Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Природные антибиотики. 1. хрен.

16.11.2017 в 17:50

В корне хрена содержится горчичное масло и энзим. Лишь в том случае, если этот корень растереть, то эти два полезные вещества образуют аллиловое горчичное масло, которое считают мощнейшим природным антибиотиком. Оно борется с бактериями полости рта, носа, глотки.
При трахеите, бронхите, затяжном кашле смешай 1 ст. л. тертого хрена с 3 ст. л. мёда и дай настояться. Ежедневно съедай по 1 ч. л. 5 раз в день. Масса должна растворяться во рту.

Природные антибиотики.  1. хрен.
При цистите, уретрите 1 ст. л. тертого хрена залей 1 стаканом кипятка, накрой на 5 минут. Ежедневно выпивай 3-4 стакана такого чая.

2. клюква.
Эта великолепная ягода - отменное противовирусное средство и замечательный антиоксидант, который борется с вредными свободными радикалами в клетках. Лечить простуду с помощью клюквы - одно удовольствие, ведь лекарство не только эффективное, но и вкусное!
Чтобы приготовить лечебный морс из клюквы, разотри ягоды с сахарным песком в соотношении три.

3. чеснок.
Чеснок - превосходное лекарство. Он способствует выведению вредных бактерий и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей. В случае если регулярно употреблять чеснок, твой организм полностью очистится от вредных веществ.
Компоненты, которые содержатся в чесноке, неоценимы. Они снижают уровень "Плохого" холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки, которые вызывают рак, уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер. Чеснок отлично борется с глистами.

Мы предлагаем тебе напиток, который не только вылечит от различных инфекционных заболеваний, но и улучшит обмен веществ. С его помощью также можно даже похудеть! Чесночный ликер очень легко … приготовить.

В прозрачную бутылку положи 12 зубчиков чеснока, каждый раздели на 4 части. Залей тремя стаканами красного вина. Закрой и поставь на солнечную сторону окна на две недели. Каждый день не забывай взбалтывать ликер 2-3 раза. Затем процеди и перелей в темную бутылку. Принимай чудесный ликер по 1 ч. л. 3 раза в день в течении месяца.

4. базилик.
Базилик - не только ароматная приправа, но и лекарство от инфекций!
Рецепт с базиликом от ангины залей 4 ч. л. измельченных листьев 250 мл кипящей воды, кипяти 20 минут, остуди, процеди и полощи теплым отваром горло 2-3 раза в день.

При конъюнктивите, воспалении век 2 ст. л. базилика залей 500 мл кипятка, дай настоять до остывания и процеди. Делай примочки на глаза и принимай внутрь по полстакана до еды 2-3 раза в день.

При головной боли базилик, шалфей и мелиссу смешай поровну, залей 1 ч. л. смеси 200 мл кипятка, дай настоять 20 минут. Процеди, добавь 1 ч. л. мёда и выпивай маленькими глотками. Через 30 минут всё пройдет. Такой замечательный напиток также успокаивает и избавляет от повышенной тревожности.