Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Советы от флайледи Нели Уваровой.

06.11.2015 в 18:29

1. чтобы упорядочить пакеты, возьмите корзинку высокую и не очень широкую, сложите пакеты треугольничком, разобрать нужно всего один раз, и после каждого похода в магазин, мы его складываем обратно треугольничком в корзинку.

2. чтобы сложить специи тоже подойдет корзина, по ширине размером с самый большой пакетик используемых специй.
3. перенесите в кухню кухонные полотенца, фартуки и прихватки, найдите для них ящик на кухне, это здорово сэкономит время.

4. полотенца и фартуки складывайте валиком - это экономит место в ящике и удобно вытаскивать именно то, что нужно.
5. не копите старые скатерти, полотенца и кухонные тряпочки, убирайте их, если не отстирываются пятна. Вы просто не успеете попользоваться новыми и красивыми. Не оставляйте их на черный день, держать в запасе нужно всего пару.
6. на кухне должны хранится поваренные книги и блокноты с рецептами, наведите ревизию в ваших газетных вырезках, скопируйте нужное и приклейте в блокнот, старые газетки выбросьте.
7. ограничьте количество приборов (бытовых и столовых) до необходимого, остальное сложите в коробку с надписью гости и доставайте по праздникам.
8. выбросите старую посуду: со сколами, потерявшую первоначальный вид, погнутую, с отколами эмали, из красивой посуды не только есть приятнее, но и безопаснее.
9. мешки для мусора можно складывать один в другой прямо в мусорное ведро либо хранить в непосредственной близости от мусорного ведра.
10. все моющие средства для кухни включая тряпочки и губки держите под мойкой, в шкафчике, не таскайте их в ванную. Это жутко неудобно. 11. Начинайте новое средство только когда закончилось старое, в арсенале хватает пары чистящих веществ и пары тряпок, губок, щеток плюс перчатки. Можно иметь два комплекта: для кухни и для ванной комнаты, чтобы не бегать. 12. Удобно иметь две удобные швабры (их сейчас вариантов много: специально для кухни и для ванной комнаты, причем размер ее должен быть таким, чтобы она помещалась за шкаф либо под мойку, у меня с телескопической рукой и на удобных прищепках. Мы пользуемся ею всей семьей, особенно любят ее дети. 13. Крыши шкафчиков лучше всего застилать не пленкой, а простой бумагой, можно зафиксировать скотчем. Пленку сложно расправлять по поверхности. 14. Вытяжки лучше обрабатывать полиролем для автомобиля, чистота будет сохранятся на долгое время. Flymama. Info.




Больше информационных статей о здоровых питаниях на каждый день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...