Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Ложитесь спать с чувством лёгкости и чистой совестью: 6 идей для правильного ужина?

28.02.2016 в 14:50

1. гречка лук яйцо.
2. тунец в собственном соку яйца огурцы помидоры листья салата.
3. брокколи консервированный тунец моцарелла заправка (йогурт, соевый соус, горчица).
4. пекинская капуста болгарский перец яичный белок.
5. творог изюм грецкий орех.

6. жареная рыба цветная капуста салат из помидор и сладкого перца.