Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Какие бывают страхи. Детские фобии: какие бывают страхи?

22.01.2016 в 23:51

Какие бывают страхи. Детские фобии: какие бывают страхи?

В каждый из периодов жизни ребенка родители встречаются с самыми разнообразными изменениями в его поведении. Часть из них родителей радует, часть - расстраивает. Когда ребенок развивается нормально и делает успехи, мама и папа смотрят на его будущее оптимистично и бывают горды за свое чадо и за себя. Но в жизни не бывает все "без Сучка и без Задоринки". Для роста и развития ребенку нужно преодолевать сложности и не со всеми задачами он способен справится с первого подхода
Какие бывают страхи. Детские фобии: какие бывают страхи?. Над чем-то нужно ему поработать, к чему-то привыкнуть и адаптироваться.
Нельзя сказать, что проблемы детства совершенно уникальны для каждого индивида. Да, каждая личность имеет свой багаж и видение окружающего мира, но, тем не менее, проблемы бывают типичны. Это могут быть страхи, проблемы с едой, невнимательность, конфликтность и т. п. подавляющее число взрослых проходили этапы взросления, и сами испытывали те же самые сложности, что и их дети. Однако родители часто ставят знак равенства между степенью своих проблем и проблемами своих детей: "Если у Меня все Прошло, и у Него Пройдет; Если Отец мне Всыпал Ремня, и я Взялся за ум, то и с Моим Ребенком Ремень Сработает; Если мои Проблемы не Были Замечены или Проигнорированы Родителями, то я - то уж не Упущу Момент с Моим Ребенком".
Наверное, самая частая точка неправильного приложения родительских опыта и сил - детские страхи. По какому-то странному стечению обстоятельств в тех случаях, когда в ситуации нет ничего страшного, родители максимально обеспокоены состоянием ребенка и очень обижаются, когда специалисты Дитё не лечат. И наоборот, когда ребенку нужна помощь специалиста, родители пускаются в ужесточение воспитательных мер или считают, что "Само все Рассосется". Часть же родителей, которые по понятным причинам далеко не все медики и психологи, вообще не замечают, что с ребенком что-то не то.
Для начала надо отметить, что развитие страхов у маленького ребенка - этап его развития. Наступает момент, когда он понимает, что жизнь гораздо сложнее и больше. Там много непонятного и не всегда хватает сил это понять. Более того, у малыша есть уже опыт, что не во все неизвестное можно безболезненно тыкать пальцем. Так что наличие страхов в детстве может быть обычным этапом взросления. Так например у ребенка могут быть:
1. страх перед новым.
Ребенок в норме может опасаться нового. Малыш может бояться новой обстановки, новых людей, новых вещей в доме. Он может испытывать страх перед громкими механизмами типа отбойного молотка, пылесоса, электрической мясорубки, кухонного комбайна. В норме дети могут плохо переносить шумные многолюдные места. Некоторые могут не сразу хватать новую игрушку, если она им показалась слишком необычной. Этот момент часто родителей расстраивает и настораживает. Папа купил, к примеру, двухлетнему сыну просто умопомрачительного робота. Игрушка шагает, издает всякие звуки, присущие крутым роботам, сверкает огнями и, даже, у робота включается сирена. Ребенку вручают подарок, а тот наотрез отказывается брать робота и даже подходить к нему. Для него он новый чрезмерно. Характерно, что через небольшой промежуток времени ребенок адаптируется и перестает проявлять страх. Он убеждается, что новое не опасно и любопытство пересиливает. Здесь родителям стоит малыша немного поддержать. Перед походом в новое место рассказать ребенку, куда вы с ним идете, что там будет. В случае если вы дарите ребенку игрушку слишком отличную от его привычных игрушек, типа супер - робота, дайте сначала ему ее рассмотреть и потрогать в выключенном состоянии.
2. фиксированные страхи.
Дети могут бояться чего-то конкретного, с чем у них был связан неприятный опыт или если им было рассказано о неприятном опыте с этим предметом. Например, многие дети боятся собак. Далеко не всех собаки кусали или пугали, но родители часто расписывают ребенку ужасы о том, что кто-то пострадал от собаки. Часть детей очень впечатляется информацией и начинают бояться собак издалека. Кроме того, малыш может бояться другого агрессивного ребенка; может бояться взрослого, который был с ним недобр; бояться вещей, которые родители запрещают брать или за порчу которых ребенка наказывали.
3. страх перед монстрами, бабой ягой, приведениями.
Дети нередко в возрасте 3-6 лет начинают бояться неведомых чудищ. Это, по сути, страх перед неизвестностью и понимание, что не все жизненные ситуации подвластны их контролю, и контролю родителей. Да, папа может отогнать собаку, но вот с монстром, к примеру, он может не и справиться.
4. страх смерти.
В возрасте 6-7 лет, ребенок часто осознает факт своей смертности. Это вызывает массу негативных переживаний, с которыми ребенок не в силах справится самостоятельно. Родители, к сожалению, часто сами не имеют по поводу смерти каких-то твердых установок и сами факт собственной смертности не переработали. Малыш начинает понимать, что он умрет, что могут умереть его мама или папа, может умереть домашний любимец. Сенситивные (высокочувствительные) дети реагируют на происходящее вокруг чаще и ярче. И хоть сенситивный ребенок является вариантом нормы, тем не менее, родителям стоит помнить, что дети такие в гораздо большей степени склонны к развитию тревожных и фобических расстройств. Такой малыш может помнить долго о каком-то неблагоприятном событии, когда другой ребенок бы все уже забыл. Но, тем не менее, все-таки вне пугающей ситуации малыш успокаивается так же, как и дети без особенностей в характере.
