Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Что такое сеченые волосы.

07.06.2016 в 18:50

Секущие волосы - это волосы, у которых расщеплены кончики. И это такая досадная проблема, которую сложно скрыть от глаз окружающих людей, особенно если ходишь с распущенными волосами, а не собираешь их в замысловатую прическу. Секущие волосы легко ломаются, выглядят тускло, и имеют свойство путаться между собой. Даже если вы сделаете себе идеальную укладку или модную стрижку, то они будут выглядеть небрежно из-за того, что в разные стороны торчат кончики волос.


Проблемой с тем, что секутся волосы, сталкиваются многие люди. И особенно часто данной проблеме подвержены длинные волосы, длина которых достигает от 30-50 см. А чем длиннее волосы - тем больше они подвержены воздействию негативных факторов окружающей среды, таким как ветер, солнце и мороз.

Имея большую длину защитный слой волос (кутикула) начинается разрушаться, и получается так, что структура внутреннего слоя, короткого слоя волоса и медулла начинают расслаиваться, а роговые чешуйки разлохмачиваются и не могут прижиматься больше с к стволу волосу, как это должно быть у полностью здоровых волос. В основном секутся кончики волос, но бывают случаи, что этот процесс может захватить волосы полностью. Кончики секущихся, поврежденных волос имеют длину в 2-3 см, и их можно отличить от остальной части здоровых волос по цвету - они более светлые и тусклые.

В том случае, если под микроскопом посмотреть на секущий волосок, то зрелище, которое мы увидим, будет напоминать нам старый растрепанный веник. Поэтому и прическа с секущими волосами напоминает чем-то небрежный пучок соломы.

И значит, что здесь самый простой метод борьбы с секущими волосами - это сходить к парикмахеру и постричь волосы (постричь кончики волос (2-3 см) если именно они секутся. И при стрижке секущихся волос парикмахер, скорее всего, будет использовать горячие ножницы, да он и скажет, какой длины волос придется лишиться (читать - правила стрижки волос.

Почему секутся волосы? - Причины секущихся волос.

Причин появления секущихся волос может быть множество. Вот основные:

1. неправильный уход за волосами. Такие процедуры, как начесывание волос, расчесывание влажных и мокрых волос, химическая завивка и укладка, частое окрашивание, использование щелочного мыла или горячего фена способны нанести волосам различные виды повреждений, в частности вызвать появление секущихся волос.
Например, при расчесывании мы используем плохие и некачественные расчески, то это в любом случае приведет к повреждению волос (читать - как выбрать расческу. Перечисленные в этом пункте процедуры часто и вызывают разрыв волоса, повреждение его структуры, расщепление кончиков. И в результате погони за модой мы получаем сухие и секущиеся волосы.

2. наличие слишком длинных тонких волос. Тонкие волосы путаются между собой и рвутся при расчесывании. Подобные разрывы и приводят к появлению сильно секущих волос. Да и как было описано выше, длина волос свыше 30-50 см часто приводит к тому, что волосы секутся.

3. отсутствие в организме необходимых веществ - проблемы со здоровьем. Здесь придется пересмотреть свое питание, так как недостаток важных элементов и витаминов тоже является причиной появления секущихся концов.

4. внешние факторы - ветер, солнце и мороз. Так, сильное выгорание на солнце и морском ветре может служить фактором того, что волосы потеряют природную влагу и смазку и пересушатся.

Как помочь секущимся волосам?

Лечение секущихся волос следует в любом случае начать со стрижки. Не следует думать о том, что вам удастся восстановить свои волосы. Можно конечно использовать такой метод, который предлагают сейчас косметологи, как запаивание концов волос, но этот метод дорого стоит, да и он временный, поскольку уже через 1-1. 5 месяца вы снова увидите секущиеся концы.

При стрижке лучше использовать горячие ножницы, так как они отлично помогают при избавлении от сечения волос. После стрижки такими ножницами эффект будет заметен сразу - волосы будут уж не такими ломкими и сухими, да и заметите отсутствие секущихся концов, которые отстригли. А проделав 2-3 раза данную процедуру можно ожидать, что волосы совсем перестанут сечься. Но если вы не собираетесь лечить секущиеся волосы и менять в своей жизни ничего, то вам придется всегда пользоваться термострижкой. Ведь стрижкой вы не избавляетесь от причины, а просто снимаете симптом.

Нужно с рациона питания начать. Нужно употреблять меньше сладкой, жирной, копченой, мучной, жареной и острой еды - так советуют диетологи. Побольше ешьте фруктов, овощей, нежирных белков, злаков. Пить каждый день следует 2-3 литра воды.

Положительный эффект можно употребляя натощак в пищу растительные масла получить. Просто выпивайте по утрам по одной столовой ложке оливкового или льняного масла.

В том случае, если вам не хватает питательных веществ из употребляемой еды, то следует пить витаминные комплексы, которые имеют ориентировочную направленность на здоровье кожи, ногтей и волос.

Поменяйте свой обычной шампунь на восстанавливающий, лечебный шампунь с витамином B5, с лецитином, экстрактом ромашки, мяты, ростков пшеницы. Можно использовать особый бальзам или крем, который предназначен для секущихся волос - их втирают в кончики волос после мытья и не смывают. Бальзам или крем покрывает защитной пленкой волоски, а также способствует восстановлению волос изнутри. Растительные мягкие протеины, которые содержатся в подобных бальзамах и кремах, заполняют разрывы в волосах. Для борьбы с секущимися волосами подойдут еженедельные маски из миндального или оливкового масла, которые наносятся за 30 минут для мытья голов. Нанося такую маску, вы одновременно делаете и массаж головы. Я_парикмахер парикмахер статья@Gazetap.

Подробнее читайте о здоровых питаниях на каждый день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...