Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Куриное Филе с грибами.

15.07.2015 в 00:50

Ингредиенты:

1 Филе куриное 500 гр.
2 шампиньоны 200 гр.
3 кефир 0% 150 мл.
4 лук репчатый 75 гр.
5 сыр 17\x150 гр.
6 соль, зелень, перец - по вкусу.

Приготовление:

Отбить куриное Филе и разложить на противне. Тем временем приготовить смесь из нарезанных грибов, лука, натёртого на терке сыра, кефира, зелени, посолить, поперчить по вкусу. Выложить готовую смесь на каждый из кусочков Филе и запечь в духовке
.

Смотрите ещё новости о здоровых питаниях на каждый день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...