Как защитить ребенка от кишечных инфекций.
Что делать, если заболели.
Сегодня об этом меня спросила знакомая мама. Как правило, весной риски схватить эту болезнь возрастают. Вот все, что я знаю об этой неприятности.
Профилактика:
1. необходимо содержать кишечник в чистоте.
Сладкая и богатая углеводами пища - является той самой хорошей средой, в которой легко и быстро размножаются попавшие в организм вирусы (в том числе ротавирусы и норовирусы.
В том случае, если человек в своем рационе больше включает пищи, содержащей клетчатку, то организм чистится быстрее.
Например, от булки или пирожного на зубах остается мягкий налет, а в кишечнике образуется мягкая подушка. В ней вирусы размножаются и бактерии быстро. Легко образуется кариес на зубах и происходит застой кишечника.
А если человек ест яблоко, то слюнные железы работают быстрее и лучше и омывают ротовую полость. На зубах мягкого налета не остается. Клетчатка, содержащаяся во фрукте заставляет кишечник очиститься.
Также лучше отказаться от молока как напитка, и не варить на нем каши, потому что молоко является той самой приятной средой, в которой вирусы и бактерии быстро размножаются.
Но это не означает, что нужно отказаться от молочных продуктов совсем. Пейте кефира, ешьте творог и другие кисломолочные продукты.
Правильно подобранный рацион приведет к тому, что вирусы, даже попав в организм, надолго в нем не смогут задержаться. И если и будут какие-то неприятные явления, то они пройдут легче и быстрее.
Для очищения органов пищеварения хороши дыхательная гимнастика, пешие прогулки, массаж живота.
2. необходимо регулярно очищать нос.
Вирусы к нам в организм через нос попадают.
Поэтому правильный туалет носа, если делать его регулярно, поможет не пустить вирус в организм.
В идеале нос нужно промывать ежедневно 2 раза. Для этого подойдут физраствор, минералка. В идеале нужно, чтобы раствор, попав в один носовой ход, вылился из другого хода. Но будьте осторожны, чтобы раствор не попал в уши!
Можно применять пшикалки с физраствором, но раствор не промоет так хорошо как в вышеописанной схеме, так как он выльется из той же ноздри, в которую попадет.
В том случае, если вам не нравится промывать нос - освойте специальный массаж носа. Благодаря массажным действиям вы спровоцируете выработку "Родной Слизи" в носу, которая и выведет наружу все ненужное и злотворное. Эффект будет поначалу меньше, чем от первого способа. Но если проводить процедуру регулярно 2 раза в день, то со временем эффект накопится, то есть - все выведется лишнее.
3. кишечник необходимо заселить полезными бактериями.
Прежде чем начать прием лактобактерий, следует с помощью сорбентов расчистить кишечник. Поэтому сначала можно дать по схеме человеку "Энтеросгель" или любой другой сорбент.
Далее мы с детьми в саду и дома "Бифишку пробовали". Дети после неё ходят в туалет по 2 раза в день. Поначалу вся процедура дефекации сопровождается едким запахом. Через неделю применения аромат уже не сбивает с ног.
Можно разводить "Бифидум Бактерин", но там есть трудности с правильной температурой жидкости, в которой разводится этот продукт, чтобы полезные бактерии не погибли.
Таким образом, если регулярно чистить и укреплять организм правильным питанием, пищевыми добавками, то риск появления ротавируса в организме сократится. И даже если человек им заболеет, то болезнь будет протекать легче.
Что делать, если болезнь настигла:
1. вызвать врача и сдать анализ, чтобы выявить возбудителя.
2. регулярно проветривать комнату.
3. вымыть все с дезсредством, включая ручки дверей.
4. не кормить молочным.
5. кормить рисом, отваренным на воде.
6. пить воду. А лучше соленую воду.
Желаю, чтобы эта неприятность обходила ваш дом стороной.
PS: в программе "Растим Богатыря" вы научитесь делать массаж животика и носика ребенку, приучите малыша выполнять самостоятельно и регулярно дыхательную гимнастику, заниматься йогой, самостоятельно полоскать горло и мыть носик свой, получите рецепт полезной соленой воды, которая не только при ротовирусе помогает, но и вообще налаживает работу ЖКТ и повышает иммунитет. Дадим бой детским болячкам: растимбогатыря. рф!