Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

23 урока от пробудившегося.

09.09.2015 в 22:54

Самые главные уроки, наблюдения и выводы легендарного мудреца сиддхартха Гаутама, известного также как будда.

Буддизм одной из самых древних и распространённых мировых религий является. Хотя многие её приверженцы определяют буддизм не как религию, а видят в этом учении просто "Науку о Сознании". В основу этой науки легли прежде всего наблюдения и выводы легендарного мудреца сиддхартха Гаутама, известного также как будда
. Его философия оказала огромное влияние на все мировые религии и достойна того, чтобы о ней знал любой человек, независимо от своих убеждений.

Сегодня мы хотим вас познакомить с самыми главными уроками, которые дал нам будда:

1. любовь побеждает всё.
"Ненавистью нельзя одолеть ненависть, её можно победить лишь любовью. Это вечный закон".

2. вас определяет не то, что вы говорите, а то, что делаете.
"Нельзя Человека Называть Мудрецом Только Потому, что он Говорит, но Если вы Видите, что он Живёт в Мире, Любви и Отсутствии Страха, то он на Самом Деле Является Мудрым".
"Собака не считается хорошей, если она умеет только гавкать. Человек не может считаться добродетельным, если он просто говорит правильные и приятные вещи".

3. секрет хорошего здоровья - полная жизнь в настоящем.
"Не Задерживаться в Прошлом, не Мечтать о Будущем, Сосредоточить ум Полностью на Настоящем Моменте".
"Секрет Здоровья для ума и Тела Заключается в том, Чтобы не Сокрушаться по Прошлому, не Слишком Беспокоиться о Будущем, но Жить Настоящим Моментом Мудро и Искренне".

4. взгляд в себя дарит понимание.
"Не следует искать свой путь в небесах. Нужно просто заглянуть в своё сердце".

5. слова могут причинять боль и исцелять.
"Слова имеют силу и могут как уничтожать, так и исцелять. Правильные и добрые слова могут изменить наш мир".

6. отпустите, и это будет вашим навсегда.
"Самый Верный Способ Потерять - это Продолжать за Что-то Цепляться".

7. никто не может прожить вашу жизнь за вас.
"Никто не спасёт нас, кроме нас самих. Никто не сможет это, и никто не сделает. Мы сами должны пройти свой путь".

8. счастье не уменьшается, если им поделиться.
"Тысячи свечей можно зажечь от единственной свечи, и жизнь её не станет короче. Счастья не становится меньше, когда им делишься".

9. будьте добры ко всем.
"Будьте мягки с юными, сострадательны с пожилыми, терпимы к слабым и заблуждающимся. Когда-то в своей жизни вы будете или были каждым из них".
"Всем и Везде Передавайте Простую Истину: для Обновления Человечества Необходимы Только Благородное Сердце, Сердечное Слово и Сострадание".

10. не верьте всему, что вам говорят.
"Не доверяйте тому, что вы слышали; не доверяйте традициям, так как их передавали из поколения в поколение; не доверяйте ничему, если это является слухом или мнением большинства; не доверяйте, если это является лишь записью высказывания какого-то старого мудреца; не доверяйте догадкам; не доверяйте тому, что вы считаете правдой, к чему вы привыкли; не доверяйте одному голому авторитету ваших учителей и старейшин. После наблюдения и анализа, когда он согласуется с рассудком и способствует благу и пользе одного и каждого, тогда принимайте это и живите согласно ему".

11. как вы думаете, так всё и будет.
"Всё, что мы есть, - это результат того, что мы думали, наша жизнь основана на наших мыслях и состоит из наших мыслей. Внимание! Только в том случае, если человек говорит или действует со злым намерением, то страдания следуют за этим, как колесо следует за копытом вола, тянущего повозку … если человек говорит или действует с хорошей целью, то счастье следует за ним, как тень, которая никогда не оставит его".

12. отпустите свои страхи.
"Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов. Не бойся того, что с тобой будет, твоё будущее от этого не изменится, зато настоящее станет спокойным".

13. правда всегда откроется.
"Есть три Вещи, Которые Невозможно Спрятать: Солнце, Луна и Правда".

14. контролируй свои мысли, или они сами будут контролировать тебя.
"Чтобы наслаждаться хорошим здоровьем, чтобы создать истинное счастье для своей семьи, чтобы принести мир всем, нужно сначала обуздать и контролировать свой собственный ум. В том случае, если человек может управлять своим сознанием, то он сможет найти путь к просветлению и вся мудрость и добродетель, естественно, придут к нему".
"Именно Собственные Мысли, а не Враги или Недоброжелатели Склоняют Человека на Тёмную Сторону".

15. подозрения разделяют. Доверие объединяет.
"Нет ничего страшнее для отношений, чем привычка к подозрению. Это яд, который убивает дружбу и разъедает любовь. Это шип, который раздражает и колет; это меч, который убивает".

16. никто не является более достойным вашей любви, чем вы сами.
"Можете искать по всей вселенной того, кто заслуживает вашей любви и привязанности более, чем вы сами, но этого человека не найти нигде. Вы сами, как никто другой во всей вселенной, заслуживаете свою любовь и привязанность".

17. знание других приносит мудрость, познание себя даёт просветление.
"Лучше победить себя, чем выиграть тысячу сражений. Такая победа всегда с вами останется. Её у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад".

18. духовность - это не роскошь, это необходимость.
"Так же, как Свеча не Может Гореть без Огня, Люди не Могут Существовать без Духовной Жизни".

19. замените зависть восхищением.
"Не Завидовать Чужим Хорошим Качествам, а Через Восхищение Прививать их Себе".

20. ищите покой внутри себя.
"Спокойствие внутри вас находится. Не ищите его вовне".

21. выбирайте себе друзей осмотрительно.
"Плохого и Неискреннего Друга Следует Опасаться Больше, чем Дикого Зверя; Дикий Зверь Может Ранить Ваше Тело, но Злой Друг Ранит Вашу Душу".

22. рецепта счастья не существует.
"Счастье - это не удачное сочетание внешних обстоятельств. Это просто состояние вашего ума".
"Нет Никакого Пути к Счастью; Счастье - это и Есть Путь". 23. Три самые важные вещи "В Конечном Счёте, Только три Вещи Имеют Значение: как Сильно мы Любили, как Легко мы Жили и как Просто Отказывались от Ненужного".

Ещё читайте новости о правильных питаниях тут http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pravilnoe...