Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Эфирные масла для детей. Ароматные сны. Эфирные масла для детей.

25.11.2015 в 09:51
Содержание
  1. Эфирные масла для детей. Ароматные сны. Эфирные масла для детей.
  2. Эфирные масла для детей до года в помещении. Базовые масла для детей
  3. Эфирные масла для детей до 3 лет от простуды. Эфирные масла от простуды для детей
  4. Эфирные масла для детей до года. Ароматерапия для успокоения: успокаивающие эфирные масла для сна
  5. Эфирные масла для детей советы комаровского. Как приготовить массажное масло ребенку
  6. Эфирные масла для детей до 3. Дозировки эфирных масел для детей
  7. Эфирное масло от насморка для детей. Лечение детской простуды
  8. Эфирные масла для детей до 3 лет. Как применять эфирные масла для лечения детей
  9. Эфирное масло при насморке для детей. Как используют эфирные масла у детей при насморке?

Эфирные масла для детей. Ароматные сны. Эфирные масла для детей.

Вот на свет появился малыш. Могут ли целебные ароматы принести пользу ему? И как сделать так, чтобы польза не обернулась вредом. Маленькие дети чувствительны очень. Они во много раз сильнее нас чувствуют запахи, у них тонкая нежная кожа, под которой совсем неглубоко находятся капилляры, по которым бежит кровь. Это обязательно надо учитывать, если вы решили обратиться к эфирным маслам.

Масла для самых маленьких.

Эфирные масла для детей. Ароматные сны.  Эфирные масла для детей.С двухнедельного возраста специалисты рекомендуют для применения у детей такие масла, как:

* лавандовое. Эфирное масло лаванды подходит для ухода за любым типом кожи, устраняет шелушение, раздражение. Успокаивает нервную систему, смягчает стрессовое состояние. Обладает антисептическим действием, его можно использовать при влажной уборке в доме, если кто-то в семье заболел, к примеру, гриппом.

* ромашковое. Масло ромашки успокаивающе действует на желудок, нередко помогает при метеоризме, воспалении кишечника. Ромашковое масло обладает сильным седативным действием: снимает тревогу, беспокойство, напряжение. Способствует релаксации, умиротворяет, часто помогает при бессоннице.

* розовое. Эфирное масло розы применяется при расстройстве сна, бессоннице, апатии, повышенной тревожности, головной боли. А также для профилактики гриппа и орви. В случае если вокруг бушуют эпидемии, и папа пришел с работы с насморком и охрипшим горлом, нелишним будет перед тем, как укладываться спать, проветрить комнату и вымыть пол, добавив в воду капельку этого масла.

С двух месяцев допускается применение еще:

* бергамотового. Это масло благотворно влияет на пищеварительный процесс, снимает боль в животе при несварении, скоплении газов. Полезен при респираторных инфекциях верхних дыхательных путей, а также помогает снять тревогу, успокоиться. Великолепное средство для отпугивания насекомых. Таким образом, если летом ваш сон тревожат комары, можно поставить аромалампу у открытого окна, и надоедливые насекомые улетят прочь. А вот днем увлекаться им не стоит - это масло повышает фоточувствительность кожи, и вполне может привести к солнечным ожогам.

* фенхелевого. Успокаивает нервную систему. Помогает при икоте, тошноте, рвоте и коликах. Обладая спазмолитическими и отхаркивающими свойствами, облегчает состояние больных простудой, бронхитом, а также коклюшем.

* сандалового. Масло Сандала расслабляет организм, вселяет чувство благополучия. Оказывает выраженное релаксирующее действие, способствует хорошему сну. Активизирует иммунную систему, тем самым, предохраняя организм от инфекций. Масло Сандала расслабляет, снимает напряжение и беспокойство.

Как можно заметить, все эти масла объединяет успокаивающее и расслабляющее действие. Но наиболее эффективным и безопасным для малышей считается все-таки лавандовое масло. Оно безопасно настолько, что практически никогда не вызывает раздражения на коже даже в неразбавленном виде.

- Дозировка и способы применения. Обычно для детей эфирные масла рекомендуют применять в составе массажных масел, кремов или в качестве добавки в воду для купания. Ароматизация воздуха аромалампами не рекомендуется для детей первых лет жизни, и уж совсем не подходят для малышей ароматизированные палочки или пирамидки, предназначенные для сжигания.

