Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Яблочные чипсы с корицей.

25.07.2015 в 09:50

Ингредиенты:

Яблоки - 1 кг.
Корица - по вкусу.

Приготовление:

1. помойте яблоки и нарежьте тонкими кружками, удалив при этом семечки - сердцевину.

2. разогрейте духовку до 90 C. выложите яблочные кружки на противень застеленный бумагой для выпечки.
3. в процессе сушки яблоки нужно будет перевернуть. Сушим на одной стороне 1, 5 - 2 часа, переворачиваем, и мы сушим еще столько же.
4. за 30 мину до окончания сушки, нужно вынуть противень.

5. аккуратно смазать каждый яблочный кружок кисточкой смазанной в воде. Каждый кружок корицей посыпать.

Ещё читайте статьи о здоровых питаниях на каждый день в разделе http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...