Что не является нормой?
1. страх влияет на повседневную жизнь ребенка и сохраняется даже после того, как ребенка изъяли из пугающей его ситуации. У нормальных страхов можно выделить одну черту: они связаны только с конкретной ситуации. В случае если ребенок находится вне ее, то он бодр и весел и не о чем плохом не думает. Лишь в том случае, если ребенок дома в кругу семьи продолжает тревожно высказывать опасения, что "Вдруг Злая Собака Протиснется в Щелочку Двери и Всех Покусает", или "а вдруг, я начну есть суп, подавлюсь картошкой и умру", то это уже не норма.
2. нехарактерные страхи для конкретного возраста. Проявления страха так же зависят от возраста. В норме дети в один - полтора года могут чересчур эмоционально реагировать на какие-то непривычные ситуации вплоть до истерики, которую трудно остановить. Для 5-6 летнего ребенка это уже не является нормой. Конечно, единичные ситуации такая реакция может иметь место. Например, смерть близких родственников, потеря любимой игрушки, несостоявшееся мероприятие, которое ребенок очень ждали т. п. но если ребенок реагирует так бурно буквально на все, что происходит вокруг, то это уже не является здоровым проявлением. Более того, каждый возраст имеет свой круг страхов. Маленькие дети боятся более простых вещей, и чем старше ребенок становится, тем более сложные и отточенные у него страхи. Например, малыши могут бояться "Буки", а подростки имеют социальные фобии, связанные с тем, что их не поймут, не примут, посмеются над ними, будут о них плохо думать. Соответственно, если подросток начинает бояться "Буку", это не норма.
3. ребенок боится засыпать. Ребенок часто может бояться идти спать из-за того, что под кроватью монстры. Но иногда он высказывает мысли о том, что если он заснет, то умрет, или пока он спит, его родители умрут или бросят его одного. Бывает, что боится ночных кошмаров.
4. ребенок не дает матери, или другому значимому родственнику отлучиться хоть на минуту.
Даже поход в туалет вызывает у него панику, он начинает цепляться за взрослого плакать и отказывается остаться в одиночестве даже на минимальное время.
5. "А Вдруг". Ребенок очень творчески создает ситуации и предметы, которых нужно бояться. Даже там, где, казалось бы, совсем безопасно, ребенок может выдать свои "а Вдруг". Уверения родителей помогают на короткое время до нового "а Вдруг". Такое поведение с тревогой связано.
6. стойкий многомесячный страх перед определенным предметом или ситуацией. Хоть детям и свойственно бояться чего-то нового или страшного, но с течением времени, если эмоции ребенка не подпитываются дополнительными пугающими ситуациями или информацией, страх начинает понемногу блекнуть. Малыш начинает адаптироваться. Однако, если ребенок более 6 месяцев с той же силой и интенсивностью испытывает страх перед одной и той же ситуацией это уже не норма. Особенно, родителям стоит задуматься в том случае, если со временем страх растет, несмотря на то, что ребенок больше не встречался с предметом страха. Эта ситуация для фобического синдрома характерна.
7. странные страхи. В условиях насыщенного информационного пространства ребенок может подхватить массу причин для страхов. Особенно если он находится вблизи телевизора без контроля со стороны родителей. Но все-таки иногда страхи бывают, ну совсем необычные. Например, ребенок опасается, что веснушки соседского мальчишки заберутся ночью через рот в его голову или ребенок опасается пить молоко, потому что корова, которая его дала, съела гайку. И теперь, если молоко выпить, гайка "Снова Соберется в Желудке" у ребенка.
8. страх загрязнения. Ребенок постоянно чистотой озабочен. Моет руки по нескольку раз за день без особой причины. Т. е. он не был на улице, не играл с животными, не собирается есть. А просто вскакивает посреди игры и несется мыть руки, потому что "Вдруг Микробы". Кроме того, ребенок может бояться заразиться через грязные руки раком или Спидом.
9. страх перед едой. Последнее время нередко встречаются дети, которые опасаются съесть что-то неполезное. Например, вдруг в еде будут красители, или слишком много калорий, или транс - жиры. Конечно, с одной стороны, навыки определения полезной и неполезной пищи, а так же планирование рациона важны. Но если ребенок начинает отказываться от пищи, потому что "а Вдруг на Заводе не Написали о Вредных Веществах" или "а вдруг яблоко лежало рядом с вредным маслом в холодильнике" уже выходят за пределы нормы. Такое поведение для детской орторексии характерно.
Описанные симптомы могут относиться к разного рода расстройствам и заболеваниям. Часть из них могут быть симптомами различных состояний. Большинство из них не так драматичны, особенно если начать им заниматься своевременно и не ждать, что "Само Пройдет". С диагнозом лучше определиться у специалиста и самолечением не заниматься. Далеко не факт, что ребёнка непременно начнут пичкать лекарствами. Большинство из состояний корригируются при помощи психотерапии и определенных приемов воспитания в семье.

