Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Избавляемся от темных кругов под глазами.

02.10.2015 в 22:29

Вы одна из тех, кого все чаще раздражают темные круги под глазами? Ну вы не одиноки. Помимо вас многие тщетно пытаются скрыть темные круги. Эта проблема очень распространенная, особенно в современном мире.


Очень часто нездоровые привычки и стрессовые условия работы могут вызывать проблемы с кожей, которые не являются опасными для жизни, но, тем не менее, будут мучительными и неловкими. В основном темные круги появляются, когда мы недосыпаем. Ещё один причинный фактор - это стресс, который способствует появлению темной пигментации под глазами. Многие женщины не заботятся о правильном питании. Мы постоянно находимся в движении, покупаем вредную еду в киосках и магазинах, которая к тому же не только плохо влияет на кожу, но и на состояние здоровья всего организма в целом. Так что, плохое питание - это ещё одна важная причина появления темных кругов.

Подростковый возраст - это то время, когда девушки проходят через ряд гормональных изменений в организме. Эти изменения могут проявляться и в виде темных кругов под глазами. К сожалению, нельзя полностью избавиться от темных кругов. Хотя и существует большое количество кремов и лекарств, которые как утверждают, могут полностью избавить от темных кругов, мое мнение, что они могут лишь сделать большую дырку в вашем кошельке и в конечном итоге дадут результаты, которые нельзя назвать даже удовлетворительными.
Природа одарила нас сокровищами в виде овощей и фруктов, которые не только полезны для тела, но и для кожи. Загляните на свою кухню. Там хранятся продукты, которые подарят вашему лицу вечную красоту и идеальный блеск.

Избавляемся от темных кругов под глазами натуральными средствами.

Лечение темных кругов огурцом.

Свежий огурец используют практически в каждой "Области" красоты. Возьмите любой крем для глаз, и увидите, что в его состав входят экстракты огурца вперемешку с множеством вредных химических веществ.

Избавляемся от темных кругов под глазами.
Лишь в том случае, если можно дома легко взять кусочек огурца, который даст вам тот же, или, возможно, лучший результат, чем крем, то зачем верить всем ложным обещаниям рекламщиков?

Возьмите тонкий ломтик огурца и положите глаза. Лучше будет, если до нарезки огурец подержать в холодильнике. Сок из огурца быстро в нежную кожу под глазами попадет. Отмечу, что ещё одной причиной образования темных кругов является сухость кожи. Каждый день минут на 15 кладите на глазах кусочки огурца, и вам удастся не только удалить темные круги, но и подарить глазам такой нужный отдых.

Лечение темных кругов картофелем.

Такие популярные многовековые средства, как порезанный огурец и картофель придают коже эффект осветления. Катехин, который входит в состав крема для кожи, извлекают из картофеля. В случае если положить ломтик картофеля под глазами, то благодаря действию этого фермента уменьшится и практически исчезнет пигментация. Для лечения дефектов кожи, темных пятен и пигментации кожи можно прикладывать картофель на любой участок лица.

Для тех, у кого из-за спешки нет времени на такие процедуры, то можно использовать выжатый сок из огурца. А применение холодного сока картофеля процессы заживления ускоряет.

Лечение темных кругов с помощью авокадо.

Избавляемся от темных кругов под глазами.
Природные жиры, находящиеся в авокадо, могут сделать чудеса с сухой и усталой кожей лица. Кожа под глазами со временем становится сухой, и развиваются "Пресловутые" гусиные лапки, которые приносят многим красивым женщинам большие страдания. Так вот авокадо может удалить сухость кожи лишь за одну процедуру. Это простое лечение, в котором все, что вам нужно сделать, это взять кусочек авокадо и положить его на глаза на 15-20 минут.
Надавливайте на кусочки авокадо пальцами каждые несколько минут. Авокадо удаляет пигментные пятна и темные круги под глазами, а также тонизирует кожу, придавая ее заманчивую природную красоту, лишенную какой-либо химической обработки.

Лечение темных кругов розовой водой.

Розовая вода - это отличное тонизирующее средство, которое также способствует удалению темных пятен. Как и во всех природных методах лечения темных кругов, применение охлажденной розовой воды позволит улучить результаты. Для приготовления розовой воды нужно прокипятить несколько лепестков розы и профильтровать воду. Сюда же можно добавить несколько капель розового эфирного масла, что придаст воде затяжной аромат. Хранить розовую воду нужно в бутылке и применять каждый день в течение 10-15 минут для полного удаления темных кругов.

Лечение темных кругов чаем.

Избавляемся от темных кругов под глазами.
Представляю вам ещё один верный способ избавиться от темных кругов и немного расслабить уставшие глаза. Чайные пакетики мгновенно зрение освежат. Охладите чайные пакетики в холодильнике и положите на глаза. Находящееся в них вещество таннин способно удалять пигментацию кожи и отечность под глазами. Проделывайте такую процедуру при удобном случае. Это отличный способ освежить глаза перед работой во время полуденного перерыва.

Лечение темных кругов витамином Е.

Я почти уверена, что каждая из вас знает, насколько важен витамин Е для поврежденной и сухой кожи. Этот витамин может оживить сухую кожу в одно мгновение. Чтобы сухая кожа начала впитывать влагу и омолодилась, ей требуется легкий массаж. Таким образом, мы массажируем кожу вокруг глаз и принимаем витамин Е.

Отмечу, что темные круги под глазами часто бывают результатом недостатков многих витаминов в организме. Наряду с витамином Е нужно питать организм железом, витаминами группы а, B, C. в вашем рационе должны присутствовать фрукты и зеленые овощи, которые богаты нужными питательными веществами. Когда дело доходит до кожи, то тут не обойтись только внешним лечением.

Для того чтобы навсегда удалить темные круги под глазами, следите за тем, чтобы кожа была постоянно увлажнена. Пейте больше питьевой воды и при необходимости принимайте витаминные добавки - это сделает кожу здоровой и сияющей.

Подробнее читайте статьи о днях здорового питания в разделе http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...