Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Очищение сосудов - эффективные методики.

21.09.2015 в 18:25

Каждому человеку, который желает прожить активную долгую жизнь без заболеваний, необходимо помнить о том, что здоровье является бесценным даром, о котором нужно заботиться каждый день. Сегодня мы расскажем вам о народных рецептах способных очистить сосуды головного мозга.

Очищение сосудов головного мозга - эффективные методики:


1. необходимо измельчить и смешать по сто грамм берёзовых почек, бессмертника, зверобоя и сухих соцветий аптечной ромашки. После этого залейте одну ложку (столовую) смеси двумя стаканами кипятка и дайте настояться средству двадцать минут. Теперь процедите и отожмите готовый охлаждённый отвар. Употребление: за полчаса до сна (вечером) нужно перелить пол стакана настоя в стакан и добавить в него одну каплю лаврового масла и одну чайную ложечку свежего жидкого мёда. Выпейте, получившуюся смесь. Наутро подогрейте остаток средства на пару водяной бани (не кипятить) снова добавьте эфирное масло и мёд (в тех же пропорциях) и выпейте за полчаса до приёма пищи. Обычно положительный результат уже после месяца регулярного применения заметен.


2. смешайте две столовых ложки луковой шелухи, две столовых ложки сухих измельчённых плодов шиповника и пять ложек сосновых иголок. Залейте один стакан готовой смеси литром очищенной воды и доведите смесь до кипения на среднем огне. Дайте средству настояться одну ночь в тёплом месте (или просто оберните ёмкость с отваром тёплым махровым полотенцем. Готовый настой принимают по два стакана в день. Дневную норму можно немного увеличить.

3. для эффективного очищения сосудов головного мозга вам необходимо каждый день по утрам съедать по три грецких ореха, одну небольшую горсточку изюма и один средний спелый мандарин. После того как вы всё это скушаете - не ешьте и не пейте ничего на протяжении получаса. Затем выпейте стакан холодной очищенной воды и позавтракайте. Продолжительность одного курса - от трёх месяцев до полугода.

4. возьмите одну головку чеснока, измельчите и залейте его одним стаканом подсолнечного масла (не рафинированного. Теперь поставьте смесь в холодильник на нижнюю полку на ночь. Наутро необходимо сделать следующее: выдавите одну чайную ложечку лимонного сока и смешайте её с одной ложечкой чесночного настоя из холодильника. Принимайте средство три раза в день за полчаса до еды. Продолжительность одного очищающего курса - от одного до трёх месяцев, после чего нужно сделать перерыв на месяц и снова пройти курс.

Ещё читайте новости о здоровых питаниях на каждый день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...