Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

12 причин сделать минимализм основой своей философии.

18.03.2016 в 22:29

1. меньше стресса.
В случае если у вас будет меньше забот в повседневной жизни, это позволит вам сосредоточиться на важных делах и мыслях. Голова не будет так загромождена хламом.

2. готовность взять на себя предпринимательский риск.

Чем меньше у вас будет вещей, тем больше будет "Свободных" денег. Это значит, что рано или поздно вам придет идея вложить ее в дело или у вас как минимум появится уверенность, что вы сможете прожить какое-то время (желательно - хотя бы шесть месяцев) и без работы. Кто знает, к каким результатам в жизни может привести эта уверенность.

3. вы поймете, что главное в жизни - любовь.
Когда у вас будет меньше вещей и обязательств, у вас появится больше времени на семью. И вы научитесь, наконец, ценить это время!

4. больше друзей.
Минимализм и умение довольствоваться малым в материальном плане сделает вас более доступным для друзей. У вас будет больше времени для них.

5. простота путешествия.
Для многих людей даже "Пакетный" отпуск в Египте может превратиться в сущий ад. Это же столько всего нужно сложить, о стольких делах позаботиться, и столько лекарств купить! И на работе все нужно довести "до ума", и "роуминг не забыть оплатить".
Как только вы осознаете, что все, что вам нужно на неделю жизни в тропической стране - это рюкзак, вы обретете свободу перемещения.

6. здоровое тело.
Минималисты знают, что нужно заботиться о себе. И на себя всегда должно быть время.

7. здоровый ум.
Чем меньше вещей и абстрактного мышления, связанного с ними ("черт, кто-то поцарапал мою машину позавчера, и я хочу выяснить, кто это сделал! "), Тем проще вашему мышлению будет выйти на новый уровень.

8. больше уверенности.
Минималисты обычно не жалуются на здоровье и умеют сосредотачиваться на важных рабочих и личных проектах. Это заставляет их верить, что они лучше других справляются с вызовами жизни. И ведь это правда.

9. больше уважения к людям.
Минималистичный образ жизни позволяет людям лучше осознавать свой потенциал. А раз так, то им проще подружиться с людьми, которые обладают похожими возможностями.

10. вас будут делать счастливыми мелочи.
Кровать, на которой вы спите, еда в холодильнике и уже оплаченный абонемент в спортзал будут напоминать вам о том, что далеко не у всех людей есть то же самое, что есть у вас. Эти мысли будут делать вас немного счастливее и спокойнее. 11. Вы будете видеть возможности там, где их не видят другие.
Большинство классных бизнес-проектов проваливается только потому, что основатели стали тратить слишком много денег. И слишком быстро.
Вы научитесь делать все с минимальными затратами и максимальной скоростью.

12. вы будете всегда улыбаться.
Таким образом, если вы научитесь понимать, что большинство ваших проблем - в сущности, мелочи, то перестанете беспокоиться и начнете жить.

Смотрите ещё новости о питаниях на неделю в разделе http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pitanie-n...