Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

5 этапов правильного ухода за кожей рук.

21.05.2016 в 23:27

Секреты, о которых мало кто знает.

Руки могут рассказать о многом. По рукам можно судить о возрасте, роде деятельности человека и даже о его социальном статусе. Гладкая, нежная и красивая кожа рук - подарок природы.

Но то, как долго она будет сохранять молодость и здоровый вид, зависит только от нас. Негативное воздействие внешних факторов приводит к преждевременному старению кожи, обезвоживанию и сухости, поэтому наши ручки нуждаются в особом уходе и заботе.


Правильный уход за кожей рук.

Индустрия красоты предлагает множество процедур по уходу за руками. Список наиболее популярных салонных процедур довольно широк: парафинотерапия, массаж, маски и так далее. В случае если возможности посещать салон нет, ты с успехом можешь позаботиться о своих ручках дома.

Уход за кожей рук в домашних условиях.

1. правильное питание.
Состояние кожи, как зеркало, отражает недостаток витаминов и микроэлементов в организме. При сбалансированном питании кожа все необходимые вещества изнутри получает.
Важно: при появлении на коже рук высыпаний, пятен, зудящих покраснений не пытайся вылечить их самостоятельно. Поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение может только врач.

2. сократи негативное воздействие.
Стирка, уборка, работа на даче, мороз, солнце и еще много других факторов вредят нашим ручкам, но уберечь их от этих напастей вполне возможно. Делай домашние дела в перчатках, используй летом крем, защищающий от ультрафиолетовых лучей, а зимой - крем для защиты от холода.

3. пилинг.
Ты можешь использовать как покупные, так и приготовленные по народным рецептам составы. Главная функция пилинга - избавить кожу от ороговевших клеток и простимулировать образование новых для гладкой кожи.

4. маски, ванночки.
Назначение и состав могут быть самыми разнообразными, например, для ускорения роста ногтей или устранения шелушений … подбирай средства в зависимости от желаемого результата и типа кожи.

5. крем.
Самый распространенный вид косметических средств, используемых для ухода за кожей. В зависимости от вида, крем способен поддержать баланс влаги, ускорить регенерацию, устранить раздражение, сделать ручки более мягкими и гладкими. Крем для рук в домашних условиях ты можешь сделать сама!

Возьми за правило ухаживать за кожей рук регулярно - это наиболее действенно и эффективно. Люби свои руки и ухаживай за ними, и ты сохранишь их молодость и красоту.

Смотрите ещё новости о правилах здорового питания по ссылке http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pravila-z...