Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Мы делаем шоколад сами?

06.01.2016 в 19:51

Рецепт номер 1: проще не бывает.

Ингредиенты:

Масло сливочное.
Какао - порошок.
Сахар (мед).

Приготовление:

Берется масло, можно порезать его на кусочки (быстрее и равномернее растопится) и ставится в кастрюльке на огонь. Когда масло закипело - добавляем в него сахар и какао. Сахар - по вкусу, кто как любит. Какао - на глаз, одной рукой сыпьте, другой мешайте
. Прекращаем добавлять какао, когда консистенция массы будет от густой сметаны до когда уже плохо мешается ложкой (но до этого крайнего состояния лучше не доводить. Затем варим еще минуту - две, помешивая. Снимаем с огня, оставляем остывать, и в морозилку (при желании можно из кастрюли перелить во что-то, об этом подробнее будет ниже.
Чем больше какао, тем тверже будет шоколад.


Рецепт номер 2: добавляем молоко.


Ингредиенты:


Сахар - 1 ч. л.
Молоко - 2 ст. л.
Какао - 4 ст. л.
Масло сливочное - 50 г.


Приготовление:


Растапливаем масло.
Смешиваем сахар с молоком и какао.
Все смешиваем с маслом.
Доводим до кипения и варим на маленьком огне 1-2 минуты.
Все! Можно в холодильник или морозилку.

Ингредиенты:

Молоко - 5 ст. л.
Сливочное масло - 50 г.
Сахар - 6-8 ст. л.
Какао - 5 ст. л.
Мука - 1 ч. л.

Приготовление:

Перемешиваем молоко, какао, сахар и доводим до кипения.
Добавляем масло.
Когда масло растает, все время мешая, добавляем постепенно муку.
До кипения доводим.
Когда мука полностью растворится - можно снимать с огня.
Разливаем по формам - и в холодильник.

Примечания по ходу дела:

Лишь в том случае, если ставить шоколад в морозилку - он будет тверже, если в холодильник - мягче. Молоко можно водой заменять.
Можно добавить ваниль.
Только в том случае, если вместо сахара использовать мед (шоколад получится совсем уж здоровым продуктом), то его нельзя нагревать больше, чем до 40\xB0C (иначе получится из меда отрава, хуже сахара. Тогда можно поступить так: когда шоколад уже готов, снять с огня, даем ему остыть до температуры "Можно Держать Палец", добавляем мед и размешиваем все в блендере.

Теперь о форме и начинке!

Форма:

Для домашнего использования ставим шоколад в тарелке в морозилку. Далее он ножом отковыривается и съедается. В принципе, можно и в таком варианте порезать его на полоски - квадратики и, красиво хаотически разложив на блюдо, подать к столу.

Более изысканно - разлить шоколад (пока он еще горячий и разливается) по формочкам. По любым, какие у вас есть, например, формы для льда. Ну а если у вас такие формы для льда - получатся шоколадные конфеты.

Начинка:

В качестве начинки подойдут любые орехи и сухофрукты, для любителей - вафельная крошка. Можно их измельчить, добавить в горячий шоколад, размешать и затем разливать по формам. А чтобы начинка была "Внутри" шоколадки - добавляйте ее слоями на этапе заливки в формочки: слой шоколада, затем начинка (так можно и целую черносливину запихнуть), затем снова шоколад. Также можно добавлять ваниль, для запаха. Приятного аппетита! Свои рецепты присылайте? В предложенные новости. Самое интересное будет опубликовано у нас! Десерт десерты@bon. Appetit.

Читайте далее о принципах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/princi...