Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Лунная энергия для женщин. Лунная энергия. В ведической астрологии выделялось 2 типа энергии.

25.01.2016 в 23:51

Лунная энергия для женщин. Лунная энергия. В ведической астрологии выделялось 2 типа энергии.

Солнечная и лунная. Мужская и женская. В чем разница между ними? Давайте мы рассмотрим подробнее.
Что поднимает уровень солнечной (мужской) энергии?
Споры.
Риск.
Конкуренция.
Соперничество.
Победы.
Деньги.
Власть.
Лидерство.
Доминирование.
Постановка целей.
Решение проблем.
Достижение целей.
Срочность.
Четкость (постановки целей и планов).

Что поднимает уровень лунной (женской) энергии?
Сотрудничество.
Общение.
Красота.
Чистота.
Лунная энергия для женщин. Лунная энергия.

В ведической астрологии выделялось 2 типа энергии.Благотворительность.
Кормить других.
Доверие.
Делегирование.
Комплименты.
Женские искусства.
Принимать помощь.
Оказывать помощь.
Постоянство, режим.

Списки противоположные получились. И не просто так. Ведь солнечная энергия - разогревает, а лунная - охлаждает. То есть у них прямо противоположное действие, в том числе и на психику.
Замечено, что песок в пустыне, находящийся под светом луны, - охлаждается быстрее. И для нас, женщин, такое охлаждающее действие лунной энергии как нельзя кстати. Ведь наш ум и без того слишком зависим от чувств. Нас постоянно переполняют эмоции.
Можно так сказать, что наш ум - это большое ведро с ягодами. Мы весь день собираем впечатления и складываем их в это ведерко. И к концу дня оно переполнено обычно.
Только вот ягоды в нем немытые, нечищеные, как есть. И трава сорная попадается, и камешки, и червячки ….
Внимание! Только в том случае, если теперь это ведерко поставить на солнце, то спустя несколько часов ягоды испортятся. Лишь в том случае, если же поставить его на плиту - получится варенье. Но будет ли оно вкусным из стольких видов разных ягод, без добавления сахара? И учитывая то, что ягоды не были вымыты и перебраны?
Но если это ведерко положить в холодильник или морозильную камеру, - то ягоды способны долго сохранять свою свежесть. Ими можно будет полакомиться и на следующий день, и даже через пару месяцев.
Также и наш ум. Таким образом, если мы его оставляем под воздействием солнечной энергии, то получаем невкусное варенье или прокисшие ягоды. А лунная энергия способна помочь нам навести порядок в своих чувствах и мыслях.

В том случае, если вернуться к двум спискам, то понятно, что каждое наше действие "Кормит" или одну, или другую энергию. И если мы усиленно занимаемся делами первого списка, то лунной энергии в нас становится все меньше, а солнечной все больше. Тогда начинаются проблемы в отношениях, со здоровьем и так далее.
Бывают ситуации, когда женщина много работает в силу обстоятельств. Например, ей нужно кормить детей, а мужа нет. Тогда волей-неволей она в себе солнечную энергию культивирует. Что делать? Увольняться?
Конечно, будет здорово, если она сможет изменить сферу своей деятельности или хотя бы отношение к работе (перестанет конкурировать, а начнет больше сотрудничать и делегировать. Но еще важнее обратить внимание на лунную энергию и уравновесить получившийся дисбаланс.
В чем преимущества лунной энергии для женщины?

Она ум женщины успокаивает.
Она силы для умиротворения домашних дает.
Она возможности для сотворения атмосферы дает.
Она гормональную женскую систему регулирует.
Она спокойствие дает.
Она помогает в зачатии, вынашивании и вскармливании детей.
Она мужчину на подвиги вдохновляет.
Она женщине красоту дарит.
Она способна очаровать мужчину - ведь это именно то, чего ему не хватает. Ему, перегретому солнцем за день, хочется прохлады и покоя.

Какие способы для экспресс - поднятия женской энергии существуют?

1 взаимодействие с луной - как с источником энергии. Женщины очень связаны с луной. Действительно, вы можете заметить, как меняется ваше состояние и настроение в зависимости от фаз луны. Иногда ваш женский цикл также очень с лунным связан. Вы можете вспомнить лунные календари для посадки цветов, стрижки волос, планирования дел.
Как можно установить отношения с луной? Например, многие любят гулять под луной. Можно заряжать воду лунным светом и пить. Можно повесить дома красивую картину с лунным светом. Есть специальные лунные энергетические практики. Включите свою фантазию - и подумайте, как вы бы могли взаимодействовать с луной и лунной энергией.

