Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Сабельник называют русским женьшенем, превознося при этом его чрезвычайно сильные лечебные свойства.

25.06.2017 в 12:25

Другие названия сабельника - декоп, пятилистник, лапчатка болотная. Это растение издавна было известно, как лечебное. Упоминание об удивительных свойствах сабельника болотного встречается в рукописях Xvii века. Например, в них упоминался чай из декопа, который отлично восстанавливает силы. В корневище растения имеются флавоноиды, каротин, эфирные масла, дубильные вещества, а в стебле и листьях содержатся разнообразные микроэлементы, витамин C
. на сегодняшний день свойства сабельника все ещё изучаются фармацевтами. Известно, что вытяжка из сабельника обладает противоопухолевой активностью, однако лекарство с доказанным клиническим эффектом на основе этого растения ещё не создано. Сабельник болотный является лекарственным многолетним растением, имеющим ползучее корневище и красноватые деревянистые стебли изогнутой формы, напоминающей саблю. Длина растения достигает 1 метра. Корневища длинные, до 3 метров. Цветы обычно в августе появляются. Листья удлинённой формы, с зубчиками. Сабельник растет в травяных болотистых местностях, в низменностях, по берегам озёр и рек, на затопляемых и влажных лугах, в тундре, в заводях. Возле него часто растет осока. Он обрастает вокруг мелководных водоёмов, образуя густые плотные заросли, корневища от которых вытягиваются по направлению к воде. Таким образом, если на сплавине появился сабельник, то по ней можно без опаски идти, несмотря на то, что она выглядит зыбкой. Лекарственное сырьё - это стебли, корневища, листья. Сбор и заготовку лекарственного сырья можно летом и осенью осуществлять. Предпочтительнее все же собирать именно осенью, когда корневища богаты содержанием полезных веществ. У жителей крайнего севера есть рецепты заваривания корневищ и листьев, благодаря которым все полезные вещества переходят из частей растения в жидкость. Сабельниковый чай обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным, потогонным, вяжущим действием. Чай благотворно воздействует на иммунитет, лечит желудочно-кишечные заболевания, ревматизм, простуды. Отвар сабельника обладает жаропонижающим свойством. Вытяжки на спирту применяют для замедления воспалительных процессов в суставах, а также при солевых отложениях. Однако положительный результат от лечения сабельником достигается медленно, поэтому для получения устойчивого клинического эффекта необходимо длительное время. Свежие листья этого лекарственного растения применяются в качестве наружного ранозаживляющего и противовоспалительного средства. Заваренная измельчённая трава используется в виде компрессов при таких патологиях как ревматизм, мастит, радикулит, геморрой, опухоли молочных желёз, а также при ушибах. Смесь из корневищ, листьев, цветков, стеблей можно заваривать и применять для полоскания полости рта при зубной боли и кровоточивости дёсен. В народной медицине употребляют отвары и настойки из сабельника при таких заболеваниях как остеохондроз, артроз, грипп, желудочное кровотечение, желудочные боли, диарея, гепатоз, рак молочных желёз, рак желудка. Отвар, сделанный из всего растения (то есть из корневища и наземной части), применяется при туберкулёзе, желтухе, тромбофлебите, гипотонии, невралгических болях, холецистите. При ангине отваром полощут горло. Наземную часть растения применяют при обменных нарушениях, при женских кровотечениях. Наружное использование сабельника предполагает лечение в виде полоскания (при зубной боли) и компресса (для прикладывания к гнойным ранам. Лекарства, приготовленные из декопа, могут использоваться в качестве желчегонного и мочегонного, а также вяжущего при диарее средства (этому способствуют дубильные вещества, содержащиеся в корневище. Мазь из сабельника хорошо утоляет боль. Основная лечебная сила растения заключается в его корневищах. Они длинными ответвлениями залегают неглубоко в болотистой почве и образуют сплетения, которые легко выдержат вес взрослого человека. Корневища имеют деревянистую структуру, они достаточно жёсткие и крепкие. Но стоит помнить, что решив отрезать кусочек корневища в целях лечения, следует брать очень немного, поскольку сабельник болотный - это многолетнее растение, которое за несколько лет своего существования прочно вошло в экосистему болота. Нарушение экологического равновесия может существенно отразиться на состоянии данной местности. Та часть растения, что растёт над землей, также обладает лекарственными свойствами. Зачастую для изготовления лекарственных средств используют растение целиком. Но, тем не менее, разные части сабельника требуют сбора в разные сезоны времени года. А еще время заготовки растения зависит непосредственно от той местности, где произрастает сабельник.
Спиртовая настойка.
Это лекарство эффективно применяют при лечении ревматизма, артроза, артрита, при отложении солей в позвонках шейного отдела, при гриппе и простуде. Также настойка при онкологических заболеваниях используется. После курса лечения настойкой в организме происходит убыстрение обмена веществ, очищение от шлаков, усиление иммунитета. Для приготовления спиртовой настойки размельчите корневище, насыпьте его в литровую банку, заполнив на треть объёма, затем налейте в неё 500 мл водки. Закупорьте банку и поставьте её в тёмное место настаиваться в течение 21 дня. После того как лекарство настоялось, процедите его. Принимать настойку надо по одной столовой ложке, при этом она пьётся в разведённом виде, из расчёта 50 мл воды на 1 столовую ложку лекарства. Принимать настойку надо в течение трёх недель, по 3 раза в день. Повтор курса можно сделать после недельного перерыва. Спиртовую настойку хорошо втирать в больные суставы, делать компрессы. Лечебные вещества в ней снимают воспаление хрящевой ткани, возвращают её первоначальную структуру, делая ее эластичной и прочной. Компрессы эффективно восстанавливают главные функции суставов.
Отвар.
От болей в желудке помогает отвар из сабельника, которой готовится следующим образом: столовая ложка измельчённого и высушенного стебля залить стаканом доведённой до кипения воды, настоять два часа и процедить. Вместо стеблей можно использовать высушенные листья. Принимать отвар по трети стакана за час до каждого приёма пищи.
Мазь.
Существуют исторические факты, которые утверждают, что с помощью мази из сабельника лечился от мышечных и суставных болей сам государь Петр первый. В те времена для приготовления мази, в качестве основы, использовался гусиный жир, в наше же время вместо него применяют ланолиновый крем. Для изготовления мази требуется содержимое одного тюбика крема, а также чайная ложка настойки из красного перца, столовая ложка спиртовой настойки из сабельника и столовая ложка мёда. Затем в эту смесь надо добавить 10 капель витамина E, который легко можно купить в любой аптеке. Полученную субстанцию тщательно вымешиваем и мы оставляем храниться в прохладном месте. Изготовить настойку из красного перца, которая является одним из компонентов мази, очень просто: достаточно взять один стручок перца и залить стаканом водки, а затем настоять жидкость в тёмном месте в течение 10 дней. Мазь в кожу лёгкими круговыми движениями руки втирается.

Ещё читайте статьи о полезных продуктах http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/poleznye-produkty