Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Доктор крокот достал из ящика стола рецептурный бланк и положил перед собой.

30.11.2015 в 06:26

Остро заточенный карандаш переместился из пластикового стакана в правую руку доктора и принялся вытанцовывать замысловатые пируэты на шероховатой поверхности бумаги, тонкой и пожелтевшей, как кожа девяностолетнего старика. Напротив на табурете сидела пышнотелая женщина средних лет в свободной черной блузе, под тканью которой, будто две горы, вздымались и опускались огромные груди. Ее взгляд был прикован к кончику танцующего карандаша
Доктор крокот достал из ящика стола рецептурный бланк и положил перед собой.. Доктор крокот выполнил завершающий штрих, и серый ластик на кончике карандаша застыл в воздухе. Безмолвно шевеля губами, упрятанными в густую растительность седых усов и бороды, он перечитал рецепт, после чего, отложив карандаш в сторону, строго, поверх очков, посмотрел на свою пациентку.
- это лекарство, - доктор крокот постучал ногтем указательного пальца по рецепту, - должно помочь в вашем случае - оно избавит от тошноты и болей в желудке. Однако признаюсь, я по-прежнему убежден, что все это от нервов. Вам следует больше двигаться и не залеживаться в постели после сна. Пожалуйста, возьмите рецепт.
Застенчиво улыбнувшись, женщина убрала листок в лежавшую на полу у ног сумочку, похожую на декоративную собачку, мирно дремлющую возле свой хозяйки.
- доктор, вы знаете, я женщина одинокая.
- главной мотивацией для вас должно быть ваше здоровье, если вы клоните к этому. Позаботьтесь о своем теле, и тогда оно позаботится о вас, - назидательно изрек доктор крокот, подняв палец вверх.
- знаю, знаю, я полностью с вами согласна, - закивала женщина, - но, видите ли, когда рядом нет.
- помнится, в прошлый раз вы говорили, что к вам часто приезжают погостить родители.
- ах, доктор, всего лишь пару раз в год! Разве это часто!
- не часто, - пробурчал в бороду крокот, поглаживая поверхность стола. Ситуация требовала от него, как от человека вежливого и чуткого к пациентам, более развернутого комментария, но ему определенно не нравилось направление, в котором развивался разговор. Он себя неловко чувствовал.
- а ведь скоро рождество! - прервав затруднительное молчание, радостно заметила женщина, любуясь немолодым, но чрезвычайно мужественным лицом доктора. - скажите, вы как-нибудь празднуете этот день?
- видите ли, я не особо религиозен. - окончательно сконфузился доктор крокот, - и если быть предельно откровенным - то ничегошеньки не смыслю в религиозных постах, обрядах и праздниках.
- в таком случае я хотела бы пригласить вас к своему праздничному столу, - робко улыбнулась женщина, - каждый раз на рождество я готовлю курник, уверена, вы бы оценили его по достоинству. А если бы вам вдруг захотелось узнать больше об этом празднике, я с радостью рассказала бы о его истории и традициях празднования - это так интересно!
- благодарю за приглашение, но к сожалению, вынужден отклонить его. Есть некоторого рода обстоятельства, - доктор крокот кашлянул в кулак, - обстоятельства, из-за которых.
- нет - нет, не нужно объяснений, я понимаю, - женщина потупилась. Уголки ее рта опустились и едва заметно подрагивали.
- господи, как же неловко я сейчас себя чувствую, - прошептала она после недолгой паузы, длящейся, как показалось доктору крокоту, целую вечность. Он был уверен, что пациентка разрыдается, и теперь благодарил судьбу за то, что этого не произошло, потому как женские слезы всякий раз ввергали его в ступор, в лучшем случае вызывали желание провалиться сквозь землю.
