Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Осознанное материнство. Материнство - это необычное состояние, которое включает в себя ответственность и в тоже время любовь, заботу и ласку.

27.08.2015 в 21:29

Когда женщина узнает, что она беременна, ее должно внутри переполнять чувство радости и принятия. Вспомните себя, когда вы узнали, что ждете ребенка. Какое первое чувство возникло у вас? Оно обязательно должно было быть светлым! А все остальное это краски и догадки ума.


В современном мире приход новой души в семью не всегда приносит радость и в большинстве случаев к этому относятся, как к проблеме, которую нужно решить. Подобные мысли возникают лишь в том случае, если вы не живете в гармонии с собой, а все время находитесь в голове и думаете, думаете, думаете.

Материнство начинается за долго до того, как вы становитесь мамой. Оно начинается в ваших мечтах, в вашем представлении о том, каким будет ваш ребенок. И даже, если вы случайно узнали что беремены, образ ребенка, который вы носите в себе (а этот образ есть у каждой женщины) воплощается в реальность.

Я хочу рассказать вам о том, какое состояние желательно для будущей мамы на каждом месяце беременности, чтобы ваше материнство протекало гармонично и спокойно.

Самое главное это заложить достойный фундамент. Для этого вам нужно понять, каким будет ваш ребенок до его зачатия. Какие у него будут качества характера? Какого будет его предназначение в жизни? Как он будет выглядеть? Какими талантами он будет наделен? Чем он будет полезен для общества? Какое у него будет здоровье?
Все это важно прочувствовать и ощущать внутри себя. Не надо делать это как конспект напишите на листе бумаги о своем ребёнке, создайте мечту!

1 месяц беремености - в этом месяце важно находится в состоянии принятия! Важно дать понять ребенку, что вы рады, что он к вам пришел и делится мысленно с ним своей радостью.

Согласно ведической астрологии 1 месяцем беременности управляет Венера. Она олицетворяет любовь, чувственность, комфорт. Важно поддерживать эти энергии в себе.
Рекомендации:
~ Носить светлую, белую, розовую одежду;.
~ Заниматься творчеством (рисовать, шить, петь);.
~ Дарить подарки женщинам;.
~ Окружать себя красивыми вещами! ~ Слушать красивую музыку нежного звучания.

2 месяц - хорошо находится в состоянии спокойствия, замедлять свой образ жизни, успокаивать ум. Дайте почувствовать вашему малышу радость, которую вы испытываете при мысли, что он растет внутри вас. Обнимайте его мысленно.

2 месяцем управляет марс. Он олицетворяет энергию, желания.
Рекомендации:
~ Не кушать острые специи;.
~ Хорошо готовить сладости и раздавать их детям;.
~ Избегайте активных действий и конфликтов.

3 месяц - состояние наполненности. В это время уже немного животик округляется. Хорошо разговаривать с малышом, рассказывать ему о прекрасных местах на земле, о том какой мир его ждет, больше любоваться природой и всё, всё ему рассказывать.

3 месяцем управляет Юпитер. Он олицетворяет счастье, мудрость, милосердие сострадание.
Рекомендации:
~ Слушать мантры или молитвы;.
~ Посещать храмы и святые места;.
~ Читать священные писания.

4 месяц - состояние благодарности. На этом месяце уже можно почувствовать, как ваш малыш шевелится внутри вас. Разговаривайте с ним чаще, гладьте свой живот и передавайте свое чувство благодарности и любви ему.

4 месяцем управляет солнце. Оно олицетворяет душу, благородство, честолюбие.
Рекомендации:
~ Избегать еду повышающую кислотность;.
~ Следить за здоровьем и питанием;.
~ Общаться с отцом;.
~ Встречать рассвет.

5 месяц - состояние открытости. Расскажите вашему ребенку о тех с кем он будет общаться, рассказывайте ему о родственниках, о предках, о его роли в вашем роду. Дайте понять ему, что его здесь ждут и любят.

5 месяцем управляет луна. Она олицетворяет память, молоко, плодородие, красоту.
Рекомендации:
~ Больше отдыха и прогулок;.
~ Ранний отход ко сну;.
~ Пить тёплое молоко по вечерам с топленным маслом и сахаром;.
~ Читать молитвы божественным матерям или богиням;.
~ Общаться с матерью;.
~ Есть больше свежих фруктов.

6 месяц - состояние гармонии. Важно дать понять ребенку ценность отношений. Рассказывайте своему малышу о том, как важны отношения в жизни, о том что отношения это основа жизни.

6 месяцем управляет Сатурн. Он олицетворяет честность, искренность, скромность и мудрость.
Рекомендации:
~ Ухаживать за цветами с синим или голубым соцветием (фиалки);.
~ Читать махамритьюнджая мантру или любую защитную молитву;.
~ Посадить дерево;.
~ Избегать продуктов, вызывающие газообразование;.
~ Меньше участвовать в социальной жизни.

7 месяц - состояние любви. Делитесь любовью со своим ребенком, пусть он купается в ней внутри вас и наполняется. Расскажите ему, как важно дарить и принимать любовь, о том как много энергии дает любовь. Рассказывайте, как вы любите своих родителей, друзей, своего мужа.

7 месяцем управляет Меркурий. Он олицетворяет ум, поэзию, остроумие, уверенность в себе, интеллект.
Рекомендации:
~ Ухаживать за зелеными растениями;.
~ Изучать иностранные языки или астрологию;.
~ Читать интересные книги;.

8 месяц - состояние наполненности любви к богу. В этом месяце важно чаще молится! Расскажите вашему ребенку о боге, скажите ему, что господь живёт в сердце каждого человека, что он дает защиту и всегда находится рядом.

8 месяцем управляет лагна (планета знак, которой на момент рождения восходит.
Рекомендации:
~ Читать молитвы божествам;.
~ Читать сказание о величии господа;.

9 месяц - состояние умиротворения. Ваш малыш уже сформировался и готовится к встрече с вами. Дайте понять ему, что этот мир его ждет и что вы всегда будете рядом с ним и всегда поможете. Дайте ему состояние спокойствия и уверенности.

9 месяцем управляет луна. Рекомендации те же, что и в 5 месяце.

Лишь в том случае, если вы проживете такую беременость, то у вас от нее останутся одни положительные чувства и воспоминания. Ваш ребенок родится здоровым физически и ментально и впитав вашу любовь сможет передавать ее другим. Пусть ваше материнство осознанным будет! С любовью, Татьяна Котова.

Смотрите ещё новости об основах здорового питания тут http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/osnovy...