Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Куркума. Целебные свойства.

11.10.2017 в 23:50

Куркума давно известна и применяется не только, как пряность, но и как природный антибиотик. Это ее качество ценится особенно.

В отличие от аптечных антибиотиков, куркума не ухудшает состояние желудка и кишечника, а также не приносит вреда печени. Наоборот, она помогает повысить иммунитет и способствует улучшению пищеварения, т. к. влияет на активность кишечника.

Куркума. Целебные свойства.


Куркума быстрому заживлению ран способствует. В этом можно убедиться, если при порезе промоете рану и нанесете тонкий слой пряности в виде пасты.

Порошок куркумы разведите в воде, добавьте сока алоэ 0, 5 ч. ложки и пшеничной муки столько, столько, чтобы смесь приобрела густоту пасты, которая, кстати, можно использовать, как замечательное средство и от ожогов.

Куркуму используют как средство, рассасывающее фурункулы и для излечения широкого спектра кожных заболеваний - от зуда до экзем.

Куркума отлично устраняет воспалительные процессы, например, на коже лица, заживляет трещинки и улучшает кровяной приток к коже. Такую процедуру нужно выполнять раз в неделю - желательно перед сном: куркумную пасту нанесите на лицо, оставьте на 2 минуты (но не дольше, иначе цвет лица примет золотисто - желтый оттенок) и удалите маску ватным тампоном, смоченным в теплой кипяченой воде.

Целебные свойства куркумы используют для лечения растяжений, а также отека, часто возникающего при этом - на больное место накладывается паста из куркумы с солью и соком лимона.

При воспалениях суставов смесь куркумы с медом эффективно помогает при наружном применении.

Целебные свойства куркумы используются при отравлении инсектицидами и химикатами, добавляя пряность в пищу - куркума помогает выведению ядов из организма.

Куркума, добавляемая в пищу, хорошо очищает кровь, а также излечивает крапивницу.

Целебные препараты из куркумы приготовить не сложно. Предлагаю некоторые рецепты из этой пряности.

- воспалительные заболевания глаз. В 0, 5 л воды, прокипяченой так, чтобы половину объема жидкости выпарилось, разведите 2 ч. ложки куркумы. Остудите оставшийся раствор куркумы и закапывайте по 2 капли в больной глаз 4 раза в день.

- воспаление десен эффективно снимает раствор 1 ч. ложки куркумы в 1 стакане воды.

- при гриппе смешайте 0, 5 л ложки порошка куркумы с 1 ст. Ложкой теплого молока. Принимайте 3 раза в день.

- болезни горла. Разведите в стакане теплой воды 0, 5 ч. ложки куркумы и 0, 5 ч. ложки соли. Обезболивающие, заживляющие и антисептические свойства куркумы дезинфицируют воспаленную слизистую оболочку горла и снимают боль.

- фарингит. Смешайте 0, 5 ч. ложки куркумы с 1 ч. ложкой меда и держите во рту до полного рассасывания 3-4 раза в день.

- насморк, гайморит, воспаление придаточных полостей, фронтит. Промывание - это основная техника йоги при воспалении носоглотки.

Налейте в заварной чайник кипяченую теплую воду и подсолите из расчета на 400 мл воды и 0, 5 ч. ложки куркумы - 1 ч. ложка соли.

Вставьте себе в ноздрю носик чайника и склоните набок голову, чтобы вода вытекала из другой ноздри.

Наклонитесь после промывания и сделайте 4 резких выдоха через нос, чтобы остатки целебного раствора вылились из придаточных полостей и лобных пазух. Такая процедура для удаления слизи из носоглотки эффективна. Но следует использовать раствор с куркумой осторожно, чтобы не окрасить в желтый цвет поверхность, если на нее упадут капли.

- желудочно-кишечные заболевания. Целебные свойства куркумы эффективно помогают при заболеваниях ЖКТ, особенно при метеоризме и поносе.

Взрослым рекомендуется пить следующее средство: на стакан теплой кипяченой воды - 1 ч. ложку пряности. Принимать 1-2 раза в день.

Это средство также при внутренних кровотечениях помогает.

- сахарный диабет. Понижает уровень сахара в крови принятые 2 раза в день 500 мг куркумы с 1 таблеткой мумие, а также позволяют несколько сократить применение синтетических лекарственных препаратов.

- анемия. При малокровии (анемии) часто бывает проблема дефицита железа в организме. Куркума очень богата железом, поэтому полезно принимать от 1/4 до 1/2 ч. ложки пряности, смешивая ее с медом - железо в таком сочетании хорошо усваивается.

- астма (особенно в аллергическом случае. Пейте натощак 3 раза в день разведя 0, 5 ч. ложки порошка куркумы в половине стакана горячего молока.

Противопоказания и стандартные дозировки.

Куркума не рекомендуется детям до 2-х лет. Всем остальным можно добавлять эту пряность от 0, 5 до 1 ч. ложки на 5-6 порций пищи.