Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Народные рецепты при суставных болях.

22.10.2015 в 18:50

* заметно уменьшить боли при заболеваниях суставов помогут горячие травяные подушечки.
Для их приготовления нужно смешать траву донника, бузины черной, хмеля смешать. С небольшим количеством воды и подогреть. Горячей травяной смесью наполните льняные мешочки и прикладывайте к больным суставам. Продолжительность процедуры - 15-20 минут. Полный курс - 10-15 дней.


* снять боль поможет следующая процедура: смажьте больное место медом и наложите на 2. 2, 5 часа горчичник. После чего смойте теплой водой и укутайте теплым шарфом.

* от суставной боли помогает березовый компресс. Разомните свежие березовые листья, наложите на больное место, оберните сухой хлопчатобумажной тканью и оставьте на сутки.
Народные рецепты при артрите и других суставных болях.

* можно сделать яблочный компресс: натрите яблоки на терке, положите на марлевую салфетку, прибинтуйте к больному месту и укутайте теплым шарфом. Делать такие компрессы нужно в течение 3 месяцев каждый день.

* хорошо снимают боли в суставах алоэ - медовые аппликации. Смешайте 50 г сока алоэ, 150 мл водки и 100 г меда. Делайте такой компресс через день на ночь в течение месяца.

* можно делать компресс из липового цвета: соберите цветки липы, измельчите блендером и залейте небольшим количеством кипятка. Полученную кашицу приложите к больному месту и накройте полотняной салфеткой. Будьте здоровы!

Далее читайте о здоровых питаниях на каждый день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...