Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Лавандовый убтан - маленькое будничное чудо?

08.03.2018 в 11:54

Рецепт.

Мне очень нравится, когда я могу порадовать себя, сделать что-то ресурсное, не выделяя на это специальное время. Например, можно совместить приятное с полезным и превратить обычное умывание в цветочный ритуал заботы о себе?
Лавандовый убтан нам в этом поможет!

Убтан - это порошок для умывания, натуральное мягкое средство для очищения кожи.
Чтобы приготовить убтан, нужны:
- Кофемолка.
- Сито.
- Овсяные хлопья.
- Сухоцветы лаванды.
Лавандовый убтан - маленькое будничное чудо?
Смелите в кофемолке Овсянку и лаванду (в пропорциях 70/30), просейте через сито.
Разводить водой убтан нужно порционно, непосредственно перед каждым использованием. В ладошке или чашке. Водой, молоком, гидролатом или отваром.

Такое вот чудо на каждый день?