Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Отличный сироп от кашля!

07.06.2017 в 13:28

Когда меня мучает кашель, я смешиваю 0, 5 ст. л. горчичного порошка, 0, 5 ст. Подсолнечного масла, 1 ч. л. меда и подогреваю на плите. Пропитываю этой смесью какую-нибудь ткань и накладываю ее на грудь. С этим компрессом надо полежать с полчаса. Помогает!

Горчица действует как разогревающее, но вместо нее можно использовать имбирь, перец или хрен.

Мумие для повышение иммунитета.


В осенне-зимний период, когда наш организм подвергается довольно непростым испытаниям со стороны природы, весьма полезным будет укрепить иммунитет. А поможет вам в этом чудо мумие.

Растворите полностью 2 грамма сухого мумиё в 10 столовых ложках чистой теплой воды. Полученный раствор выпивайте по 1 столовой ложке натощак каждый день в течение 10 дней.

Далее устройте перерыв на 5 дней, после чего продолжите курс.
В течение последующих 10 дней принимайте перед сном по 1 столовой ложке мумие с медом (2 грамма сухого мумие смешайте с 10 столовыми ложками меда.

После 10 медовых дней вновь сделайте перерыв на 5 дней.
Затем повторите 10-ти дневный курс мумие с водой. После которого опять устройте 5 дней перерыва.

И в завершении в течение 10 дней принимайте утром натощак мумие, разведенное водой, а перед сном - мумие, разведенное медом.
После такого лечения вы забудете про все вирусные заболевания, укрепите иммунитет и повысите жизненный тонус всего организма! Перед применением рецептов требуется консультация специалиста.

Подробнее читайте статьи о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...