Дозировка любых эфирных масел для детей до полугода составляет 1 каплю масла на полную ванну воды. Лишь в том случае, если вы хотите добавить масло в крем или базовое масло (лучше использовать миндальное или абрикосовое), то берите не более 1-2 капель на 30 мл основы. После полугода количество масла в ванне может быть увеличено до 2, а с двух лет - до 3 капель. При добавлении в масло - основу стоит ограничиться 3 каплями до года, и 4-5 каплями - с года до двух.

Эфирные масла ни в коем случае нельзя добавлять прямо в воду для купания. Масла не растворяются в воде, поэтому их нужно предварительно растворить в эмульгаторе. В качестве эмульгатора можно взять горсточку соли (лучше специализированной детской), ложку меда, если нет аллергии, стакан молока или сливок. Масло капается в эмульгатор, тщательно перемешивается, и только потом добавляется в воду. В случае если этим правилом пренебречь, масло распределится по поверхности воды и может попасть на кожу.

Контакт кожи с неразбавленным маслом может привести к раздражению кожи и даже к ожогам!

Перед применением любого эфирного масла его нужно протестировать. Для этого разведенное (согласно возрастной дозировке) масло помещается на локтевой сгиб. Лишь в том случае, если реакции нет - замечательно. Таким образом, если есть покраснение, зуд, раздражение кожи в месте нанесения - откажитесь от использования этого масла.

Эфирные масла, а особенно масла, которые предполагается использовать в уходе за ребенком, стоит покупать , внимание, только в аптеке. Впрочем, если вы увидели одно и то же масло в аптечном киоске и на витрине хозяйственного магазина - это тоже повод отказаться от его приобретения.

Перед покупкой эфирных масел стоит проконсультироваться с ароматерапевтом - он подскажет, масла каких фирм стоит использовать, какие масла лучше подойдут для решения конкретно ваших проблем, и где их стоит покупать.

Не стоит считать эфирные масла панацеей. Только в том случае, если малыш заболел - проконсультируйтесь с врачом, пусть он назначит лечение, а масла, при необходимости, пусть будут хорошим дополнением.

- Рецепты спокойного сна. Масла можно не только добавлять в ванну или массажное масло. С их помощью можно бороться с некоторыми неприятностями, которые мешают детям спать. Например, колики. С этой проблемой сталкивается почти каждая молодая мамочка.

Добавьте 1 каплю эфирного масла лаванды в маленькую бутылочку холодной воды и хорошенько потрясите. Вылейте получившуюся жидкость в другой стеклянный сосуд и долейте горячей воды, пока смесь не станет комфортно теплой. Тщательно перемешайте, намочите в получившейся ароматной воде носовой платок и положите его на животик малыша. Сверху накройте компресс маленьким полотенцем, чтобы сохранить тепло. Через полчаса или раньше, если малыш уснет, снимите компресс. Постарайтесь укутать ребенка потеплее.

Успокоить ребенка, у которого режутся зубки, тоже поможет лаванда. Но не стоит капать ее прямо на подушку малыша - так очень велика вероятность контакта с кожей. Смочите каплей эфирного масла лаванды кусочек ткани, и, распоров шов, поместите его внутрь мягкой игрушки - поглубже в набивку, а шов зашейте снова. Так у вашего малыша появится любимая "Сонная" игрушка, а вы сможете не опасаться ожогов от неразбавленного масла.

Для сна. Для хорошего и спокойного сна подойдут ароматы ромашки, иланг-иланга и чайного дерева. Нужно капнуть немного эфирного масла на подушку или с двух сторон на кровать. Это поможет обеспечить маме и ребенку полноценный сон. За 2 часа до сна можно зажечь в комнате аромалампу.

Плаксивость, капризы. В случае если ваш ребенок часто плачет и любит покапризничать, ему нужны ароматы масел душицы, иланг-иланга, лаванды, ладана, розы и римской ромашки. Эти запахи оказывают успокаивающее действие, поэтому подойдут как для беспокойных малышей, так и для будущих мам, когда у них случаются перепады настроения.

- Правила использования эфирных масел:

1. хранить эфирные масла нужно плотно закрытыми, в темных бутылочках или темном месте, без перепадов температур.

2. покупайте только качественные масла в специализированных аптеках.

3. нельзя наносить неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки.

4. всегда строго следуйте инструкции, написанной на пузырьке: не превышайте дозировок, внимательно относитесь к противопоказаниям.