2 носи украшения из жемчуга. Жемчуг - это лучший камень для женщины. Он сосредоточием женской лунной энергии является. Вы можете заметить, что жемчужные бусы успокаивают беспокойный ум. Я, например, прочувствовала разницу. И с тех пор не снимаю жемчуг. У меня теперь пять разных бус, несколько браслетов и сережек.
Важно носить не менее 2 предметов с жемчугом. Например, ожерелье и серьги. Или кулон и браслет (на левой руке. Или кольцо и бусы. Самый "Лунный" цвет жемчуга - это, конечно, белый. Хотя и другие цвета нашего внимания заслуживают.

3 пей теплое молоко на ночь. Молоко мощным источником лунной энергии является. Правда, есть особые правила его приема. Таким образом, если пить его холодным и днем, то, скорее всего, почувствуете себя не очень хорошо. Молоко пьют либо рано утром - в 6-7 часов, либо вечером перед сном (я чаще всего пью молоко на ночь. Оно успокаивает и делает сон крепким. Пить молоко на ночь нужно подогретым, подслащенным и со специями. Самый идеальный вариант на ночь - молоко с медом и зеленым кардамоном. Есть и другие "Вечерние" специи - фенхель, куркума. Утром очень хорошо бодрит молоко с корицей, шафраном или гвоздикой. Возможно, ты не сможешь сразу выпить целый стакан. Это и не нужно. Начни с того количества, которое ты сможешь выпить так, чтобы после этого чувствовать себя хорошо. Критерий, по которому можно понять, что молока было много - белый налет на языке с утра. Можно принимать его как лекарство - по чайной ложке. И даже от такого количества ты изменения почувствуешь.

4 не отказывай себе в сладостях. Есть такое правило в аюрведе - женщинам сладкое можно и нужно есть, но до 12 часов дня. Когда женщина садится на диету и перестает есть сладкое, у нее очень часто портится характер. Доброта и душевность пропадает. Потому что именно сладости питают нашу лунную природу. Э то не значит, что нужно забыть о фигуре и лопать коробками конфеты и тортики. Сладкое важно кушать для женщины. Очень важно. Но в меру. И выбирая форму сладостей. Таким образом, если у тебя есть проблемы с весом - то ешь больше фруктов, а не конфет. И до 12 часов.

5 ешь больше свежих овощей и фруктов. Овощам для роста дает силы именно луна, поэтому в них очень много лунной энергии. Фрукты же - это те сладости, которые необходимы каждой женщине.

6 общайся с водой. Вода - это также носитель лунной женской энергии. Тебя может очень вдохновить прогулка у воды. Не все могут побродить по песчаному берегу моря. Но в любом городе есть река, озеро, родник, водохранилище. Много сил тебе может дать и теплая ванна, и прохладный душ, и прогулка под дождем ….
Вариантов много. Поэкспериментируй!
Вода очень хорошо успокаивает. Попробуй, например, плакать не в подушку (на которой тебе потом спать), а в ванну. И ты себя после этого более спокойной и наполненной почувствуешь.

7 займись разведением цветов. Есть хороший тест для определения, сколько в тебе лунной энергии. Ли у тебя дома цветы растут? Много ли их? И в каком они состоянии?
Таким образом, если их много, они здоровые и цветущие - все в порядке.
В том случае, если они есть, но все какие-то кривые и неказистые, - возможно, твоя лунная энергия идет не туда.
В том случае, если же они чахнут и сохнут, - срочно займись поднятием своей энергии!
Уход за садом и домашними цветами - это очень мощный источник лунной энергии. Ты можешь разбить палисадник во дворе. Или большой цветник на даче. Или оранжерею на балконе. Или просто поставь побольше цветов в доме.

8 займись благотворительностью. Такая деятельность поможет тебе наполниться лунной энергией. Вокруг всегда есть люди, которым нужна наша помощь. Бабушки - соседки, дети из неблагополучных семей, сироты, люди с заболеваниями. Способы могут быть разные - ты можешь жертвовать свое время, свои силы, деньги, вещи. Ты можешь организовывать благотворительные акции, сборы вещей и денег. Помогая другим, ты помогаешь и себе - стать более женственной.