Помните, ребенка не стоит высмеивать или стыдить за то, что он чего-то боится. Не надо закалять его волю, насильно сталкивая его с предметом страха. Наталья стилсон.

Какие бывают страхи и как с ними бороться. Наши страхи и как с ними бороться

Вряд ли во всём мире найдётся хоть один человек, который за свою жизнь ни разу не испытывал бы чувство страха. Начиная от банальной боязни темноты, заканчивая самыми разнообразными, и порой, причудливыми фобиями. А таковых существует огромное количество: страх перед выступлением на публике, перед конкретными людьми, перед неудачами и даже перед успехом; страх одиночества, старения, боли; страх перед открытым или закрытым пространством, глубины или высоты; страх перед интимной близостью; боязнь толпы и поездок в общественном транспорте; и, наконец, страх расставания или потери кого-то из близких. И это ещё далеко не весь список такого неприятного и даже ужасающего «нечто».

Какие бывают страхи и как с ними бороться. Наши страхи и как с ними бороться

А чтобы знать как бороться с этим «нечто», для начала неплохо бы понять, в чём же, собственно, его суть. И в этом нам на помощь услужливо приходит целый сонм научных и философских трактовок данного явления.

Что такое страх?

Почему мудрая природа наделила нас способностью бояться? Если эта сила приносит лишь вред и разрушение, то как-то несправедливо она с нами обошлась, а то ведь и так жизнь – не малина. Хотя… Всё зависит оттого, с какой точки зрения на неё смотреть, но это уже совсем другая история. А пока постараемся собрать воедино накопленные веками знания о том, что же такое страх.

Какие бывают страхи и как с ними бороться. Наши страхи и как с ними бороться

  • Это полюбившееся у экзистенциалистов философское понятие, над которым ломали головы величайшие представители сей мудрой науки (С. Кьеркегор, З. Фрейд и М. Хайдеггер), так и сяк пытаясь вникнуть и расшифровать его суть. Благодаря их общим усилиям можно составить такой себе «фоторобот» страха: психопатологическое состояние, внушаемое человеку так называемым «ничто», означающее предел сущего. Вроде как заумно звучит, но если вспомнить когда-то очень популярный фильм-сказку «Бесконечная история», то там главным героям как раз и предстояло победить внушающее всем неописуемый ужас «Ничто». И справились они с этим весьма успешно. А раз это получилось у них, то чем мы хуже?
  • Благодаря тем же философам, а точнее Кьеркегору, мы ещё и знаем две основные разновидности этого «зловредного» состояния: конкретный страх, навеянный реальными обстоятельствами или опасностью, и подсознательный, тревожный, инстинктивный страх, не поддающийся логическому описанию.

