Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

* День рождения - самые важные 12 суток *.

09.10.2017 в 00:50

Первые после нашего дня рождения 12 дней - наиважнейшее время в году. Это своеобразная "Точка Отсчета" на весь последующий год. В эти 12 дней у нас есть реальная возможность заложить нужную информацию, создать нужную программу событий и успехов на будущее и повлиять на судьбу. Каждый из этих дней соответствует месяцу предстоящего года - соляра.


Не секрет, что за несколько дней до своего главного праздника многие начинают чувствовать нервозность, часто даже подавленность и необъяснимую тоску. И это происходит вовсе не от того, что мы становимся старше, как принято считать. Попробуйте неделю перед днем рождения выполнять несложные бытовые обряды - в них всегда скрыта магическая суть - и настроение будет совсем другим:

- простите всех, кто обидел вас в этот год. Верующим стоит посетить храм и написать записку о здравии всех недоброжелателей и обидчиков. Либо проведите любой ритуал прощения (можно найти их на нашем сайте или в группе ВК.

- примите все возможные меры, чтобы раздать долги - не только денежные, но и духовные: попросите прощения у того, кому причинили боль. Постарайтесь завершить самые важные дела (или хотя бы заложить основы для их завершения.

- один из вечеров побудьте в уединении: обдумайте итоги прошедшего года, признайте свои ошибки и поражения, похвалите себя за достижения. Можно записать все это на листе, разделив его надвое.

В день рождения утром найдите 10 минут и напишите примерный план на год - свои пожелания и мечты. Сложите лист и уберите его в тайник до следующей даты.
Пять запретов дня рождения:

- не конфликтовать.

- не сплевывать на землю.

- не брать в долг.

- не осуждать и не сплетничать.

- не плакать.

Как правильно прожить первые 12 суток после дня рождения?

1 сутки:

Наше настроение в первые сутки после рождения - залог душевного расположения на весь год. Именно поэтому принято максимально радовать человека в этот день - дарить подарки, говорить приятные слова. Но не стоит собирать шумную толпу, если вам приятнее проводить день рождения в одиночестве и тишине - в свой праздник надо обеспечить комфорт именно себе. Делайте в этот день то, что вам доставляет наибольшее удовольствие. Таким образом, если вы собирались поменять имидж - сегодня лучший день для этого. Собирались заняться бегом, гимнастикой, медитацией - начинайте с сегодняшнего дня!

2 сутки:

Закладываем денежную программу на будущее. Не суетитесь, не перенапрягайтесь - лучше всего спокойно поработать, написать план своих побед на год, пересчитать деньги, раздать долги, т. е. заниматься тем, от чего зависит будущая прибыль. Обязательно надо обновить денежную энергию - сделать подарок кому-то, внести пожертвования на благотворительность, даже подать милостыню. А вот в долг брать и давать ни в коем случае нельзя. Этот день имеет еще один важный аспект - сегодня хорошо начинать переход к здоровому питанию. Можно даже составить примерный рацион на год.

3 сутки:

День налаживания контактов. Полагается изменить обычную для вас практику общения с людьми. Внимание! Только в том случае, если вы чрезмерно коммуникабельны - сдерживайте себя и слушайте других. Интровертам стоит попытаться преодолеть себя и побыть в гуще людей и даже привлечь к себе внимание. Развивайте сегодня именно те техники общения, которых вам не хватает. Конфликты недопустимы в этот день. Обратите внимание на новые знакомства в этот день - они оказываются очень важны и перспективны. Напишите деловые письма партнерам - это укрепит сотрудничество.

4 сутки:

Формируем поддержку близких. Этот фактор очень важен - от помощи родных и друзей часто зависит наш успех. Позвоните всем, кому вы доверяете и на кого можете положиться. Навестите родителей, дайте им понять, как они важны для вас. Вечером можно пригласить самых близких и надежных друзей. Отправьте им сообщение, если они далеко - поблагодарите за дружбу. Часть этого дня обязательно надо провести дома - навести порядок, обновить что-то в интерьере. Этот день для совершения эзотерических ритуалов и духовых практик подходит.

5 сутки:

Творческий день. Без креативности и творческой жилки сложно добиваться успеха. Попробуйте совершить что-то необычное для себя. Вспомните детство - нарисуйте картинку, придумайте рифму. Отлично, если удастся провести этот день с детьми - уж они - то точно разбудят ваше творческое начало и вынудят "Похулиганить". Зародившаяся в это день новая симпатия приведет к прочным отношениям, возможно, к браку.

