Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Прощайте, повышенный холестерин и сахар в крови, липиды и триглицериды!

18.05.2016 в 19:30

О полезности этой "Солнечной Ягоды" ходят легенды. Ведь она содержит целый комплекс витаминов и минералов, которые отлично усваиваются организмом. Тыква прекрасно сохраняет свои свойства, даже если ее хранить долгое время при комнатной температуре. Этот плод очень полезен не , внимание, только в сыром виде, но и в вареном. Из тыквы получаются вкуснейшие каши, супы, оладьи, варенья и соки.


Но мало кто знает, что тыква является прекрасным средством для борьбы с повышенным уровнем сахара и холестерина в крови. Сегодня мы поделимся с тобой чудесным рецептом напитка из тыквы, который поможет справиться с этими проблемами.

Как снизить холестерин в домашних условиях.

Ингредиенты.
100 г сырой тыквы.
0, 5 ст. Чистой воды.

Приготовление.
Очисти тыкву от кожуры и нарежь ее на небольшие кусочки.
Помести их в блендер, добавь воды и взбей до однородной массы.

Употреблять этот напиток следует по 250 г в день на голодный желудок за полчаса до еды. Тыквенную воду нужно каждый день на протяжении месяца пить. Уже через 30 дней ты заметишь результат!