Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Яблочный уксус. О том, что яблочный уксус полезен и помогает при многих заболеваниях, знают очень многие.

21.08.2017 в 07:53

Одно время, все повально увлекались им, а потом это как-то сошло на нет, появились био - добавки, новые модные таблетки и процедуры, а между тем данное средство не потеряло ни своей силы, ни актуальности, да и в соотношении эффективность/цена оставит позади очень многих. Про простоту и доступность данного мероприятия можно и не говорить
Яблочный уксус. О том, что яблочный уксус полезен и помогает при многих заболеваниях, знают очень многие.. Всего-то и нужно раз в год найти одну неделю, чтобы устроить себе очень полезную профилактику от многих недугов (повышается иммунитет, в процессе очистки организма нормализуется работа печени, почек и поджелудочной железы. Курс рассчитан на 7 дней ….
В первый день утром, до еды, нужно выпить стакан холодной кипячёной воды с двумя столовыми ложками яблочного уксуса. Во второй день - то же самое, но уже утром и перед ужином, т. е. два раза в день. В третий день мы пьём раствор перед каждым приёмом пищи, то есть 3 или 4 раза в день, в зависимости от ваших привычек, но количество яблочного уксуса уже три столовых ложки на стакан воды. На 4- ый день делаем перерыв. Пятый день у нас будет точно таким же, как и третий, шестой, как второй, а седьмой день, как первый. Вот и всё!
Кстати, лучше в эти дни слегка попостится: кушать овощи, фрукты, всевозможные каши (на воде) и воздержаться от мяса и молочных продуктов.
И ещё, если вы думаете, что после этих дней начнёте "Двигать Горы и Разворачивать Вспять Реки" - это глубокое заблуждение. Просто прислушайтесь к себе и если почувствуете лёгкость во всём теле, а самое главное, перестанете ощущать дискомфорт внутри, вот это оно и есть, то самое! Отклик вашего организма, если хотите, ответ на ту заботу, которую вы проявили к самому себе. Постарайтесь продлить такое состояние, как можно дольше, а лучше всего из него не выходить вообще ….

Ещё читайте новости о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...