Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Уровень нормы. Как вы думаете, на какую сумму денег тяжело прожить в нашей стране?

14.10.2015 в 10:26

На 5 000 рублей тяжело? Безусловно, особо не разгуляешься. Когда вы слышите цифру 5 000 рублей, то думаете: "ну да, не густо. Тем не менее 32 миллиона пенсионеров в нашей стране не только живут на эту сумму, но и умудряются откладывать деньги или давать их внукам. А вот на 15 000 многие студенты живут абсолютно нормально. 15 000 -. Это нормально для студента? Наверное, нормально", - скажете вы. -. Ведь другие студенты живут на 15 000. Некоторые взрослые люди на такую же сумму живут
. В принципе нормальная зарплата взрослого человека в Чебоксарах - 15 000.

А что будет хорошо? 50 000 - хорошо? "Конечно, Хорошо" - скажут 90% людей в нашей стране. В Чебоксарах тот, кто зарабатывает 50 000, открывает дверь клуба ногой. На 50 000 рублей можно не просто жить, уже есть определенный выбор, куда их потратить: снять квартиру, завести девушку или что-то другое. На все, конечно, не хватит, но главное, что выбор в принципе доступен.

А что еще лучше? Что является по-настоящему вдохновляющим? Человек из маленького города назовет сумму в 150 000 рублей. 150 000 - это круто, это очень много. В голове проносятся яркие картинки отдыха на лазурном побережье, дорогой машины, разнообразного гардероба ….

Но какая сумма за пределами желаний стоит? Сколько нужно зарабатывать, чтобы вообще ни в чем не нуждаться? 300 000, а может, 1 000 000?

Миллион для очень и очень многих - это символ сказочного богатства, ежедневных ананасов в шампанском и феррари в гараже.
Наверное, миллион для очень и очень многих - это символ сказочного богатства, ежедневных ананасов в шампанском и феррари в гараже.

Эйфелева башня.

Итак, мы поняли, какие примерно цифры в голове у человека связаны с понятием о низком, нормальном и очень большом доходе. Именно такая система координат с небольшими вариациями расположена в нашем сознании. Так мы определяем, что "Хорошо", а что "плохо". 5 000 - это плохо, 15 000 - так себе, но уже приемлемо, 50 000 - это нормально и даже хорошо. 150 000 - отлично, 300 000 - где-то за пределами наших желаний, ну, и 1 000 000 рублей - "Жизнь Удалась".

Однако давайте абстрагируемся от того, что нас окружает, и посмотрим на всю эту картину сверху, а не изнутри. Представьте себе, что к нам прилетел инопланетянин. Он тоже занимается бизнесом там, у себя, но нас и наше общество видит впервые. Что же предстанет перед его глазами? Он увидит следующее: модель общества в виде эйфелевой башни, то есть иглообразное сооружение с очень толстым основанием.

На самом нижнем уровне располагаются люди с доходом, не превышающим 5 000 руб. далее, на миллиметр выше, будет доход в 15 000, еще на микрон повыше - 50 000, совсем рядом, - 150 000 и 300 000 - и там же где-то будет 1 000 000. И только лишь тоненькая игла, состоящая из людей, живущих за пределами общепринятого уровня нормы, взмывает ввысь.

Почти у самого основания башни находится общепринятый уровень нормы - 50 000 рублей, и именно вокруг него располагается около 90% нашего общества.

System Error.

Чем же отличаются люди, добивающиеся быстрых успехов? Как они достигают таких высот, управляют большими компаниями и реализуют свои мечты? Они ведь явно "Ненормальные"! А секрет состоит в том, что эти люди рождаются с ощущением того, что норма находится где-то выше - не на уровне миллиона, двух или трех, а выше! Прогуливаясь по улицам и оглядываясь вокруг, они не понимают, почему мозгами они находятся где-то высоко, а телом они здесь, среди этих крошечных муравьишек. И когда в их голове возникает System Error, они начинают прикладывать усилия для того, чтобы как можно скорее выбраться из этого болота.

Самое удивительное, что толпа, с улыбкой и довольством воспринимая свой уровень нормы, смотрит на таких вот "Белых Ворон" и называет их сумасшедшими. А ведь все совсем наоборот.

Как повысить свой уровень нормы?

Уровень нормы можно сравнить с кондиционером. На какую температуру он настроен, такую и выдает. На какое количество денег настроен ваш уровень нормы - столько у вас всегда и будет. А будет у вас ровно столько, сколько вам жизненно необходимо. Другой вопрос, что кому-то жизненно необходимо иметь крышу над головой, воду и хлеб, а кому-то - иметь пять машин, дом с видом на океан, три человека прислуги и питаться полезной здоровой пищей. Жизненно необходимо.

Соответственно, для того чтобы повысить уровень нормы, нужно сначала понять, где он находится у вас. И хотя вы сами являетесь его олицетворением, зачастую себя самого увидеть со стороны достаточно сложно.

Чтобы все-таки прочувствовать свой уровень нормы, попробуйте сначала спуститься ниже. Возьмем для примера еду, одежду, транспорт - обычные сферы жизни. Попробуйте спуститься на шаг ниже и прислушаться к своим ощущениям.

Например, идите и пообедайте сегодня в школьной столовой. Ответьте честно сами себе: "нормально ли это для меня? Готов ли я каждый день есть в школьной столовой? " Или купите себе готовый обед в каком-нибудь придорожном кафе. Съешьте его. Нормально? Лишь в том случае, если да, то это и есть ваш уровень нормы.

В том случае, если для вас это ненормально, то поздравляю - вы уже на верном пути к повышению своего уровня нормы. Теперь идите в самый дорогой ресторан города. Скорее всего, вы будете испытывать чувство стыда, вам будет некомфортно тратить столько денег. Также вы можете зайти в самый дорогой бутик вашего города или взять на тест-драйв астон - Мартин или бентли. Скорее всего, вы будете испытывать стыд. Теперь вы видите верхний предел своего уровня нормы, который вас ограничивает.

Теперь, когда вы выяснили, где находитесь, самое время начать постепенно повышать свой уровень нормы. Ключевое слово здесь - постепенно.

Секрет увеличения уровня нормы состоит в том, чтобы вы постепенно, но постоянно хотя бы на чуточку его повышали. Покупали бы каждый раз более стильную, качественную одежду, обедали бы в лучших местах. Бы в лучшие заведения ходили. Общались с людьми более высокого качества. Чтобы вы просто не могли жить иначе.

Глоток воздуха.

Итак, главный вопрос, который каждый из нас должен себе задать: где же мой уровень нормы? 15 000, 50 000, 1 000 000, а может быть, выше?

Норма - это то, от чего у вас не трясутся колени, это тот уровень, после которого вас перестает сильно раздражать происходящее вокруг.

Простым языком, норма - это то, от чего у вас не трясутся колени, это тот уровень, после которого вас перестает сильно раздражать происходящее вокруг. Представьте, что вас погрузили под воду, а уровень, после которого начинается воздух, и есть норма. Естественная необходимость организма в кислороде будет толкать вас наверх. Как вы в такой ситуации поступите? Скорее всего, вы отдадите все силы на то, чтобы выбраться наружу и глотнуть долгожданную порцию воздуха. Вряд ли вы всплывете на метр и скажете: "Ну, так Будет Достаточно".

Тем не менее именно так происходит в нашем обществе. Мы сидим в воде, затаив дыхание, и считаем это нормой.

Смотрите ещё статьи о здоровых питаниях на каждый день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...