Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Только в том случае, если бы я себя любила.

17.12.2015 в 23:28

1. если бы я себя любила, то кормила бы себя вкусной и полезной едой.
2. если бы я себя любила, то организовала бы себе достаточный ночной сон (с 22-24 часов вечера до 5-7 утра.

3. если бы я себя любила, то я бы ухаживала за своим телом.
4. если бы я себя любила, я бы заботилась о своем здоровье (держала осанку, делала зарядку, чередовала работу и отдых.

5. если бы я себя любила, я бы поддерживала у себя позитивное мышление, старалась бы себя развеселить, если грустно, ободрить и поддержать, если трудно.
6. если бы я себя любила, я бы принимала себя такой, какая я есть, любила бы все свои проявления.
7. если бы я себя любила, я бы верила в себя, в свои способности, силы, в свой талант, в свою уникальность и ценность.
8. если бы я себя любила, я бы верила в то, что мои желания осуществимы.
9. если бы я себя любила, я бы ценила себя и свое мнение, свое право желать и иметь желаемое. 10. В том случае, если бы я себя любила, я бы заботилась о том, чтобы всегда хорошо выглядеть, потому что, когда я нравлюсь себе в зеркале, это дарит мне хорошее настроение.
11. если бы я себя любила такой, какая я есть, я бы верила, что и другие люди могут любить меня такой, какая я есть.
12. если бы я себя любила, я бы любила и все, что я делаю, я бы все делала с любовью.
13. если бы я себя любила, я бы каждый день делала себе комплименты, отмечала хорошее в себе. 14. В случае если бы я себя любила, я бы уважала себя как личность и относилась бы к себе с уважением. 15. В случае если бы я себя любила, я бы не тратила время на сомнения и беспокойства, я бы реализовывала свои задумки и идеи. 16. В том случае, если бы я себя любила, я бы не откладывала на потом реализацию своих желаний, я бы делала сейчас, потому что реализация желаний дает мне вдохновение и колоссальную энергию, ощущение полноты жизни. Какой пункт отозвался больше всего?

Читайте далее информацию о здоровом образе жизни по ссылке http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/zdorovyy-...