9 общайся с другими женщинами. При общении с людьми мы с ними энергиями обмениваемся. В случае если женщина общается только с мужчинами, то так или иначе она получает именно солнечную энергию. В том случае, если женщина общается среди сильных женщин, - она снова получает больше солнечной энергии.
Но ты можешь пообщаться с женственными женщинами (как бы это глупо не звучало) и почувствовать разницу. Например, замужние женщины, молодые мамочки, мудрые наставницы - все они являются кладом с лунной энергией. И эта энергия в свободном доступе. Бесплатно. Быстро. Легко.

10 носи женскую одежду. Выброси из своего шкафа все брюки и джинсы. Они не помогут тебе стать более женственной и счастливой. Юбки и платья были созданы специально для женщин. В них проще скрыть недостатки фигуры. Юбка заземляет женщину, позволяет ей взять больше энергии от матери земли. Шуршание длинных юбок ни с чем несравнимое удовольствие приносит. И не только тебе самой. Мужчинам безумно нравятся женщины в юбках. Тем более, что таких сейчас мало.
Год назад, когда порвались мои любимые джинсы, я решила не покупать себе новых. И с тех пор уже год в моем шкафу только юбки и платья. И знаете, их стало больше, мне нравится как я выгляжу, и мой муж тоже в восторге. А дети так и вовсе обожают мои широкие юбки - у них есть свои игры в прятки с участием юбок на маме.

Я надеюсь, что мне удалось хоть немного раскрыть такую глобальную тему как "Лунная Энергия". Мне хотелось показать вам выгоды использования того, что дано нам природой. Тем более, что у женщин - особенная миссия на земле (у мужчин тоже миссия особенная, но другая. Я желаю каждой из вас установить отношения с луной и наслаждаться лунной энергией!

Лунная энергия для женщин и венерианки. Энергия Луны

Энергия Луны

А сейчас поговорим о Луне. Возможно, ты замечала, что твое настроение в течение месяца изменчиво и непостоянно. Возможно, ты замечала совершенно нересурсные дни, когда повсюду сгущаются тучи и все валится из рук. Во многом такое случается из-за влияния великой женской подруги Луны. Будучи самой главной женской покровительницей, Луна дарует тонкую интуицию, посылает внутреннее довольство, умиротворение и принятие. Истинная женская сила — это сила Луны. Прохладная, умиротворяющая, она проявляется в умении сглаживать, успокаивать, заботиться, насыщать все вокруг покоем и умиротворением. Это особый тип энергии, притягательный для мужской природы, наполняемой силой действия, силой Солнца. От напряжения повседневного мира этот запас, данный каждой из нас в разном количестве от природы, истощается. Естественные энергетические спады, жизнь по мужскому сценарию, неумение восстанавливаться по-женски забирают и истощают нашу лунную силу.

Что делать? Способы наполнения себя лунной энергией необыкновенно приятны и просты, но эффект от них поразителен. Направляя свое внимание, а значит, и энергию, в эти источники, ныряя в них и делая это осознанно, получая удовольствие в моменте проживания, ты становишься гармоничнее, пластичнее, счастливее.

Список « лунных наполнений » , или « Дела лунной силы »:

Поход в SPA, вода — женская стихия и проводник энергии лунного типа, а массажи не дают накопившейся энергии давить на нас изнутри и вызывать тем самым недуги. Для женской энергетической структуры полезно, чтобы последняя струя воды, была холодной, поскольку женская инь-структура наполняется прохладой.

Танцы и любая работа с телом. Тело хранит все наши обиды, оно же и освобождает. Двигайся с пользой для своего динамического имиджа, развивай пластику и гибкость. Гибкое тело определяет и психическую гибкость.

Уроки вокала, пение — это дает обидам, застрявшим в горле, вырваться наружу и улететь.

Уроки актерского мастерства — это даст выплеск всему спектру эмоций, которыми живет женщина, освежит и очистит ее поле.

Выпивать на ночь немного молока. Этот женский благостный продукт умиротворяет и наполняет внутренним довольством и покоем. Молоко помогает выработке волшебного гормона мелатонина, спутника нашей молодости и свежести.

Ложиться спать для набора лунной энергии важно не позднее 22 часов вечера (хотя бы 3–4 раза в неделю) и вставать не позднее 6 утра. В промежутке между 22 и 01 часом мы восстанавливаем глубинную нервную систему.