- Аромакосметика и грудное вскармливание. Практически все малыши и ночью не прочь подкрепиться, поэтому если вы кормите грудью, стоит на время отказаться от косметических средств с резкими или сильными ароматами и ванн с эфирными маслами перед сном. Лишь в том случае, если не можете отказаться от них совсем, стоит выбирать масла из тех, что используете для малыша, и в таких же дозировках. А можно использовать аромакулоны. Так вы сможете наслаждаться любимыми запахами, не мешая малышу. А на ночь такой кулон можно просто снять. Сладких вам снов и спокойных ночей!

Эфирные масла для детей до года в помещении. Базовые масла для детей

Природные лечебные свойства эфирных масел позволяют свободно проникать в центральную нервную систему, оказывать влияние на периферическую систему, улучшая общее состояние. В применении для детей главный вопрос заключается в безопасности и правильном использовании при нанесении на кожу ребенка.

В чистом виде они редко используются для взрослых. Для детей применение в не разбавленном виде категорически не допускается. Обязательно сначала развести в дистиллированной воде или в масле-носителе.

В качестве такого носителя можно использовать любое растительное без выраженного аромата. Наилучшими для детской кожи являются жожоба и миндальное.

Масло жожоба

Масло жожоба является наиболее популярным в качестве носителя для взрослых. Подойдет для детей. Его химический состав похож на кожный жир человека. Следовательно, совершенно безопасно. Это одна из главных причин, почему можно использовать на детской коже. Оно не нанесет вреда даже чувствительной.

Кроме того, весьма эффективно при различных кожных заболеваниях, в частности, сыпи под подгузниками.

Действует как естественное смягчающее средство. Если посмотрите на состав магазинных средств для детей, в том числе и грудных, можете найти там жожоба.

Это масло можно использовать для лечения трещин на сосках кормящей матери.

Миндальное масло

Относится к одним из немногих, которые рекомендуется использовать для массажа и ванн. Разрешено для новорожденных.

Так как сырьем служит орех миндаля, возможна аллергия. Перед применением сделайте тест на чувствительность.Эфирные масла для детей до года в помещении. Базовые масла для детей

Эфирные масла для детей до 3 лет от простуды. Эфирные масла от простуды для детей

Начиная с трехлетнего возраста, педиатры рекомендуют использовать такие эфирные масла от простуды для детей:

  1. Лаванда. Отлично подходит для любого типа кожного покрова. Помогает справиться с шелушением и раздражением. Масло успокаивает нервную систему. Характеризуется антисептическим воздействием.
  2. Фенхель. Успокаивает желудок при газах. Характеризуется отхаркивающим и спазмолитическим воздействием. Значительно облегчает состояние больных бронхитом или простудой.
  3. Бергамот. Оказывает благотворное воздействие при респираторных инфекциях верхних дыхательных путей.
  4. Ромашка. Оказывает мягкое седативное воздействие. Содействует релаксации и умиротворению.
  5. Сандал. Помогает организму расслабиться, а также содействует хорошему сну. Активизирует иммунную систему, предохраняя организм от инфекций.

Все вместе масла объединяют расслабляющее и успокоительное воздействие. Но самым результативным и безопасным считается лавандовое масло.

Деткам более 6 лет при простуде следует совершать ингаляции и массаж грудной клетки такой смесью: лаванда, ромашка, чайное дерево, эвкалипт. Каждого масла взять по 2 капли. Смесь развести в десертной ложке растительного масла. Ежедневно проводить манипуляции по 10 минут раз в день. При этом потребуется массировать область шеи, грудную клетку, зону миндалин, а также колени и локти. 

Также аромамасла для детей при простуде можно применять для ароматизации комнат. Понадобится смешать каплю масла ромашки с 2 каплями каждого из масел: тимьяна, мандарина чайного дерева.

Возможно просто накапать их в медальон и время от времени дышать. При болях в горле необходимо на стакан воды добавить каплю масла лаванды, хорошо все перемешать и подогреть. Смочить кусочек марли в растворе, приложить к грудной клетке. Сверху компресс накрыть полотенцем. Через полчаса марлю убрать, а малыша укрыть потеплее.

Допускается самостоятельно смешивать вещества. Масла хвойных деревьев оперативно борются с симптомами простуды. Гвоздика оказывает положительное воздействие при вирусных недугах. Ромашка и герань характеризуются анальгезирующим эффектом. Камфорное масло имеет антибактериальные свойства и активизирует внимание. При правильном применении домашняя ароматерапия даст стопроцентный результат.

Эфирные масла для детей до года. Ароматерапия для успокоения: успокаивающие эфирные масла для сна

Эфирные масла для детей следует применять с осторожностью. В первую очередь следует помнить основные правила безопасности, которые помогут сохранить здоровье вашему малышу.

