Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Овсяной коктейль рецепт.

10.12.2015 в 06:26

Для приготовления овсяного коктейля нам понадобится:

- 1 ст. Воды.

- 2 ст. л. цельного овса.

- 2 ст. л. изюма.

Все это вскипятить и варить в течение 10-15 минут. Затем остудить и при желании добавить 1 ч. л. меда и лимонный сок.


Наслаждайтесь напитком который очищает организм, делает внешний вид кожи более здоровым, можно пить хоть каждый день!

Ещё читайте информацию о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...