Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Что же бывает в тех случаях, когда лечение не помогает и это повторяется не впервые?

19.12.2015 в 12:28

В ход начинает идти все: бады, акупунктура, гомеопатические процедуры, бабки и т. д., и т. п. если и это не помогает, то приходится ложиться под нож. Но, если подойти к этому вопросу с обратной стороны, то можно вылечиться без всего этого, кушая то, что поможет вернуться к нормальной жизни.


Есть множество биологических факторов, которые убивают наше здоровье. И если климат, загрязнение атмосферы, в том числе воды, воздуха, земли, мы не можем побороть, то загрязнение организмасвоего изнутри можно избегать.

Всех пугает словосочетание "Диета и Здоровье", ведь чтоб иметь здоровье, то нужно соблюдать диету. А почему бы не научиться жить, соблюдая приятную и непринужденную систему питания? Именно неправильное питание заставляет многих болеть, а питание с соблюдением кое-каких правил - ставит на ноги даже самых тяжелобольных. Лечение едой - не вымысел, а реальная практика натуропатии.

Мы имеем возможность выбора - убивать свой организм, кушая все, что попало, или спасти его и чувствовать себя прекрасно, питаясь полезными продуктами питания. Какие же продукты питания выбрать? Нужно знать, как влияет тот или иной овощ, фрукт, орех и т. д. на ваше самочувствие. Жить по принципу: "Что нас Делает Сильнее, то нас не Убивает". Именно белковая чужеродная пища медленно, но уверенно убивает нас изнутри.

Таким образом, если правильно сочетать продукты питания, есть то, что по своему составу не загрязняет, а очищает наш организм, то нам не нужно будет делать выбор в сторону "Диета и Здоровье". Мы просто сможем наслаждаться едой, не соблюдая диету, а соблюдая приятную и полезную систему питания, которая подходит нашему организму больше всего. Ведь после того, как мы съедим что-то нам неподходящее, то чувствуем реакцию организма на такое загрязнение. Наше тело кричит, что его убивают, а мы не хотим этого слушать, и продолжаем, есть то, что не нужно.

Человек должен научиться прислушиваться к своему телу и есть только полезные продукты, соблюдая гигиенические и физиологические нормы питания. Стоит есть не только вкусную для вас еду, но и вкусную для вашего организма.

Подробнее читайте статьи о здоровом образе жизни http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/zdorovyy-...