6 сутки:

Программу здоровья создаем. Подходят любые оздоровительные процедуры: массаж, плавание, голодание. Хотя бы сделайте домашнюю зарядку и прогуляйтесь пешком. Сегодня самый лучший день для того, чтобы купить абонемент в спортзал или записаться на обследование. Особенное внимание - питанию: не хотите в будущем толстеть и раскисать - проведите этот день без сладкого и тяжелой пищи. Любые очистительные процедуры пойдут на пользу - сегодня организм активно избавляется от шлаков.

7 сутки:

Занимаемся семьей и семейным планированием. Побудьте с самыми родными - обсудите ближайший отпуск и крупные покупки. Не допускайте ссор - наоборот, купите подарок супругу (-ге), объяснитесь в любви. Устройте романтический ужин или просто погуляйте вместе. Сделайте предложение руки и сердца возлюбленной. Не планируйте на этот день походов по инстанциям. Это день любовной рассеянности и мечтательности - уж если судьба заставит вас заниматься документами, проверяйте каждую свою подпись: вероятность ошибки очень велика. Зато получают успешное развитие любые партнерские сделки и соглашения: как творческие, таки и финансовые.

8 сутки:

День собственного "Я" и поиска смысла жизни. Сегодня лучше удалиться от людей и подумать о себе - разобраться в ошибках, проанализировать успехи, определить приоритеты. Не участвуйте в сплетнях, избегайте чужих проблем и не давайте советов. Исключены интимные контакты - сознание направлено внутрь себя. Подумайте - что вам мешает, и постарайтесь отсечь это: отношения или проекты. Потерять что-либо в этот день считается приметой удачи. Обратите внимание на сон на восьмые сутки соляра - он может сбыться.

9 сутки:

Закладываем программу развлечений и отдыха. При возможности возьмите выходной: отправьтесь в небольшое путешествие - хоть по своему городу. Придумайте интересное занятие для души: выставка, спектакль, веселая вечеринка. Купите журнал о путешествиях, почитайте о необычных достопримечательностях и культурных памятниках. Только в том случае, если позволяет время года - обязательно побудьте на природе. Не упускайте сегодня возможности пообщаться с людьми другой национальности - можете получить важные знания. Любое обучение в этот день - это вклад в ваш будущий успех. Обязательно пожертвуйте на благотворительность - деньги вернутся к вас в виде авторитета и уважения.

10 сутки:

Финансовые и карьерные успехи формируем. Уделите пару часов обдумыванию своих ближайших проектов и планов. Поставьте четкие цели на будущее - и обязательно запишите их (записанную мысль подсознание принимает, как свершившийся факт. Продумайте свои доходы и способы их увеличения - например, запланируйте повышение квалификации. В случае если вы уже многого достигли (руководите компанией) - можно помочь кому-то другому в достижении успеха, например, предложить повышение самому перспективному сотруднику. Оказанная сегодня помощь к вам добрым бумерангом вернется. Обязательно позвоните родителям.

11 сутки:

Важный день для определения настоящих друзей. Кто вам позвонил, написал в сетях либо как-то иначе вспомнил про ваш день рождения, пусть даже с небольшим опозданием - достойны вашего доверия. Сегодня вполне допускается отметить "Днюху" еще разок - устроить неформальную дружескую веселую вечеринку. А вот если кто-то из близких явно нарывается на конфликт - делайте выводы: в этот день особенно активизируются недоброжелатели. День подходит для серьезных перемен: принятия религии или иностранного гражданства, помолвки или регистрации брака. Будьте осторожны с бытовой техникой - сегодня пик травмоопасности.

12 сутки:

Создаем ауру добра вокруг себя. Это день прощения и благодарности: если есть возможность зайти в храм - поставьте свечу за здоровье всех ваших обидчиков и отпустите душевную боль. Либо совершите дома ритуал по избавлению от обид и прощению. Попросите высшие силы дать вам любви к людям и возможности творить добро. В этот день мы открыты любой благодатной энергии - старайтесь черпать ее отовсюду. Поблагодарите вселенную, судьбу, бога за свою жизнь, за способность мечтать, видеть и слышать, воплощать свои замыслы. Не участвуйте сегодня в шумных компаниях - концентрировать благодать лучше в уединении. В том случае, если кто-то обратился к вам за помощью - отказывать нельзя. 12 сутки соляра - лучший день для отказа от вредных привычек.

Эти 12 дней создают платформу для ближайшего будущего. В них есть все: любовь, работа, веселье, семья, осознание себя - т. е. все важнейшие аспекты благополучной жизни. Постарайтесь выполнить если не все пункты, то хотя бы часть правил на каждый день - тогда вы можете ожидать исполнения задуманного. Удачи вам!

Подробнее читайте информацию о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...