Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Копилка полезных рецептов от насморка.

17.09.2015 в 21:37

? 1. ст. л. аптечной ромашки залить стаканом крутого кипятка и настоять в тепле 5 часов. Размешать, процедить и закапывать в нос 3 раза в день.

3 ст. л. мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 ч. л. меда, настоять в течение 30 минут. Полученным средством закапывать нос 3 раза в день.

Лук измельчить и чеснок. Пары полученной смеси вдыхать через нос и рот в течение 10-15 минут 4 раза в день.

Копилка полезных рецептов от насморка.
Как только начнется насморк, приложить горчичники к пяткам и надеть плотные шерстяные носки. Держать их 2 часа, после чего снять и активно походить 10 минут по комнате.

Обильно смазать носовые ходы соком листа каланхоэ.
По 4 капли сока алоэ закапывать в каждую ноздрю 5 раз в день.

В каждую ноздрю закапать по 5-6 капель свежего сока свеклы или вкладывать в ноздри ватные тампоны, смоченные этим соком.

Горсть листьев эвкалипта залить крутым кипятком. Дышать над паром, накрыв голову полотенцем, следующим образом: вдох делать через нос, а выдох - через рот.

При сильном насморке попробуйте вдыхать пары уксуса, налитого на горячую сковородку.

Нюхать то одной, то другой ноздрей ватку, смоченную нашатырным спиртом.

Смешать хрен, ржаную муку и мед в равных пропорциях.
Из полученного теста сделать лепешку и приложить к переносице. Лечение обязательно проводить на ночь в течение 3 дней.

Закапывать нос соком белокочанной капусты 3 раза в день.
Смазать пятки настойкой йода, затем надеть шерстяные носки, насыпав в них сухой горчицы.

Обработать слизистую носа вазелином, после чего вложить в каждую ноздрю кусочек ваты, обильно смазанной растертым чесноком. Процедуру проводить 3 раза в день.

Хорошенько намылить темно-коричневым хозяйственным мылом палец и обработать им внутреннюю поверхность каждой ноздри. Процедуру желательно проводить 3 раза в неделю.

Смешать в равных пропорциях растительное масло и свежий сок моркови. Добавить несколько капель сока чеснока. Полученным средством закапать нос по 3 капли 3 раза в день.

Ежедневно делать промывание носа слабым раствором марганцовки.

Полезным окажется чесночное масло. Одну дольку чеснока залить на ночь 1 ст. л. растительного масла, утром процедить и закапывать полученную жидкость в нос 3-4 раза в сутки, предварительно очистив его от слизи.

1 ст. л. манжетки обыкновенной залить 1 стаканом кипятка. Полученным средством промывать нос 2-3 раза в день.

В качестве профилактики раз в день нос детским мылом промывать.

Развести пчелиный мед в кипяченой теплой воде в соотношении 1: 2. по 5 капель полученного раствора закапывать в обе ноздри несколько раз в день.

Домашние капли от насморка.

Смешайте 1 ст. л. крепко заваренного черного чая, 0, 5 ч. л. меда и 15 капель настойки эвкалипта (можно купить в аптеке. Закапывайте в нос от 1 до 5 капель 3-4 раза в день. Это средство можно даже маленьким детям использовать.

Далее читайте новости о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...