимуму?

* следовать нравственным законам или нарушать их?
* во что верить - в бога, в зло или ни во что?
* говорить о хорошем и замечать хорошее или фокусироваться на темной стороне людей, вещей и событий?
* сплетничать о других или заниматься своей жизнью?
Мы делаем этот выбор каждый день, даже если не понимаем, как и когда, даже если не понимаем этого и не осознаем. И все эти маленькие выборы и решения складываются в нашу судьбу и нашу жизнь.
Когда мы смотрим на ребёнка, опрокинувшего молоко, мы делаем выбор: взорваться, накричать, убрать самой, убрать вместе, прочитать нотацию или.
Когда муж задерживается, мы сами выбираем, что думать и как к этому относиться. Накрутить себя и с порога на него накричать? Обидеться и надуть губы? Проигнорировать? Попросить предупреждать заранее?
Когда родители читают нам нотации, мы принимаем решение - следовать этому или нет, раздражаться на них или нет, слушать их или нет. Выбор огромен.
Мы делаем выбор, глядя в зеркало, - учиться принимать себя такой или ненавидеть, стремиться сделать тело таким, чтобы нам оно нравилось, или оставить как есть, причесать и накрасить ту девочку в зеркале или пройти мимо равнодушно.

И мы платим за то, что сами принимаем решения. Мы платим за свою свободу выбора иногда очень дорого. Иногда это совершенно неразумные траты, но мы идём на это по тем или иным причинам - не замечая "Стоимости", надеясь, что "пронесет" и так далее. И это только наша ответственность.
Наша свобода выбора иногда стоит нам разрушенных отношений, утраченного здоровья, финансовых и энергетических потерь. Мы совершаем огромную кучу ошибок, желая самостоятельно рулить своей жизнью, при этом не осознавая где находимся и как нужно рулить вообще. И это не плохо и не хорошо, так есть.
Во многих местах было бы проще руководствоваться правилами, но к сожалению, многие из нас любые правила ненавидят, даже дорожного движения и предпочитают набивать свои шишки и разбивать свои собственные сердца, чтобы уяснить законы этой жизни.
Такая она, свобода выбора. Может стать спасением и настоящей свободой, а может обернуться травмами и слезами. Как электричество - помните, да? Оно может убить, а может осветить этот мир. И решать только нам, как именно ее использовать. Ольга валяева.