Младенцам, не достигшим двухнедельного возраста, ароматерапия не рекомендуется. Это связано с тем, что у младенца еще не достаточно развита иммунная система и любой резкий запах может стать причиной острой аллергической реакции.

Детям до года эфирные масла не принесут вреда, поэтому их можно применять не только для профилактики, но и для лечения самых различных заболеваний.

Если не знаете, можно ли детям эфирные масла того или иного растения, лучше всего перед началом лечения будет обратиться за консультацией к врачу. Ниже мы привели список безопасных масел, которые вы можете использовать при уходе за своим ребенком с самого раннего возраста.

Эфирное масло лаванды. Мягкое действие этого масла позволяет его использовать для лечения у малыша простуды. Оно подходит для любого типа кожи и прекрасно помогает при раздражении и шелушении кожного покрова. Запах лаванды благотворно влияет на нервную систему ребенка и обладает успокаивающим действием. Его можно использовать в ароматерапии для детей для сна и снятия чувства тревоги.

К категории успокаивающих эфирных масел для детей также относятся ромашковое и розовое.  Масло ромашки не только прекрасно подходит при бессоннице, но и обладает сильным седативным действием. Хорошо помогает при воспалении кишечника, боли в желудке и метеоризме . Как и эфирное масло розы снимает тревогу и напряжение, помогает при лечении и профилактике вирусных заболеваний.

Защитить ребенка во время эпидемии гриппа и ОРВИ, помогут регулярные проветривания детской комнаты и влажная уборка с добавлением нескольких капель эфирного масла.

Розовые и ромашковые эфирные масла для сна ребенка применяются не только в домашних условиях, но и детских дошкольных учреждениях. Если у вашего малыша есть индивидуальная непереносимость одного из этих масел, обязательно сообщите об этом медицинскому работнику детского сада.

По достижении ребенком двух месяцев, можно будет добавить в домашнюю аптечку эфирные масла бергамота, фенхеля и сандала.

Ароматерапия для детей для успокоения и хорошего сна — самый распространенный способ использования эфирных масел. Чтобы снять эмоциональное возбуждение следует всегда придерживаться золотого правила народной медицины. Никогда не используйте препарат, если не уверены в правильности дозировки. Детям в возрасте до одного года не желательно давать эфирные масла в количестве более 1 капли. После года количество можно увеличить до двух капель. Взрослая дозировка допустима детям, достигшим 12-летнего возраста, до этого момента следует очень тщательно отмерять порции ароматного лекарства.

Эфирные масла для детей советы комаровского. Как приготовить массажное масло ребенку

Общение матери с ребенком при кормлении, прикосновении, прижимании к груди, массаже доставляет удовольствие и сближает мать  и ребенка. Массаж для ребенка так же  важен, как и для взрослого.

Эфирные масла для детей советы комаровского. Как приготовить массажное масло ребенку

Научные исследования подтвердили, что дети, которым регулярно делают родители массаж, лучше питаются, спят, реже имеют  проблемы с коликами  и запорами.

Массажное масло можно приготовить, растворив одну каплю масла лаванды, розы или ромашки в 30-50 мл базового масла.  Для детей лучше использовать натуральные 100% базовые масла, такие как: миндальное, из абрикосовых, персиковых или виноградных косточек, жожоба (хохобы) и календулы.

Эфирные масла для детей применяют только наружно.  Для ароматизации помещений используют арома кулоны или ватные шарики, носовые платки, добавив одну каплю масла, если ребенку меньше года и 3-4 капли – если старше года. Следите, чтобы эти предметы не попали в руки ребенку. Начинать ароматизацию воздуха надо с 30 секунд, постепенно увеличивая время до 10 минут.  Во время ароматизации помещения давайте ребенку пить больше воды.

Для профилактики вирусных заболеваний,  кроме ароматизации помещений, используют эфирные масла для ванн, массажей, растираний, аппликаций и тампонов.

Эфирные масла для детей до 3. Дозировки эфирных масел для детей

Эфирные масла являются сильнейшим растительным концентратом. Следовательно,  для их безопасного применения стоит соблюдать дозировки. Дозы применения эфирных масел для детей в разы меньше чем для взрослых. Соответственно чем младше ребенок, тем меньше дозировка эфирного масла.

Количество используемого эфирного масла так же зависит от метода применения.

Для детей младшего не все эфирные масла допустимы в применении.

