Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Как быстро и вкусно вылечить кашель.

07.09.2015 в 17:25

В народе с давних пор используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью самых распространенных продуктов.

1. горячее молоко.
2 варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа "Боржоми") или с медом 1 ч. ложка на стакан.

2. инжир.
Инжир хорошо вымыть, положить в теплое молоко из расчета 1 средний плод на 1, 5 стакана. Кипятить на слабом огне 30 мин. Под крышкой. Кастрюлю укутать полотенцем, чтобы инжир распарился. Отвар пейте маленькими глоточками.


3. корица.
Принимать 1 ст. Ложку теплого меда с 1/4 ч. ложкой корицы 3-5 раз в день. Проходит даже хронический кашель, прочищаются носовые ходы.

4. анис.
Каждый час принимать 30-50 мл отвара семян аниса (15-20 г на 1 л воды), который является прекрасным отхаркивающим средством, разжижающим мокроту и облегчающим ее вывод из организма.

5. бананы.
Пропускают спелые бананы через сито, затем кладут натертую массу в кастрюлю с горячей водой в пропорции: 2 банана на 1 чашку воды с сахаром. Снова подогревают и пьют эту смесь.

6. гоголь-моголь.
Яичные желтки с сахарным песком добела растереть. Смесь в объеме в 2-3 раза увеличится. Это средство называется "Гоголь-моголь" и помогает при кашле, если принимать его натощак.

7. лимон и чеснок.
Измельчите головку чеснока, пропустите через мясорубку 2 лимона с кожурой, но без косточек, смешайте все с 1, 5 стаканами сахара и добавьте 0, 5 л пива. Поставьте смесь на кипящую водяную баню, подержите под закрытой крышкой 30 мин. Затем процедите и принимайте по 1 ст. Ложке 3 раза в день за 30 мин. До еды.

8. лук с медом.
500 г очищенного репчатого лука измельчить, добавить 400 г сахара и варить на слабом огне в 1 л воды 3 часа. Затем остудить, добавить 50 г меда, перелить в бутылку и закупорить. Принимать по 4-6 ст. Ложек в день после еды.

9. масло с желтком.
Принимать 1 раз в день по десертной ложке смеси: 2 ч. ложки свежего сливочного масла, 2 сырых желтка, 1 десерт. Ложку муки или крахмала и 2 десерт. Ложки меда; все хорошо перемешать и принимать 4-5 раз в день до еды.

10. молоко с овсом или ячменем.
Овес или ячмень засыпать в кастрюлю на 2/3 и долить ее молоком, не наполнив до конца на 2 пальца. Закрыть крышкой и поставить в духовку с небольшим жаром. Доливать молоко по мере выкипания, пока овес не разварится. Пить по 2-3 ст. Ложки 3 раза в день.

11. сок брусники.
Для отделения мокроты очень полезно пить смесь брусничного сока с небольшим количеством сахарного сиропа или меда. Принимайте смесь несколько раз в день по 1 ст. Ложке. Во время лечения этим средством очень хорошо пить вместо кипяченой воды или чая отвар из ягод полевой клубники.

12. сок моркови с молоком.
Смешать свежевыжатый сок моркови с молоком в равных пропорциях. Принимать теплым по 50-100 мл 5-6 раз в день.

Обратитесь к врачу, если.

- Кашель не проходит больше двух недель;.
- Кашель сопровождается болью в груди; - появляется желтая, зеленая, кровянистая мокрота; - температура держится выше 38, 5\xB0с.

Ещё читайте информацию о питаниях на неделю http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pitanie-n...