Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Этот пост я ставил в апреле 2016 года.

14.05.2017 в 07:30

Сегодня просто, так хотелось поздравить наших дорогих учителей, учительниц, учеников, учениц с окончанием учебного года, сдающим ЕГЭ пожелать удачи, поздновато спохватились батенька. Учителям, родителям, не пугайте детей, еще ни один человек не пропал в жизни из - за несчастного ЕГЭ, лишь бы чадо ваше был бы человеком, добрым, бескорыстным, честным, уважал старших, понимал младших, и не надо при выборе профессии настаивать на своем, а просто направлять в нужное русло.
Все работы хороши!

Всем удачных каникул, отпусков. Прощай школа, здравствуй жизнь!
Хуш бул М? КТ? Бем!
Балаларыма р? Хм? т, й? г? Ы? Ыллы? Килтерм? нел? р.
У? Ытыусыларын айырым? Отлайым? ле, ду? Тарым у? Ы? А с? л? М еткерер? Р мо? Айын ул са? Та? Ы директорыбы? А м? кт? Пте т? г? , К? т? Ре? г? м? кт? Пте м? кт? п итк? Н т? Нзил? иб? Малабаева? А, роза Р? Шитовна?шитовна? (ауылдашым) Ш? Мгия мгия г? ?р? ?евна? (ауылдашым) лилия Булатовна? А, Ф? ри?ри? ?Х? ?бировна? .а. б б? ?т? ?ге? ?г? ?л? ысын к? ?елд? н р? ?хм? т м? ?л? ?ез? ?ала? ы Кинй? ?ары? Ланов исеменд? .ге. сы баш? Орт орт гимназия? ына р? ?хм? !т! вот тот пост который хотел чтоб вы прочли. за что я финскую школу люблю. за что я финскую школу люблю. принесла домой контрольную по математике - 10 баллов (знаю, что хвастаться нехорошо, но очень хочется. Катя, старшая, удивляет не меньше 9-10 за физику, историю, биологию, математику (она в сильной группе), не знаю, как ей это удается на финском - то языке. Да, трудятся достаточно (особенно старшая), но всё равно как-то всё спокойно, без нервов, стрессов.


Сейчас дочки первый год учатся в обычном финском классе, до этого был, так называемый, подготовительный класс для иммигрантов, где на первом месте усиленное изучение финского языка. Младшая заговорила через полгода, её перевели в обычный класс досрочно, через год тест на финский показал знание языка на уровне носителя, да ещё и в виду многонациональности школы нахваталась разных слов и выражений из других языков. Старшая тоже не отстает - в языке прибавила здорово, и не , внимание, только в финском, но и в английском (знание английского языка финскими одноклассниками её поражали особенно, после русской школы её уровень был на несколько порядков ниже. Через полгода обучения в подготовительном классе кате ко дню независимости Финляндии директор вручил медаль за успехи в учебе и доброжелательность.

А а начиналось всё так. мы к куратору школ в нашем городе эспоо пришли. 3-часовая беседа, где специалист выясняла всё - от успеваемости до при какой максимально минусовой температуре дети занимались на физкультуре на улице; была конструктивной, проходила в очень доброжелательной форме. Детям сразу дали бумагу, они напряглись, думали, что будут тестировать, но оказалось, что просто рисовать, пока взрослые общаются. Потом нам сказали, что пока в ближайшей (очень хорошей) школе мест нет, но со следующего года появятся. А пока придется ездить, она объяснила по карте, где школа, сказала, что выдадут карточки на проезд. Расставалась я со слезами на глазах - такое внимание к себе и к своим детям и обстоятельное разъяснение всех моментов я испытала впервые. Через неделю учебы пришло сообщение о переводе в ту самую хорошую школу рядом (девочки с учителями из прежней школы вместе с нами, родителями, ходили знакомится с новыми учителями заранее, перед переводом.

Интересная она, школьная жизнь смайлик "Wink".
Гораздо гораздо спокойнее нам живется без формы и второй обуви. паники перед началом учебного года - всё, что нужно - выдадут, учебники, тетради, вплоть до ластиков и карандашей (всё оплачивает государство), одежда - по погоде и вперед, хочешь - ходи в школе в носках, хочешь, носи балетки.
Вкусно вкусно кормят. это отдельная тема. сначала это было даже частью мотивации пойти в школу. не менее важно - разнообразно и полезно. Рецепт одного соуса пришлось узнавать отдельно, дети были от него без ума. Питание бесплатное, "Шведский Стол".

Уроки уроки физкультуры перестали быть ненавистными. , дети полюбили их и всё разнообразие физической активности - йога, танцы, игровые виды спорта, гольф, коньки, лыжи, плавание и т. д. и т. п. (после физкультуры принимается душ) есть возможность себя попробовать, выбрать то, что нравится. Иногда, уроки ведут знаменитые спортсмены, например, был такой урок по баскетболу. К слову, учат не просто плавать, а, например, спасать и видеть утопающего и подавать правильные сигналы, когда тонешь, а это сложно, и учиться видеть эти сигналы. Разделили класс, часть дети "Тонула", часть просто плавала. Нужно было отличить тех, кто "Тонет". То есть всё, как говорится, по делу, даже на уроке плавания.

Уроки уроки труда разделены на ручной труд и приготовление еды. для мальчиков и девочек вместе - все вяжут, пилят, готовят, шьют. Результаты ручного труда - впечатляют, получаются хорошие изделия, применимые в жизни - рюкзаки, куртки, сумки, носки, варежки. Блюда тоже готовят не из простых, кухни разные, не только финская. Правильно!правильно! в жизни всё пригодится! .домашнее.