Дозировки эфирных масел для детей до года

Ванны: на 10 литров воды 1-2 капли эфирного масла.

Для приготовления ванны смешайте 1-2 капли эфирного масла с 1 чайной ложкой пены для ванн и растворите в теплой воде.

Массаж: на 15 мл базового масла 1-2 капли эфирного масла.

Для приготовления массажного масла смешайте 1-2 капли эфирного масла с 15 мл базового масла миндального, абрикосового, персикового, оливкового масла. Если у ребенка не зажила пупочная ранка,перед применением следует прокипятить. Для этого налейте масло в стеклянную бутылочку и прокипятите на водяной бане 30-40 минут.

Аромалампа: на 15 м3помещения 1-3 капли эфирного масла.

Эфирные масла для детей до года : ромашка, лаванда, нероли, бензоин, роза, мирра, укроп, бергамот, фенхель, имбирь, апельсин, иланг-иланг, пачули, сандал.

Дозировка эфирных масел для детей до 3 лет.

Ванны: 3-4 капли на 20 литров воды.

Массаж: 2-3 капли на 15 мл базового масла.

Аромалампа: 3-4 капли на 15 м3помещения.

Эфирные масла для детей до 3 лет: все те, что и для детей до года + чайное дерево.

Правила применения эфирных масел для детей:

Не наносите неразбавленное эфирное масло непосредственно на кожу ребенка.

Строго придерживайтесь рекомендованных дозировок.

Используйте только 100% натуральные масла.

Перед применением эфирных масел для ребенка лучше проконсультироваться с педиатром.

Не оставляйте ребенка одного во время ароматических процедур.

При нанесении масла на кожу ребенка избегайте области вокруг глаз и рта. Не наносите масла на руки ребенка.

Храните эфирные масла и смеси сними в недоступных для детей месте.

Некоторые эфирные масла могут повышать чувствительность кожи к солнечным лучам. К таким эфирным маслам относятся: апельсин, бергамот, грейпфрут, герань, лимон, мандарин, нероли, померанец, петитгрейн. Не наносите смеси с этими эфирными маслами на кожу ребенка перед выходом на солнце.

В любом случае перед применением нового эфирного масла стоит проводить. Для этого смешайте 1 каплю эфирного масла и 1 каплю любого базового масла и нанесите полученную смесь на кожу локтевого сгиба. Если в течение 24 часов на месте нанесения масла не возникли никакие кожные реакции (зуд, раздражение кожи, покраснение, волдыри) то значит, данное масло можно применять.

Эфирное масло от насморка для детей. Лечение детской простуды

Единственное противопоказание эфирных масел против гриппа для детей – это аллергия. Перед применением необходимо убедиться в ее отсутствии.

Если индивидуальной непереносимости нет, то следует принимать средства так же, но немного уменьшив взрослую дозу.

Организм беременных и кормящих женщин, так же как у детей, чувствителен ко всем новым продуктам, поэтому им тоже следует принимать минимальную дозу натуральных средств. Беременным нельзя принимать некоторые эфиры, обычно это указано на упаковке.

Для ребенка в любом возрасте подойдут ванны и массажи с эфирными маслами. Можно брать следующие сочетания:

  • Можжевельник, ромашка, эвкалипт;
  • Лимон, чабрец, ромашка, чайное дерево;
  • Сосна, чабрец, эвкалипт, ромашка.

Их следует взять по одной капле и смешать с базовым маслом. Можно взять персиковое, оно безвредно даже для самых маленьких детей. Полученную смесь добавляют в ванну и купают в ней малыша или делают растирания всего тела.

Эфирные масла при простуде снимают воспаление, лечат насморк и кашель, укрепляют иммунитет, борются против микробов. Они безопасны для детей и взрослых. Благодаря натуральному составу ими можно лечить ребенка и беременную женщину. Существует несколько способов применения, каждый может выбрать подходящий. Масло при простуде можно принимать внутрь и наружно (массажи, аромалампы, ингаляции, компрессы).

Эфирные масла для детей до 3 лет. Как применять эфирные масла для лечения детей

Самый распространённый способ применения эфирных масел — ароматизация комнаты. Осуществляют её посредством специальной аромалампы, в верхнюю часть которой наливается вода (в неё капается масло), а в нижнюю часть ставится небольшая свечка. Свеча зажигается.  Огонь нагревает лампу и воду в ней, за счёт чего приятный запах распространяется по комнате. Дозировка эфирного масла зависит от площади помещения. Обычно используют 1 каплю масла на 5 кв. м. Первые пару дней на проведение этой процедуры тратится не более 20 минут. Со временем ароматерапию продлевают до часа. Ни в коем случае нельзя оставлять ребёнка одного в комнате с горящей свечой.

