Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

26 апреля - открытие дачного сезона.

26.04.2017 в 07:25

Весенние работы на даче.

От того, как своевременно и правильно будут выполнены весенние работы, зависит здоровье растений, вид сада и будущий урожай. Что же необходимо сделать на своём дачном участке в первую очередь?

Первая уборка.

Для начала необходимо снять с грядок все зимние укрытия и убраться в саду. С приходом тепла (когда почва немного подсохнет) уберите сухие листья, бурелом, остатки опор и укрытий, а также другой садовый мусор. По ходу уборки удаляйте только появившиеся молодые сорняки, пока они не окрепли, не успели зацвести и легко вырываются с корнями из влажной почвы. Отмойте рамы и стекла парника, прочистите водостоки, очистите садовые дорожки от мха, можно даже покрасить садовую мебель, если вы не сделали этого осенью - тут помимо обычной краски может подойти, например эмаль пф - 115 - она отлично сцепляется с поверхностью и убережет стены.

Подкормка растений.
Садовым растениям постоянно нужна дополнительная подкормка, даже если они растут на богатых почвах. Удобрения им сильный и здоровый рост обеспечивают.
Большинство удобрений представляет собой смесь наиболее важных питательных веществ: азота, фосфора и калия. Соединения азота способствуют росту зеленой массы растений, фосфор отвечает за сильный рост корневой системы и побегообразование, калий важен для формирования цветков и плодов. В этот период наиболее эффективно применять комплексные удобрения, куда входят все эти три элемента, например "Азофоска", "нитроаммофоска".
Обрезка кустарников и деревьев.
При низких плюсовых температурах, до начала весенней вегетации можно сажать и пересаживать деревья и кустарники, включая плодовые и вечнозеленые. Также необходимо провести обрезку плодовых косточковых деревьев и некоторых плодовых ягодных кустарников.

Весенняя обрезка плодовых деревьев необходима для формирования чашеобразной формы кроны с открытым центром. Такая форма кроны плодовых обеспечивает лучший доступ света и воздуха, а значит - более обильный и здоровый урожай. Необходимо секатором или садовой пилой ликвидировать сухие ветки, а так же проредить центральную часть дерева, чтобы будущие ветви не заслоняли друг другу доступ к солнцу и свежемус воздуху.
Уход за газоном.
При температуре 5 трава на газоне начинает расти. Весна - время убрать листья и сор с лужайки, откорректировать границы и провести весеннюю обработку газона. Начните обработку с жесткой механической чистки и удаления мусора (старых грубых стеблей травы, листьев, мха. Для этих работ металлические веерные грабли используйте. Затем проведите аэрацию (вентилирование) почвы на лужайке - прокалывание верхнего слоя почвы на глубину 10-15 см. Аэрация обеспечивает доступ воздуха, воды и удобрений к корням травы.
Улучшение верхнего слоя почвы достигается с помощью равномерного распределения песка по поверхности лужайки. Эта процедура улучшает структуру тяжёлых почв, помогает питанию корней травы, а также исправляет небольшие неровности на поверхности газона. Используйте смесь песка с легкой садовой землей или листовым перегноем (2: 1), тщательно выравнивая состав по поверхности и корректируя неровности с помощью тыльной стороны граблей.
Деление многолетних цветов.
Ранняя весна - наиболее подходящее время для деления травянистых многолетников (например, астры), пока они не начали активно расти. К некоторым из них придется приложить усилия, разрезая довольно жесткие корневища. Для этого используйте острозаточенную штыковую лопату. Чтобы вывалить из земли крупные экземпляры, подставьте под корни доску, которую используйте как рычаг, наступая на неё.
Места деления обычно хорошо заметны - это пустые пространства между компактно расположенными почками или молодыми ростками на корневищах. Крупные кусты сначала поделите на четыре части крест-накрест, а потом уже вручную вы сможете разделить их еще на более мелкие части. Деление трав, таких как ковыль или осока, менее трудоемко. Для получения саженцев достаточно воспользоваться острым ножом.

Подготовка грунта.
Для прорастания семян холодостойких культур (морковь, цветная капуста, брокколи, салат, свекла) требуется температура почвы 8? С, а для теплолюбивых культур (огурцы, тыква) - 12? С.
Лишь в том случае, если весна задерживается, ускорить начало сезона можно прогревом почвы. Для этого за несколько недель до планируемого посева покройте подготовленный участок почвы садовым материалом или черным пластиком, который задержит тепло в земле и не пропустит излишнюю влагу. Культуры, выращенные рассадным методом, также будут развиваться лучше в прогретой почве.
Подготовка рассады.
Чтобы молодые растения могли акклиматизироваться, выносите рассаду в сад в теплые безветренные дни. В случае если ночью не предвидится заморозков, через некоторое время можно будет оставлять рассаду на ночь в саду, сначала укутав ее в полиэтилен, а затем и без укрытия. В том случае, если вы выращиваете свою рассаду в парнике, усильте вентиляцию для закаливания растений. Закаливание рассады за 1-2 недели до высадки в грунт начинайте.
Перед высадкой в грунт, заранее обильно полейте и рассаду, и подготовленное на огороде место. Займитесь пересадкой в пасмурный день или ранним вечером. При пересадке можно немного укоротить корни растения. Подготовленную рассаду посадите так, чтобы почва укрывала стебель растения до первых настоящих листьев, обильно полейте несколько раз и уплотните почву вокруг растений, чтобы их нельзя было выдернуть из земли, не повредив листьев.
Растения с обнаженными корнями (из общего ящика) более уязвимы, чем растения из отдельных контейнеров, а легче всего пересадку в грунт перенесут, естественно, растения в торфяных горшочках.

Читайте далее о днях здорового питания в разделе http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...