Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Музыкотерапия. 1. уменьшение чувства тревоги и неуверенности.

26.09.2015 в 13:53

Шопен "Мазурка", "прелюдии". Штраус "Вальсы". Рубинштейн "Мелодии".

2. уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.
Бах "контата 2". Бетховен "Лунная Соната", "симфония ля-минор".

3. для общего успокоения, удовлетворения.
Бетховен "Симфония 6", Часть 2. Брамс"колыбельная". Шуберт "Аве Мария". Шопен "Ноктюрн Соль-минор". Дебюсси "Свет Луны".


4. снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.
Бах "Концерт Ре-минор" для скрипки, "кантата 21". Барток "Соната для Фортепиано", "квартет 5". Брукнер "Месса Ля-минор".

5. для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.
Моцарт "Дон Жуан". Лист "Венгерская Рапсодия" 1. Хачатурян "сюита маскарад".

6. для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения.
Чайковский "Шестая Симфония", 3 часть. Бетховен "Увертюра Эдмонд". Шопен "прелюдия 1, опус 28". Лист "Венгерская Рапсодия" 2.

7. для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей.
Бах "Итальянский Концерт". Гайдн "Симфония". Здоровье зож полезно нетболезням.

Подробнее читайте новости о здоровом образе жизни http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/zdorovyy-...