Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Ольга Орлова: письмо Жанне Фриске.

15.12.2015 в 18:25

Сегодня ровно полгода, как не стало Жанны Фриске. Приглашенный редактор сайта Hello. RU - певица Ольга Орлова - вспоминает о близкой подруге и впервые публикует выдержки из дневника, который вела во время работы в группе "Блестящие".

- Полгода. Сначала мне казалось, что каждый день без тебя равен году. Самое трудное было находиться один на один со своими собственными мыслями. Особенно ночью, когда лишь тишина была моим бессменным собеседником.


Мы познакомились, когда мне было семнадцать, а ты была уже взрослой, на целых три года старше. Это была дружба с первого взгляда. Так бывает, ты просто понимаешь, что это твой человек и всё. С возрастом так случается гораздо реже. Нас закрутил ураган разных событий, репетиций, съёмок, гастролей. Казалось, мы были вместе 24 часа в сутки. И так много лет подряд. Даже отпуск мы вместе проводили. У нас был словно свой маленький мирок, который хранил наши тайны: бурные романы, смех, слезы, и даже наше милое девичье хулиганство.

В то время я пыталась вести дневник, насколько хватало времени. Прошло уже достаточно лет с тех пор, прежде чем он попался мне на глаза. Читала его с улыбкой на лице. Какие же мы были молоденькие, трогательные девчонки. Наверное, я никогда не опубликую его полностью, так как хочу, чтобы это осталось лишь моим личным, но какими-то выдержками сегодня поделюсь с вами.

О еде.
Решилась! Наконец - то я решилась начать свои мемуары о нашей "Блестящей" жизни. Очень давно собиралась, но думаю, самое интересное у нас впереди. Жаль, в группе больше нет Полины, одни из самых ярких событий нашей гастрольной жизни были связаны именно с ней.

Вся наша группа делится на кабанов (Оля и Жанна), и ежей (всех остальных. В нашем коллективе всегда весело, причём, веселимся мы так же часто, как и едим. А едим мы все, что жуется, потому что то, что не жуется, мы либо просто проглатываем, либо пьем.
У каждого члена группы есть свое любимое блюдо, которое он заказывает всегда, когда таковое имеется в меню. Например, любимым лакомством нашего звукорежиссера Гриши является отварной язык. Он такой ароматный и розовый, что когда его приносят, Гриша еле успевает зацепить вилкой хотя бы два кусочка из всей 150-граммовой порции, как этот дивный продукт расхватывается всей группой в течение двух - трёх секунд. Потом обычно нам приносят рыбное ассорти - мой заказ. С дружным почавкиванием мы поглощаем красную и белую рыбу, селедку, шпроты и крабовые палочки, а когда тарелка становится пустой, голодные троглодиты ждут следующей жертвы. Обычно это овощное ассорти, которое заказывает Жанна. После этой начальной стадии обычного рациона питания обед можно считать открытым и все приступают к заказу основных блюд.

О гастролях.
Болото, болото, болото. 18-й день болото. Мы уже посерели от пота, что поделать, такая работа. Энное количество часов тряслись в "Рафике" - и наконец - то доехали от Самары до какого-то города, названия которого мы до сих пор не знаем. Аллилуйя, мы разместились.

Разместились мы, прождав этого часа два, втроем в одном номере, причём с единственной кроватью. Поспали по очереди, и в тот момент, когда Жанна лежала в номере практически в неглиже, вдруг распахнулась дверь, вошёл какой-то дедушка с подносом еды - нашим ужином.

Еда - пять тарелок с жареной на сале картошкой и жареной на жире свининой. Круто! Эта "Здоровая" пища была запита нами кока-колой. Разумеется, после этого пришлось опять слечь, так как наши несчастные желудки не смогли побороть натиска жирной пищи. Голод как всегда сильнее оказался.

Теперь мы с кабаном сидим в номере, смотрим "Интердевочку" и ждём, когда нас позовут работать. А работаем мы на свадьбе.

А ведь еще вчера мы были в питере, где по старой доброй традиции мы с кабаном гуляли по невскому.

О любви.
Каждая из нас в глубине души мечтает, чтобы рядом с ней появился человек, который примет её как личность, поймет специфику нашей работы и гастрольной жизни. К имеющимся в данный момент у каждой из нас молодым людям все это не относится. Печально, но факт. А как хочется подарить кому-то свое тепло, свою нежность и любовь. Каждая женщина умеет любить безгранично, бескорыстно и очень честно.

Никто из нас не ждёт принца. Каждая знает, что всё зависит от нас самих. Просто иногда мы вдруг понимаем, что занимались благотворительностью, раздаривая направо и налево самые светлые чувства тем, кто совсем этого не заслуживает. Обидно? Да нет. Это же школа, а мужчины - словно уроки. На одном уроке мы проходили этого мужчину, на другом - другого.

У каждой из нас есть любимый "Предмет", по которому в конце она будет сдавать экзамен. В году четыре четверти, в конце каждой четверти выставляются оценки за каждый предмет, и, конечно же, за поведение. Чтобы можно было проставить годовые оценки, успевающие отправляются на олимпиаду. Первая успевающая в нашей группе - Полина - уже отправилась. Посмотрим, как она это сдаст. Дай бог, чтобы все было если не "Отлично", то хотя бы "хорошо". Меня окутывают воспоминания, я тону в них почти пол? 6

Подробнее читайте о меню здорового питания на день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/recepty/menyu-zdorovogo-pitaniya-na-den