Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Домохозяйки - ограниченные и несчастные дурочки.

10.03.2016 в 10:50

Это одна из глав моей будущей книги, которая сейчас готовится к изданию. Дописывается и проходит редактуру, корректуру, верстку.
Очень многие думают (и чаще всего, как ни странно, так думают именно женщины), что домохозяйка ничего не делает, что она трутень, полностью зависимое существо и ей нужно унижаться, чтобы получать деньги и прочее.

Домохозяйки - ограниченные и несчастные дурочки.
Я раньше тоже была уверена, что домохозяйки скучны и ограничены. Я не знаю, откуда у нас такое убеждение. Телевидение, фильмы, газеты, книги. Даша Букина - яркий пример сложившегося в моей голове образа домохозяйки.

Ограниченность общения, узость интересов, никакого самовыражения. Поэтому я твердо была уверена, что я ни за что и никогда не буду домохозяйкой. Что я рожу ребенка и сразу выйду на работу. Что я буду делать бизнес, строить карьеру. Что угодно - только не домохозяйские будни.

И вот, по иронии судьбы, уже почти 7 лет я домохозяйка. С небольшим перерывом в три месяца, когда я выходила на работу (это было более четырех лет назад. Оказалось, что все не так однозначно. И я давно уже не хочу работы вне дома.

Какие есть преимущества в этом положении? Давайте я расскажу о своих:

Самое главное, что у меня есть силы на мужа и детей. Я не прихожу вечером абсолютно выжатая. Я сил и любви полна. Всегда готова и поговорить, и поиграть, и просто побыть вместе с ними.

Я знаю, что происходит в жизни моих детей, потому что я - всегда рядом. Я помню их первые шаги, первые слова, первые успехи, первые неудачи. Все это я с ними разделила. И это - драгоценный клад для меня.

У меня много времени для саморазвития и личностного роста. Моему мужу, например, нужно специально выделять для этого время. А у меня - целый день в распоряжении. Я убираюсь под лекции доктора торсунова, готовлю под лекции Руслана нарушевича, читаю много книжек и статей, когда дети спят.

Также у меня много времени для рукоделия. Я не очень представляю, когда работающим в полную силу женщинам мандалы плести, вышивать или вязать. А я в любой момент могу сесть рядом с детьми и достать свои клубочки. Дети играют рядом, я с ними общаюсь - а руки занимаются творением.

У меня больше сил для дома и быта. Конечно, я не все успеваю. А убираться в доме с двумя маленькими детьми - все равно что расчищать дорогу от снега во время снегопада. Но я успеваю два - три раза в день готовить, всех кормить домашней едой, стирать, иногда гладить, убираться.

У меня остается время для себя. И это самое ценное. Время, когда я могу полежать в ванне или посидеть спокойно с компьютером. Или сходить в любимый магазин. Любимый муж с радостью мне такие возможности дает. Ведь он волшебный эффект такого поступка знает.

Домашние заботы - штука творческая. Нужно постоянно думать, придумывать, изобретать. Что бы такое приготовить? А как бы так убрать игрушки? А как научить маленького писать на горшок? А как научить старшего не кричать, когда малыш спит? Каждый день нужно решить много задач - и одна интереснее другой.

Теперь мне радостно принимать гостей. Потому что у меня есть время, силы и желание общаться. А после восьмичасового рабочего дня хотелось только спать. И побольше.

У меня появилось много времени и сил на женские посиделки. Девичники, чаепития, сауны, рукодельные вечера. Это так много значит для меня!

Я очень много времени общению с мужем уделяю. Мы вместе рисуем планы на досках, придумываем стратегии. Я первой слышу его идеи и поддерживаю их. Я ему в делах помогаю. И он ценит это. Даже иногда говорит - какое счастье, что ты не ходишь на работу!

Мой муж стал больше работать и больше зарабатывать. Когда он понимает, что мамонтов носить, кроме него, некому, мотивация сильнее. А когда после "Охоты" он возвращается в тихую гавань - у него есть понимание, зачем и почему так правильно. Он давно уже не гонит меня работать. Хотя такое и бывало года четыре назад.

Наши дети не ходят в садик. Особенно это важно для меня - ведь у нас был опыт отдавания старшего сына в сад. А сама я никогда не любила эти детские дошкольные учреждения. На Шри-ланке, например, садик - это каждый день с 8 до 11 утра. Строго. Только поиграть, порисовать и поучиться. Дети там не едят, не спят. А мамы - не работают. Большинство мам в эти три часа имеют просто возможность передохнуть и заняться собой. Вот за такие сады я бы за была.

Я получаю удовольствие, зная, что результат зависит от меня. На любой работе от меня зависит только какой-то процент общего результата. Допустим, работаю я в какой-то торговой компании менеджером по персоналу. От меня требуется найти правильных людей и их замотивировать. Но от общего итога - мое влияние - процентов 15 максимум. Здесь же от меня зависит 90%. Представляете - львиная доля! Да, это самая главная ответственность женщины. От того, как я себя веду и как я себя чувствую, зависит счастье моей семьи. На 90%. И здесь появляется такой азарт, потому что ты понимаешь, что раз всё зависит от тебя во многом, то именно ты можешь что-то менять. Ты можешь пробовать тестировать, применять новые знания и смотреть, как это влияет. Ты уже в чем-то контролируешь ситуацию, ты управляешь этой ситуацией и это интересно.

