Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Фитосборы для избавления от лишнего веса.

01.09.2015 в 13:50

Это сборы растений, которые способны удалять избыток холестерина, обладающие мочегонным, послабляющим, снижающим аппетит действием, стимулирующие обменные процессы.

Сбор номер 1. бузина черная, цветки; фенхель, плоды; ромашка аптечная, цветки; липовый цвет, мята перечная, лист; по 20 г (порокообразную смесь залить кипятком из расчета 1 часть смеси - 20 частей воды, настаивать 15 минут в эмалированной кастрюле на водяной бане.
Пить по одному стакану 2-3 раза в день.


Сбор номер 2. кора крушины - 40 г, одуванчик, корень, 15 г; петрушка, плоды, 15 г; фенхель, плоды, 15 г; мята перечная, лист, 15 г. 2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, пить утром натощак.

Сбор номер 3. ежевика, лист, 80 г; береза, лист, 10 г; мать-и-мачеха, лист, 10 г. (1 часть смеси залить 20 г кипятка, принимать по 1 стакану утром и перед обедом. Для снижения аппетита - настой кукурузных рылец по 1 столовой ложке 4-5 раз в день перед едой.

Принимать сборы курсами, по 2-3 недели на курс.

Получите больше информации о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...