Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Скраб "Лакшми": "секретный" секрет каждой женщины?

14.10.2015 в 13:53

Ингредиенты:
1/2 Стакана сахара.
1/2 Стакана морской соли.
1/2 Стакана оливкового масла.
1/2 Стакана меда.
Эфирные масла.
(Иланг-иланг, пальмароза, апельсиновое, ромашковое, в общей сложности 30 капель).
1 столовая ложка масла ши.
1 столовая ложка масла какао.
25 гр. корицы 25 гр. Сухого имбиря.
25 гр. какао - порошка.

Смешать морскую соль и сахар, добавить оливковое масло и ваши любимые эфирные масла. Их должно быть не более 30 капель в общей сложности.

На водяной бане растопить мед, в него, постепенно помешивая деревянной ложечкой, добавить сухие ингредиенты - имбирь, какао, корицу. Когда мед полностью расплавится, немного остудить и перелить получившуюся смесь к соли, сахару и оливковому маслу.

Можно хранить скраб "Лакшми" в чистой баночке. Для одного раза достаточно всего пары ложек.

Желательно его использовать после бани или сауны, но можно и в домашних условиях, после ванны или теплого душа. Скраб наносят на все тело массажными движениями, а затем смывают теплой водой без мыла. Он отлично смывается, а после его применения кожа становится увлажненной, мягкой и приятно пахнущей.

Эффект длится около недели, так что каждый день применять этот скраб совсем не нужно.

Читайте далее о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...