Какие бывают страхи и как с ними бороться. Наши страхи и как с ними бороться

  • В религии имеется своё толкование этого понятия, и чаще всего употребляется выражение «страх Божий». Это вовсе не значит, что Бога надо рассматривать, как существо, перед которым следует трепетать, как самое ничтожное и примитивное создание, дабы не прогневить Его и не получить за это, как говорят в народе, «по шапке». Отцы церкви учат, что страх Божий – это начало Премудрости, когда человек боится совершить дурной поступок не из-за того, что его ждёт наказание, а из-за того, что тем самым он погубит свою душу, ведь «…любое зло своим же ядом свой отравляет организм». И вправду, когда мы совершаем что-то нехорошее по отношению к другим людям, разве не приносим мы этим вред, прежде всего, самим себе? Эта трактовка позаимствована в христианстве. А если говорить о религии в целом, начиная с первобытных времён, то страх является чуть ли не решающим фактором возникновения религиозных представлений и верований. Именно боязнь всего неизведанного и непонятного заставляла первых людей персонифицировать и обожествлять те или иные явления окружающего мира и поклоняться им, создавая различные культы.
  • Психологи рассматривают страх как эмоцию или внутреннее состояние, возникающее в ответ на реально существующую или придуманную воображением опасность. Отсюда вытекает его главное негативное для человека последствие – страх становится порой непреодолимым препятствием для достижения каких-то целей, свершений и просто полезных/нужных в конкретной ситуации действий. Он как бы парализует физические и мыслительные процессы, что не позволяет объективно оценивать ситуацию: взвешенно и разумно принимать решения.

Какие бывают страхи у человека список. Список самых популярных фобий

  1. Паника перед замкнутыми пространствами, именуемая в психиатрии клаустрофобией.
  2. Ужас при виде покойников и похоронных ритуалов, который называется некрофобией.
  3. Непреодолимый страх перед авиаперелетами — аэрофобия.
  4. Ужас, охватывающий в темных местах или помещениях. — никтофобия.
  5. Страх находиться на высоте — акрофобия. Люди с данной патологией испытывают ужас при подъеме наверх. Они не могут ходить в горы или элементарно встать на табуретку.
  6. Паника при виде пауков — арахнофобия. Эта патология относится к самой часто встречаемой разновидности зоофобии.
  7. Сильная боязнь стоматологов и стоматологических процедур — дентофобия . Такие люди отказываются от лечения, даже если ситуация с зубами критическая.
  8. Боязнь змей — офидиофобия. Как правило, пресмыкающихся боятся все, но у офидиофобов этот страх навязчивый. Они отказываются от посещения зоомагазинов, зоопарков и прочих мест, где могут обитать змеи.
  9. Паника, развивающаяся у человека при виде крови, — гемофобия. Ужас бывает настолько сильным, что при виде крови гемофоб может потерять сознание.
  10. Еще одна частая разновидность страха — кинофобия, когда человек панически боится собак.

Видео Фобии и страхи человека: какие бывают, виды и симптомы

Какие бывают страхи у людей. Виды страхов

На текущий период развития науки ученые выделяют около 400 типов страхов. Классификаций существует тоже большое число.

Карвасарский выделяет виды фобий на основе их причин:

  1. Сексуальные фобии.
  2. Фобофобии – страхи на базе самих ощущений.
  3. Танатофобия — страхи смерти.
  4. Страх испытать когнитивный диссонанс – сделать что-то из ряда вон выходящее, нарушающее привычное представление, воспитание, нарушить закон.
  5. Клаустрофобия, агорафобия – боязни замкнутых пространств и иные виды.
  6. Нозофобия – страхи заразиться, заболеть, особенно ярко проявляются в периоды эпидемий и инфекций.
  7. Страхи причинить вред себе или другим.
  8. Социофобии. Это большая группа страхов взаимодействия с людьми и обществом, построения взаимоотношений с близкими.

Также существует классификация страхов в зависимости от возраста пациента и занимаемой им роли:

  1. Детские. Такие фобии основаны на чувстве «я – часть среды». Это страхи темноты, существ из сказов, пауков, теней. Встречаются и социофобии, которые переходят затем во взрослую жизнь.
  2. Подростковые. Данный тип базируется на чувстве «я – среда». Это боязни смерти, заражений, сексуальной близости, пространственные.
  3. Родительские. Родитель наделяет себя излишней ответственностью за детей, из-за чего у него развивается навязчивое чувство незащищенности, ожидания худшего.

Страх – сильнейшая человеческая эмоция, которая не поддается контролю. Человек боится как чего-то традиционного, явного, так и абсолютно удивительных вещей, явлений.