А еще - когда бы я писала книги и статьи, если бы работала с утра до ночи?

Домохозяйство - чтобы не работать?

Не ходить на работу и не работать - огромная разница. Домохозяйка - это тоже работа. Но очень женская и очень ресурсная. В случае если вы попробуете, то почувствуете разницу.

Конечно, если воспринимать это как кабалу и вынужденную меру - домохозяйство станет адом. Рутина, день сурка - это тоже часть моих будней. Есть действия, которые я делаю день за днем, они механистичны и однообразны. Поменять памперс, убрать со стола, собрать грязное белье, разложить чистое.

Но ведь в любой работе есть рутина. В секретарской, например, - бумажная волокита (которую я очень не люблю. В продвижении сайтов - ежедневный мониторинг позиций сайта. В писательской - необходимость модерировать комментарии на сайте, редактировать тексты и дописывать недописанные статьи.

Многие говорят о том, что это не оплачиваемая государством работа. Но я бы посмотрела на этот вопрос иначе. Причем тут государство и его пособия? Наше главное государство - это семья. И главный его финансовый министр - это муж. Именно муж способен вам дать, все, что вы хотите. Нужно только попросить.

Женщина все в этой жизни может получить через мужа. Только в том случае, если будет ему служить бескорыстно и будет его вдохновлять на подвиги. Это проще и легче, чем сохранять свою независимость "на Всякий Случай". А уж для отношений полезнее во много раз.

Как можно сделать домохозяйство радостным:

Проводите меньше времени за компьютером - если , внимание, только с ним не связано ваше хобби (блог, фотографии и так далее. А то ведь многие слышали анекдот: "папа, а кто это такой страшный, лохматый с красными глазами там в углу? ""Дети, это ваша мама всю ночь вконтакте просидела".

Внесите обучение в ваши будни - слушайте лекции, читайте книги. На ту тему, которая интересна именно вам. Так вы не позволите себе отупеть и стать неинтересной.

Занимайтесь любимыми делами - рукоделиями, творчеством. Набирайтесь женской энергии. Энергии много не бывает!

Уделяйте больше времени и внимания мужу - и это окупится сторицей. Он и на работу гнать не будет, и помогать начнет, и любви в отношениях станет больше.

Подходите к задачам творчески. Можно готовить каждый день одно и то же, а можно украшать блюда, искать новые рецепты. Можно ежедневно мыть пол, а можно смастерить красивые коврики и пылесосить их вместе с детьми. Простор огромен для творчества.

Не старайтесь сделать все идеально. Особенно уборку. Особенно, если у вас есть дети. Есть такая шутка, что из трех пунктов: душевное здоровье, порядок и дети - можно выбрать только два. Оставьте себе свое душевное здоровье. Пусть дома будет чисто, но не идеально чисто. Это огромная разница в потраченных силах.

Одевайтесь дома красиво. Для себя, для мужа, для детей. Укладывайте волосы, ухаживайте за кожей. В том случае, если вы сидите дома, это не значит, что можно и нужно на себя плюнуть. Выбросите халаты, бигуди, мешковатые ночные сорочки. Это даст больше сил вам же в первую очередь. Не говоря уже о муже, которому радостно видеть красивую жену, а не помятую фурию.

Ежедневно уделяйте время самой себе - хотя бы по полчаса. Это ваша профилактика профессионального выгорания.

Ну и захотелось сказать о том, кому противопоказано домохозяйство:

Только в том случае, если у вас нет детей или они очень взрослые - вам может быть очень скучно, и вы не найдете куда себя деть. Это не повод работать полный день, но четырехчасовая занятость, возможно, сделает вас счастливее и реализованнее.

Только в том случае, если у вас слишком много энергии и ваши домашние уже могут какое-то время побыть без вас - направьте свою энергию в социум. Иначе замучаете детей и мужа.

Таким образом, если вы не хотите работать, и думаете, что этот способ жизни избавит вас от хлопот.

Такой путь я прошла, и так изменилось мое понимание. Теперь это мой осознанный выбор. Это очень странно - ведь когда-то я работала на трех работах плюс институт. Я обеспечивала всегда сама себя. Никогда не брала и не просила денег у мужчин. Хотела выйти работать сразу после рождения ребенка. Делать карьеру, бизнес, быть независимой.

А вот сижу дома. Стираю, готовлю, воспитываю детей, вдохновляю мужа, рукодельничаю. Можно ли назвать меня трутнем? Сомневаюсь. Ведь я работаю круглосуточно - мамой и женой.

И для меня это самая дорогая работа в мире. Я ее не променяю ни на что другое.

Путь к этому пониманию для меня не был простым и он не был таким легким. Но только сейчас, когда я домохозяйка, которая занимается любимым делом, которая сидит на шее и является придатком мужа, я очень счастлива.

Не было этого счастья, когда я работала на 3 работах, сама себя обеспечивала. Не было его и тогда, когда мой полуторагодовалый сын был с няней, а я работала с утра до вечера. Не было его и тогда, когда мои заработки были львиной долей нашего бюджета. Ни в один из этих моментов я не чувствовала себя счастливой и реализованной. Только сейчас, находясь в статусе домашней наседки, я по-настоящему счастлива. Чего и вам желаю - от всей души! Ольга валяева.

Смотрите ещё информацию о здоровых питаниях для детей здесь http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/zdorovoe-...