Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

5 самых женских трав.

14.05.2016 в 23:52

1. календула.
Оказывает бактерицидное, противовоспалительное, дезинфицирующее действие. Эффективно действует при эрозии шейки матки, молочнице.
Мы используем цветы, листья.
* 30 г цветков календулы залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин.
Пить теплым по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

2. любисток лекарственный.
Улучшает кровообращение, тонизирует, ускоряет появление менструации и снимает боль.
Применяются все части полезного растения.

* 2 ст. Ложки залить 1 ст. Кипятка, настаивать час. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день.

3. тысячелистник обыкновенный.
Ранозаживляющее, кровоостанавливающее, увеличивает лактацию у кормящих матерей.
Собирают верхнюю часть растения с цветками.
* 1 ст. Ложку залить стаканом кипятка, довести до кипения, дать настояться 50 мин., процедить.
Принимать по 1 ст. Ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

4. донник лекарственный.
Эффективен при климаксе, мастите.
Применяют надземную часть растения.
* 1 ст. Ложку донника и 10 ст. Ложек мать - и - мачехи залить 200 мл кипятка, настоять 20 мин., охладить, процедить.
Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

5. ромашка.
При болезненных менструациях, маточных кровотечениях, гинекологических заболеваниях.
Цветы.
* 1 ст. Ложку цветков ромашки залить 250 мл кипятка. Настоять 20 мин. Принимать по 1 ст. Ложке 4 раза в день.

Полезные полезные лекарственные растения с пользою для вашего здоровья применяйте. их впрок и пусть они круглый год вам дарят свою целебную силу. Но не забывайте, что самолечением заниматься крайне вредно, поэтому каждый ваш курс лечения должен быть согласован с лечащим врачом.

Подробнее читайте о днях здорового питания здесь http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...