Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Легкий "Оливье": можно хоть каждый день!

01.08.2017 в 12:25

Ингредиенты:

* куриное Филе отварное - 250 г.
* яйца - 3 шт.
* огурец свежий - 150 г.
* огурец маринованный - 100 г.
* натуральный йогурт - 2 ст. л.
* соль - по вкусу.

Приготовление:


Яйца сварите вкрутую, затем охладите в воде. Куриное Филе нарежьте кубиками. Маринованные огурцы нарежьте такими же кубиками. Свежий огурец нарежьте и соедините с другими ингредиентами. Охлажденные яйца порубите кубиком. Заправьте ингредиенты йогуртом, перемешайте. Салат готов с курицей и огурцами. Приятного аппетита!

Подробнее читайте информацию о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...