Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Кокосовое масло? * кокосовое масло с прекрасным ароматом можно использовать для ухода за лицом и волосами.

25.10.2015 в 05:26

* кокосовое масло подходит людям с очень чувствительной кожей и даже грудным младенцам.
* является идеальным натуральным массажным маслом и подходит для коррекции вата и питта Доши.

* применение кокосового масла в аюрведических процедурах охлаждает тело, расслабляет мышцы, успокаивает нервы и делает кожу нежной, как бархат.

* кокосовое масло прекрасно впитывается не оставляя жирных следов. Обладает высокой биологической активностью и образует защитную пленку на поверхности кожи, защищает, смягчает, разглаживает кожу.
* оказывает увлажняющее, питательное, противовоспалительное действия. Эффективно при сухости и шелушении кожи, трещинах, ожогах.
* очень ценно в качестве натурального очищающего средства. Благодаря его полной усвояемости клетками, кожа становится мягкой, нежной, подтягивается, маленькие морщинки исчезают.
* кокосовое масло используют при борьбе с экземой и другими заболеваниями кожи.
* масло из кокоса при проблемах суставов эффективно.
* натуральное кокосовое масло не нуждается в консервантах и обладает уникальным антиоксидантным действием.
* используется также в мыловаренной промышленности для приготовления натуральных аюрведических мыл в качестве пенообразующего и очищающего вещества.
* является прекрасной нежной основой для натуральных кремов, губных помад, средств по уходу за волосами, массажных масел.
* кокосовое масло при употреблении в пищу усиливает иммунитет организма, предотвращает бактериальные, вирусные и грибковые инфекции (в том числе грибы рода Кандида), помогает организму в борьбе с вирусами, подавляет рост микоплазмы.
* внутреннее использование кокосового масла остеопороз предотвращает.
* способствует снижению лишнего веса, уменьшает риск атеросклероза и заболеваний сердечно сосудистой системы, помогает контролировать диабет и нормализует функцию щитовидной железы.

Ещё читайте об основах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/osnovy...