Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Для чего можно использовать блокнот?

10.03.2016 в 17:29

* вести личный дневник.
(Записывайте свои переживания, события, произошедшие за день. Ведь, через какое-то время такие приятные мелочи просто забываются, а через несколько лет будет интересно перечитать);.

* блокнот впечатлений.
(В течение дня происходит кое-что интересное: случайно подсмотренная сцена на улице, услышанная фраза или разговор с незнакомцем - в общем, все то, что забывается через короткое время, но оставляет приятное ощущение внутри и вызывает вашу улыбку);.

* дневник путешественника.
(Возьмите блокнот с собой в поездку и делайте записи с вклейками билетов, фото, вырезок, напоминающие о том месте, где побывали. Записывайте все происшествия, ваши Находки и мысли, тогда путешествие никогда не забудется и вы всегда будете помнить свои впечатления);.
* блокнот для рисования.
(Конечно же, рисунки, комиксы, загогулины. Рисуйте все, что вокруг вас. Всегда можно взять с собой и скоротать время за рисованием;.
* блокнот для сновидений.
(Как же часто бывает просыпаешься и вспоминаешь свой чудесный сон, а каждый раз все новые. Такое точно надо записывать. Сны быстро забываются, а такие записи освежат вашу память и унесут в прекрасный мир грез);.
* кулинарный блокнот.
(Записывайте самые вкусные рецепты. А еще можно переписать старую книгу рецептов своей бабушки, ведь у каждой такая есть);.
* фотоальбом с комментариями.
(Вклеивайте фотографии или вырезки. Хорошо оформленный альбом всегда радует глаз. А еще можно сделать альбом желаний и вклеивать различные вырезки того, что хотите приобрести или куда поехать, пересматривать такой альбом полезно, ведь мысли материальны);.
* семейный архив.
(Запишите историю семьи, фамильное дерево, семейные тайны и события. Такой артефакт точно будет передаваться из поколения в поколение);.
* записывать любимые стихотворения/песни/цитаты.
(А еще можно написать свои! Придумать сказку);.
* хозяйственный блокнот, вести документацию.
(Записывайте списки покупок, затрат и тп. Такие записи помогут в будущем сэкономить и рационально вести свои дела);.
* словарь.
(Записывать иностранные слова и правила грамматики, например);.
* каталогизация интеллектуального багажа.
(Записывайте название прочитанных книг, а может быть фильмов, которые запали вам в душу, а может, и то, и другое. Также можно писать маленькие рецензии);.
* ежедневник.
(Обычные записи/списки дел/ в общем, полный беспорядок);.
* блокнот - ботаника.
Еще интересно сделать альбом с высушенными растениями с подписью их названий. Такой артефакт будет интересно рассматривать;.

А что пишите вы в своих блокнотах? Оставляйте комментарий, это интересно. Wolf?

Далее читайте о рационах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/racion-zdorovogo-pitaniya