- вы слишком мнительны, не стоит принимать каждый пустяк так близко к сердцу. Уверен, что после того как вы последуете моему совету, желудок перестанет доставлять вам лишние хлопоты, - доктор крокот нерешительно улыбнулся пациентке, в надежде, что слова, слетевшие с его губ так же неожиданно, как ватага озорных воробьев с облюбованного насеста, не принесут и без того уже опечаленной отказом женщине новую порцию душевных переживаний.
- вполне возможно, - согласилась женщина и шмыгнула носом. - спасибо за прием, доктор.
Она наклонилась чтобы подобрать с пола сумочку, затем, тяжело дыша, поднялась с табурета.
- не забывайте регулярно принимать лекарство два раза в день до приема пищи, я отметил это в рецепте, так что пускай он всегда будет у вас на видном месте.
- непременно, доктор, - отозвалась дама с застывшей на устах извиняющей улыбкой и печалью в глазах.
- если потребуется, вы сможете записаться на прием сразу же после праздников! - поспешил напомнить удаляющейся пациентке крокот, и эти слова заставили ее на мгновение замешкаться у двери, потому как прозвучали подачкой, бесцеремонно брошенной в спину.
- до свидания, - сухо попрощалась женщина и закрыла за собой дверь.
Тем временем короткий зимний день к завершению близился. За окном, в подслеповатом свете фонарей хлопьями валил мокрый снег, в его пелене то и дело терялись проезжающие мимо гудящие автомобили да безликие прохожие, топчущие серую слякоть. Доктор крокот сбросил с плеч медицинский халат, ставший для него за тридцать лет врачебной практики второй кожей, аккуратно повесил его на спинку стула. Пора было закрывать кабинет на ключ, влезать в пальто и отправляться домой.
Прежде чем сесть в автобус, доктор крокот, несмотря на непогоду и одышку, преследовавшую его последнюю пару лет, решил прогуляться пешком. Не замечая суетливых прохожих, он шагал по проспекту, запрокинув голову, мечтательно всматриваясь сквозь падающие снежные хлопья в холодное зимнее небо. Свернув с шумного проспекта, доктор вышел к городской площади, в центре которой, замысловато опоясанная гирляндами перемигивающихся разноцветных огоньков, стояла новогодняя ель. Немногочисленная шумная детвора под присмотром родителей поблизости возилась.
- где подарки, папа? - тянула отца за руку розовощекая малышка, разочарованная отсутствием привычных разноцветных коробок под деревом.
- появятся немного позже, дорогуша, - в ночь на первое января! - пояснил отец, пританцовывая на месте для того, чтобы согреться.
Эта нечаянно подсмотренная сценка оживила в памяти доктора крокота события давно минувших дней - он был, быть может, чуть старше этой девочки в красном комбинезоне, когда точно так же как и она, в преддверии новогоднего праздника, тянул за рукав отца с мольбами о наборе ракеток для бадминтона, в который так сильно хотелось научиться играть, чтобы щеголять перед сверстниками и ребятами постарше, уже успевшими освоить азы восхитительной игры. Родители были тронуты рвением сына - заветный подарок дожидался своего часа в укромном месте, готовый совсем скоро осчастливить мальчика.
Игорь крокот улыбнулся и тяжело вздохнул. Он подумал, что через четверть часа уже будет дома, где его никто не ждет и никогда не ждал, за исключением дряхлого фокстерьера капрала, единственного преданного друга, который умер от старости три года назад, где его встретят остатки вчерашнего ужина, мерзнущие в холодильнике, старенький просиженный диван напротив телевизора и, наконец, в завершение дня - неубранная постель с измятыми простынями и перекрученным одеялом. "Но Скоро Непременно Что-нибудь Произойдет, Что-то Изменится, Может Быть в Новогоднюю Ночь, а Может Быть на Рождество" - был твердо уверен доктор крокот, ведь не смотря на солидный возраст, он все еще не терял надежды на то, что чудеса иногда случаются.

Доктор крокот достал из ящика стола рецептурный бланк и положил перед собой. 01

Читайте далее новости о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...