Мы представляем фобии в списочном виде, каждая из которых так или иначе влияет на здоровье психики индивида.

Страхи людей психология. Психологическая природа страха

  • Социальный. Это сильные, фиксированные опасения, обусловленные условиями окружающей среды, которые только ухудшаются. Боязнь мнения людей, заниженная самооценка, нехватка сил, чтобы отстоять свое мнение — все это проявление социальных боязней. Они зарождаются в раннем возрасте или во взрослой жизни. Развивается боязнь постепенно.
  • Биологический. Это нормальная реакция организма на сложную ситуацию или угрозу. Ночью биологические страхи возникают как реакция на кошмары — пациент часто жалуется: «просыпаюсь среди ночи и не могу от тревожности уснуть». Страдают от такой боязни люди любого возраста и пола. Отсутствие негативной реакции является патологией.
  • Экзистенциальный. Это опасения, которые развиваются вокруг определенной ситуации. Они индивидуальные и специфические. Основной враг для человека в такой ситуации — личный опыт, который он не может отпустить. Чаще от этого вида страдают люди среднего возраста с большим жизненным опытом, у которых наблюдается подавленный страх.
  • Детский. В теле ребенка необоснованный страх или боязнь возникают вследствие реальной угрозы. Часто наблюдается психосоматическая реакция, когда из-за нарушений психики проявляются физиологические симптомы.

Как работает страх. Как работает механизм страха

Представьте, что вы видите бегущую на вас бродячую собаку. В этот момент картинка собаки, звук её бега и прочая сенсорная информация через таламус и кору больших полушарий передаётся в миндалевидное Emotional Learning: Fear and loathing in the amygdala тело — эмоциональный центр мозга.

Как работает страх. Как работает механизм страха

Структуры мозга. pbs.twimg.com

Это парная структура в глубине мозга, состоящая из нескольких ядер. За страх отвечают два Damage to the Lateral and Central, but Not Other, Amygdaloid Nuclei Prevents the Acquisition of Auditory Fear Conditioning ядра: латеральное и центральное. Латеральное ядро работает как приёмник: принимает информацию от других структур. А центральное — как передатчик: передаёт команды, что делать дальше.

Ваша миндалина решает, что бегущая собака — это опасно, и отсылает депеши в другие структуры мозга:

  • Гипоталамус. Он заставляет надпочечники выбросить в кровь гормоны адреналин и норадреналин, за счёт которых ваше тело готовится к бегству или драке: выступает пот , зрачки расширяются, дыхание учащается, кровь приливает к мозгу и мышцам, замедляется пищеварение.
  • Околоводопроводное серое вещество. Из-за него вы замираете на месте, как олень при свете фар. Казалось бы, реакция бестолковая: лучше бы поискали камень или палку, чтобы отогнать собаку. Но ваш мозг так не считает. Миллионы лет эволюции подсказывают ему, что замереть — выгодная стратегия. Ведь тогда хищник может пройти мимо, а вам не придётся тратить силы на бегство, рискуя оказаться чьим-то обедом.
  • Паравентрикулярное ядро гипоталамуса. Эта структура отдаёт приказ о секреции кортизола — гормона стресса. Он сохраняет энергию, чтобы помочь вам продержаться в опасной ситуации. Кроме того, кортизол позволяет миндалине развернуться по полной: раз ситуация опасная, нужно реагировать на любые пугающие стимулы, а в этом миндалина — мастер.

Как победить страх. Как преодолеть страх. 6 эффективных способов.

 

Страх — это естественная реакция, обусловленная окружением. Мы рождаемся практически лишенными страха. Единственный страх, свойственный младенцам — это страх упасть с высоты и страх громких звуков. Все остальные страхи возникают позже как реакция на те, или иные события. И корень их всех — это убеждение в том, что мы не способны справиться с жизнью.

Но для любого человека очень важно уметь побороть страх, потому что иначе он не сможет достичь в своей жизни любой, даже самой маленькой высоты, не говоря уж о том, чтоб добиться успеха или осуществления своих мечтаний. Существует много способов, как победить страх. Ниже я опишу пять очень действенных методов, применяя которые человек сможеть преодолеть любой страх.

Как побороть страх
СПОСОБ 1: JUST DO IT (ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО)

Создайте у себя привычку действовать, несмотря на страх. Поймите, что страх - это обыкновенная реакция, которая возникает у вас в ответ на попытку предпринять несвойственные вам действия. Страх также может возникать из-за попытки действовать против своих убеждений. Понимаете, у каждого человека за длительный период складывается определенное мировоззрение, и, когда он старается его изменить, он всегда переступает через страх, он должен победить страх. В зависимости от силы определенного убеждения, страх может быть сильным или слабым.