Вместо аромалампы подойдёт любое глиняное изделие, а также корки от цитруса, кусочки натуральной древесины, небольшие подушечки из натуральной ткани. Они хорошо впитывают ароматы. Выбранные предметы раскладываются по комнате, и на каждый из них наносится по 1-2 капли эфирного масла. Добавляют его также в воду при влажной уборке (2 капли на 5 л воды) или в пульверизатор для разбрызгивания по комнате (1 капля на 100 мл воды).

Эфирные масла часто добавляют в воду, предназначенную для купания ребёнка. В этом случае его смешивают с эмульгатором, так как само оно не растворится в воде, а останется на её поверхности. В качестве эмульгатора могут подойти молоко (сливки), мёд (если нет аллергии), морская соль. Сначала такая процедура не должно превышать 5 минут. Постепенно купание доводят до 30 минут.

От простуды и болей эффективны тёплые компрессы с эфирными маслами (например, чайного дерева или пихтовое). Масло капается в воду, туда окунается ткань, выжимается и прикладывается к горлу или носу. Рекомендуемая доза — 1 капля на стакан воды.

Для детей до года очень полезны массажи. Делаются они ежедневно после купания. Время массажа — 10 минут. В процессе нужно постоянно находиться в контакте с малышом: разговаривать с ним, напевать песню. Для массажа пару капель эфирного масла чайного дерева (или любого другого) добавляют в 30-50 мл основного масла (жожоба, сои, миндаля, абрикоса, подсолнечника, календулы, шиповника, зародышей пшеницы, косточек винограда). В качестве основы можно взять крем.

Эфирные масла для детей до 3 лет. Как применять эфирные масла для лечения детей

Не наносите на кожу ребёнка масло в чистом виде. При его прямом контакте с кожей может начаться раздражение и даже появиться ожог.

Проведение ингаляций не рекомендуют для детей младше 2 лет.

Для профилактики простуды проводят ароматизацию комнаты с использованием эвкалиптового, лавандового, пихтового, лимонного масел, чайного дерева.

При простуде натирают грудь, спину смесью из масел ромашки, лаванды (по 1 капле) и миндаля.

При респираторных заболеваниях капают каплю масла (например, пихтового) на подушку или простынь, на которой спит ребёнок, чтобы он вдыхал полезные пары. Капают масло и на пижаму малыша или просто в ёмкость с водой, которую надо установить в комнате с детской кроватью, но так, чтобы ребёнок не дотянулся до неё.

Не менее целебное, чем масло пихтовое и чайного дерева, при простудных заболеваниях — камфорное масло. Оно успешно лечит кашель и применяется некоторыми родителями. Тем не менее, в инструкции написано, что детям до 2 лет камфорное масло назначать нельзя.

Эфирное масло при насморке для детей. Как используют эфирные масла у детей при насморке?

Если у ребенка насморк, то можно делать ингаляции с эфирными маслами. В аптеке можно приобрести смесь для ингаляций, в состав которой входит экстракт эвкалипта. Она на водной основе, поэтому ее можно использовать в ингаляторе. Не помешает проводить и ароматерапию. Так, нужно смачивать небольшим количеством масла ватные тампоны и распределять по жилому помещению, через несколько часов эфирные масла испарятся и тампоны можно убрать.

Такая терапия облегчает дыхание детей во время сна.

Можно добавлять несколько капель масла в воду, в которой купается малыш. Вдыхание таких паров полезно не только детям, но и взрослым.

Стоит отказаться от закапывания масел в нос. Это обусловлено рядом причин. Во-первых, большинство эфирных масел хвойных деревьев может вызвать ожог слизистой. Во- вторых, слизистую оболочку носа выстилает реснитчатый эпителий, при закапывании масла его работа приостанавливается, и он не может выводить слизь, а при большом объеме последней начинается застаивание секрета и развитие бактериальной инфекции.

Допустимо использование облепихового продукта для смягчения корочек, то есть засохшего секрета слизистой носа. После размягчения они легко удаляются, не травмируя слизистую носа.

Существуют и рецепты, в состав которых входит тмин. Он поддерживает работу иммунной системы. Использование отвара тмина и черного перца избавит вас от насморка на весь осеннее-зимний период. Для детей не стоит использовать этот отвар, так как он может вызвать раздражение кишечника.