Совет дня. Чудо - желатин для укрепления и роста ногтей!
18.12.2015 в 23:26
Пару недель назад испробовала на себе рецепт приёма желатина по утрам. Утверждаю что это просто чудо и рекомендую вам!
10 дней по утрам я пила вот такой коктейль:
С вечера заливала 1 ч. л. обычного желатина стаканом кипячёной воды (комнатной температуры).
Утром выжимала сок из двух апельсинов и в блендере смешивала с желатиновой водой 1-2 секунды. Сразу выпивала. Натощак. Кушала через пол часа.
Курс 10 дней, 10 дней перерыв. Желательно повторить 3 курса.
Можно пить и без сока. У меня сильно болело колено, ногти слоились и ломались, были мягкими. В итоге колено прошло и ногти заметно укрепились, выросли и совсем не слоятся!