Молчание по утрам очень важно для правильного формирования женской энергетической матрицы. Все накопленное за ночь распределяется по телу в покое и молчании.

Все поправлять и приводить в порядок. Детали дома, мелочи и недоделки, едва заметные глазу поломки способны забирать на себя массу женской энергии. Через такие недочеты буквально вытекает женская энергия, поскольку женщина и ее дом связаны общим энергетическим полем.

Готовить самой, разнообразно, неспешно, с любовью, — это удивительный источник лунной силы женщины.

Общение с детьми и их обучение, особенно тому, что умеешь сама. За материнство и детство ответственна Луна.

Живые цветы, купленные или выращенные в горшочках, великие женские помощники. Забирая на себя весь негатив, они нас восстанавливают.

Ритуалы проведения любого дела : мытья волос, пробуждения, уборки дома. Они дают ритм, безопасность и соединенность с Высшими силами. Помнишь, мы говорили, что похожи с Луной прежде всего ритмами и циклами.

Заботиться о ком-то или о чем-то. Женщина развивается только через заботы, а мужчина через ответственность, а не наоборот.

Общение с женщинами поддерживает и подпитывает нашу силу, учит искусству быть разной.

Общаться тепло и доверительно с женщиной старше себя, впитывать ее мудрость и материнскую заботу. Обязательно навещать мам и бабушек, можно завести мудрую наставницу. Возможно, что тебя наполнит силой поход к священнику за силой мудрого принятия.

Женские тренинги или посиделки — способ восстановиться в кругу, напитаться подобной энергией, усилить свое влияние и волшебство.

Лунные практики для женщин. Лунные женские практики

    2

Лунные практики

Лунные практики для женщин. Лунные женские практики
Лунные практики.jpg (53.59 КБ) 1377 просмотров
Соединение с Лунной энергией Настройка с лунными ритмами - это женская привилегия. Именно женщина настраивается на Луну, а мужчина может настроиться только через женщину. Если рядом нет мудрой, гармоничной женщины, тонко чувствующей, с развитой интуицией, мужчине очень сложно улавливать тонкие космические сигналы и действовать в согласии со Вселенной. Да и вряд ли он сможет это сделать. Его задача - другая.Женщина, настроившись на лунные ритмы, делает пригодным для жизни то, что приносит ей мужчина: обустраивает быт, приготавливает пищу, вынашивает и рожает дитя, и предупреждает мужчину об опасности или наоборот об удаче, чувствуя это всем своим существом. И вместе они составляют единое целое, тандем, гармонию, ДАО. Не к этой ли гармонии мы стремимся?Этот ритуал поможет вам настроиться на лунную энергию, приспособиться с ней и жить в гармонии с Луной.Проводить его следует не спеша, с наслаждением.В Полнолуние , когда небо чистое и полную Луну хорошо видно, наберите ванну наполовину прохладной, (не горячей!) водой. Возьмите большой прозрачный стеклянный или хрустальный сосуд, зачерпните воды из ванны и оставьте ее на несколько минут на улице или подоконнике, чтобы на нее падал лунный свет. Затем вылейте воду обратно в ванну. Добавьте в ванну полчашки молока, три капли белого вина и кусочек лимонной цедры.Зажгите белую свечу и наполните ванную комнату дымом от палочки сандалового дереве, или капните сандаловое масло в аромакурительницу.Войдите в ванну, выкупайтесь в прохладной воде, ощущая, как энергия Луны проходит сквозь вас, успокаивая и наполняя женственностью, интуитивным пониманием всего происходящего. После купания вытирайтесь и ложитесь спать. Отныне вам будет проще воспринимать лунные ритмы.

Как накопить лунную энергию. Влияние лунной энергии в период полнолуния и его польза

В это время лунная энергия достигает пика, набирает максимальную силу. Ее влияние ощущается как физически — бессонница, нарушения сна, эмоционально — раздражительность, плаксивость.

Полнолуние активирует различные жизненные ситуации, нерешенные задачи, находящиеся в «спящем» состоянии до этого времени.

Характер поднимающихся проблемных ситуаций зависит от астрологических знаков, аспектов, в которых в этот период находится луна.

Если вы еще не подписаны на наши страницы в соц.сетях , рекомендую это сделать. Каждое новолуние и полнолуние мы размещаем астрологические прогнозы, из которых вы узнаете, на что обратить внимание.

В этот период полезно проводить ритуалы по отпусканию прошлого , негативных установок, программ.

