Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!

21.11.2015 в 23:28

Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.

Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др
. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.

Вот его рецепт.

Основа. Ею могут быть самые простые дешевые кремы, как "Вечер", "янтарь", "люкс", детский. Но, как показала практика изготовления, с "Янтарем" крем получается более нежным.

1. один тюбик основы выдавите в стеклянную посуду.

2. добавьте: 1 ч. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку спиртового раствора алоэ, 5-6 капель витамина а, 56 капель витамина Е, 1 ч. ложку коньяка или "Бальзама Биттнера", 5-6 капель сока лимона, 2-3 капли любимого эфирного масла розы.

3. все хорошо размешайте деревянной палочкой.

4. немного крема отложите в маленькую баночку - используйте в первую очередь. Большую большую часть крема храните в холодильнике. витамины и ароматическое масло в аптеке купите. пользуйтесь кремом два раза в день и радуйтесь жизни! @красота@Funny. .Health. Funny Health * здоровье? будьте здоровы!

Смотрите ещё статьи о здоровых питаниях на каждый день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...