Мы не рождаемся успешными. И обычно нас воспитывают далеко не такими, какими должны быть успешные люди, поэтому, если мы желаем все-таки добиться своих целей и мечтаний, мы должны научиться преодолевать страх. Научитесь действовать, несмотря на страх. Скажите себе: «Да мне страшно, мне очень страшно, но тем не менее я сделаю это». До тех пор, пока вы медлите, страх торжествует и становится все сильнее. Чем больше вы медлите, тем больше он заполняет ваш мозг, но, как только вы начнете действовать, страх сразу же пропадет. Страх вырастает перед вами, будто бетонная стена, но как только вы делаете шаг вперед, оказывается, что эта стена иллюзорная, и на самом деле ее не существует. Смиритесь с вашим страхом, примите его и просто сделайте шаг навстречу ему. Ни в коем случае не боритесь с ним. Признайте: «Да, мне страшно». Но в признании нет ничего плохого, ведь вы всего лишь человек и имеете право бояться. Но когда вы признаете, страх будет торжествовать победу и начнет ослабевать. А вы как раз и начинете действовать.

Человеческие страхи психология. Человеческие страхи: психология

   Человеческие страхи: психология. Страх – негативная эмоция, которая, к сожалению, есть у всех людей. Направленность страха может быть разной, но сути дела это не меняет. Страх мешает человеку, останавливает его на пути к достижению целей. Рассмотрим наиболее распространённые страхи и методы их устранения.

Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. С точки зрения психологии считается отрицательно окрашенным эмоциональным процессом.

Топ 100 страхов. 5-е место — Танатофобия — страх смерти

Одна из самых странных фобий заняла 5-ое место в нашем списке. Люди боятся того, что ждет каждого из нас. Танатофобия — боязнь смерти.

— «Двум смертям не бывать, а одной не миновать» — именно так говорят мудрые люди. Но при этом находятся десятки и сотни людей, которые боятся смерти больше всего на свете. Смерть считают болезнью, которую хотят победить. Некоторые люди даже придумывают как она выглядит. Это началось с незапамятных времен, когда люди не понимали что с ними происходит. Тогда и было нормальным наделять образами неодушевленные вещи. Так, например, привычный нам образ в черном балахоне с косой распространен в основном в европейской культуре — преимущественно у славян. Часто встречающееся название у англоязычного населения — Грим Риппер. Во многих цивилизациях были даже Боги смерти. Да-да, как Боги смерти из разных аниме сериалов, которые любят подростки. Самый известный Бог Смерти — это Анубис из Египта, Плутон из Древнего Рима и Хель у Скандинавов.

В Библии же смерть представляет собой Ангела, посланного Богом. Страх смерти — это один из самых древнейших страхов. Но бояться смерти — это глупо, так как все люди смертны и она (смерть) настигнет всех. Тем более пока есть мы — смерти нет. А когда смерть приходит — то нет уже нас.

Страхи, какие бывают. Что испытывает человек?

Каждый из людей чего-то боится, но не у всех есть фобии. В психологии фобией считается патологически повышенное проявление реакции страха на раздражитель.

Признаки фобии:

  • паника ;
  • дрожь;
  • учащенное сердцебиение;
  • удушье;
  • чувство жара;
  • потливость;
  • часто — звон в ушах.

Боязнь связана не с конкретной угрозой, а с определенной ситуацией. Реакция человеческого организма может быть такой, что невозможно сдвинуться с места, наступает оцепенение. Страхи в 2 раза чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Иногда различные состояния тревоги тоже называют фобиями, хотя это не совсем верно.

Страхи, какие бывают. Что испытывает человек?

Бывает, что дети или женщины, желая оказаться в центре внимания, начинают чего-то бояться, и постепенно это становится привычкой. Порой ту или иную фобию вызывает чувство сильного отвращения, например, к паукам , червям.

Какие существуют фобии, и почему людей пугает такое множество вещей? Причины этого — память, воображение и речь. Именно большое количество страхов и опасений помогло человечеству выжить и двигаться вперед. Навязчивые страхи отличаются интенсивностью. Несмотря на их бессмысленность, справиться с ними порой сложно. Существующие фобии систематизированы по алфавиту, их названия звучат на греческом и латинском языках.