Далее луна пойдет на спад и заберет с собой старую боль, проблему.

В полнолуние также эффективны практики, связанные с загадыванием желаний . Вы просите поддержку у луны, которая имеет максимальную силу в период полнолуния, и шансы на исполнение намерений многократно увеличиваются.

    Как накопить лунную энергию. Влияние лунной энергии в период полнолуния и его польза

Медитация лунная энергия. Женская медитация для балансировки лунных центров. Перед сном. Самая высшая медитация для женщин.

Meditation to Balance the Moon Centers
Эта медитация способствует балансировке лунных центров, гармонизирует внешнее воздействие Луны, внутренний лунный цикл и воздействие лунного знака зодиака. Медитация также приводит в порядок эндокринную систему.
Эта медитация может изменить вашу жизнь навсегда. Вы возвыситесь до сознания Бесконечности. Делайте ее ежедневно перед сном достаточно долгое время, а не только 40 дней.

В женском теле есть 11 лунных центров. Лунные центры – чувствительные к лунной энергии физические области, расположенные на человеческом теле. За свой месяц – 28 дней – Луна передвигается в теле из одного центра в другой. В каждой точке она находится примерно по 2,5 дня. Как перемещается Луна по этим центрам – индивидуально для каждой женщины, но этот порядок сохраняется в течение всей жизни. Из подбородка, который не является лунным центром у женщин, исходит вся лунная энергия, фактически Луна все время находится в подбородке. Лунная энергия оказывает огромное влияние на женщину, на ее эмоциональное равновесие, ее поведение. Данная практика балансирует все 11 лунных центров, соответственно это очень хороший способ усилить свою энергию, сбалансировать эндокринную систему. Также с практикой этой медитации вы станете более тонко чувствовать себя, сможете распознавать, в каком центре в данный момент у вас находится Луна, чтобы четко понимать причины и следствия в виде того или иного поведения. Еще данная медитация балансирует таттвы, что позволяет искоренить некоторые привычки, связанные с выходом из равновесия той или иной таттвы.


Лежа на животе, положите подбородок на пол, голову держите прямо. Руки лежат вдоль тела ладонями вверх.
Медитация лунная энергия. Женская медитация для балансировки лунных центров. Перед сном. Самая высшая медитация для женщин.Пандж Шабад, мантра СА ТА НА МА
Са — Бесконечность, Космос, Начало
Та — Жизнь, существование
На — Смерть, тотальность
Ма — Возрождение, воскрешение
Мантру нужно петь про себя,глаза закрыты и сведены к точке межбровья. Медитируйте на звуке, мысленно представляйте как он входит через коронную чакру (10-е врата) и вытекает через точку 3го глаза, в форме буквы «L».
Когда вы про себя поёте Са, соединяйте большой и указательный пальцы, Та — большой и средний пальцы, На — большой и безымянный пальцы, Ма — большой палец и мизинец.
Ритм дыхания установится сам собой. Продолжайте в течение 3-31 минуты.
В конце: вдох, задержите дыхание, сожмите все тело, втяните Мулабандху… и выдох. Расслабьтесь.
Эта медитация — самая важная для женщин и должна выполнятся прежде всего. Она обладает огромным творческим потенциалом и способна разрушить любую привычку.

(Only for Women)

This meditation balances the woman's moon centers, her menstrual cycle, and her zodiac moon cycle. It also balances the glandular system. It is one of the most creative and highest meditations for a woman. If practiced for 40 days or more, she can break any habit.

POSTURE: Lying on the stomach, place the chin on the ground, and keep the head straight. The arms should be along side the body, with the palms of the hands facing upwards.

MANTRA: The Panj Shabad, SAA-TAA-NAA-MAA, is the mantra used for this meditation.

Chant silently:

SAA: infinity, cosmos, beginning

TAA: life, existence

NAA: death, totality

MAA: rebirth, resurrection

EYES: The eyes are focused at the brow point. Meditate on the sound current coming in through the crown of the head and flowing out through the third eye point, creating an "L."

MUDRA: As you mentally repeat the vibration of SAA firmly press the tip of the index finger to the tip of the thumb; on TAA press the tip of the middle finger to the thumb; on NAA press the tip of the ring finger to the thumb; and on MAA press the tip of the little finger to the thumb. The breath will regulate itself. Continue in this manner from 3-31 minutes.

Видео Секреты накопления Лунной энергии для женщин. Практики.