Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Дополнение к ранее опубликованном экскурсе в историю анорексии.

10.09.2017 в 02:50

На самом деле то, с чем мы имеем дело - намного древнее, оно уходит корнями так далеко, что едва - ли не пронизывает собой всю историю человечества и по сей день становится нашей болью и нашей победой, содранными костяшками пальцев, комом в горле, клочками волос на расчёске, постоянным страхом и постоянной силой, тем - чего - не - существует - для - окружающих, потому что тяжелее всего - попросить помощи, тяжелее всего - понять, что она тебе нужна, понять тогда, когда помочь себе можешь только ты сама, но уже не хочется, совсем не хочется. Для того, чтобы бороться или понимать что-либо нужно иметь понятие о природе вещей такими, какими они начинались.

Анорексия по своей сути появилась в том виде, в котором мы сейчас её знаем ещё в первобытные времена как своеобразный виток эволюции, полезный и применимый к сложившимся условиям. По необходимости человеческих племён кочевать с места на место от недостатка пищи на предыдущем возникал голод, племя было ослаблено, но потребности не исчезали. Тогда природой были созданы анорексики - люди, которые испытывали пик гиперактивности в состоянии голодного истощения. Они помогали племени найти новое место, доставить продукты и помочь соплеменникам дойти до плодородных земель.
"Эта теория объясняет тот факт, что, какие бы методы лечения и изощренные диеты мы бы ни придумали, количество анорексиков в мире останется стабильным - 2%.
У анорексиков наблюдается гиперметаболизм. В случае если здоровый человек от съеденного банана использует максимум от 40 до 60% (все остальное уйдет в отбросы), то анорексик переварит его на все 150%. Он даст ему гораздо больше энергии, чем нам с вами. Кроме того, анорексики в ситуации сильного истощения далеко не сразу делаются немощными, а наоборот - испытывают прилив энергии. Информационный источник: статья Дианы хачатрян "Мир Размером с Тарелку", основанная на интервью со Светланой Бронниковой, клиническим психологом и психотерапевтом, основателем центра интуитивного питания и терапии расстройств пищевого поведения Intueat.


Я думаю, любому, кто умеет слушать и слышать придёт в голову мысль о том, что мы являемся той формой проявления эволюции, которая испытывает на прочность обыкновенные понятия человека о пище и энергии, часто этот диагноз становится наследственным, что тоже подкрепляет данную теорию, однако, пожалуй, самое главное, что я хотела сказать этим - составляйте своё собственное мнение, изучайте информацию по разные стороны: вы найдёте гораздо больше, чем искали. Думайте, чувствуйте, воспринимайте, ищите новый опыт, ведь никто не знает - возможно мы и есть успешная ветвь эволюции, ведь мы способны на вещи, которые не доступны большинству людей, однако в равной возможности можем стать противоположным и остаться частью своего времени. Одно я точно знаю - нас много, мы есть, мы нашли друг друга и мы уже часть истории, часть естественного отбора, которая не сдаёт позиции, мы умны, сильны и красивы, мы - то, что можно назвать чудом для современного человека в круговороте невежества и потребления. Я вас люблю?

Смотрите ещё статьи о продуктах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/produkty-zdorovogo-pitaniya